До беременности Беременность Роды От 0 до года От 1 до 3 От 3 до 7 Старше 7 Питание Брат-сестра Семья Досуг Библиотека
реклама

Поиск по тегу диета

Похудение без диет, или Как научиться меньше жрать

15.03.2017
Просмотров 2631

Как-то раз, оказавшись по делам в городе, я захотела есть. Еды рядом не было. Прошло немного времени, я почувствовала, что приступ голода отпустил. Меня порадовало то, что я не могла ничего съесть в тот момент – не «покормила» свои лишние килограммы...

Детокс до, во время и после беременности

24.01.2017
Просмотров 1700

Слово «детокс» сегодня на слуху почти у всех. Однако многие ошибочно считают, что это один из вариантов диетического питания, который позволяет избавляться от лишних килограммов и держать себя в форме. Это заблуждение. Давайте по порядку разбираться, что

Если ребёнку показана диета

09.12.2016
Просмотров 1444

Хорошо, когда у ребёнка нет пищевой аллергии или заболеваний, при которых требуется соблюдение диеты. Тогда его смело можно отдавать в детский сад или школу, отправлять в санатории или оздоровительные лагеря. А как быть, если малышу можно есть далеко не в

Здоровое питание - что это такое?

22.11.2016
Просмотров 4175

Почему-то кормящая мама априори должна сидеть на диете. Когда Даня родился в Берлине, к нам пришла акушерка осмотреть ребенка. Я спросила – на какой диете я должна сидеть? И меня даже не поняли! Какая диета? Почему диета? В роддоме мне приносили самую обы

Новогоднее переедание: как избежать тяжелых последствий праздников

15.11.2016
Просмотров 1258

Выйти победителем из новогоднего гастрономического марафона не так сложно, как кажется. Главное – правильно к нему подготовиться, и тогда десять праздничных дней пройдут как по маслу, а смотреть на весы будет совсем не страшно. Просто соблюдайте несколько

Йога для мам, будущих и настоящих

05.10.2016
Просмотров 1224

Йогой в нашей стране начали увлекаться давно. Однако то, что она основана на индуизме, останавливало и до сих пор останавливает многих. Мало кто хочет углубляться в дебри чужой философской и религиозной системы. К счастью, сейчас в большинстве спортивных

Как защититься от мастопатии и рака молочной железы

26.08.2016
Просмотров 2683

Если рак груди выявляется на ранней стадии, то он излечим примерно в 94% случаев. Поэтому профилактика и ранняя диагностика играют решающую роль в сохранении здоровья женщины. Тема мастопатии и рака молочной железы (РМЖ) часто всплывает в женских разговор

Интуитивное питание: долой диеты!

29.01.2015
Просмотров 12230

В последнее время в печатной прессе и в Интернете появилось много публикаций о новом методе похудения – так называемом «интуитивном питании». Что это такое, как это работает, и – каламбур здесь будет к месту - с чем это едят?

Рецепты выпечки без сахара от Палео-мамы

11.07.2014
Просмотров 22887

Полностью отказаться от богатого углеводами образа питания, традиционного для российской кухни, непросто. Каши, хлеб и сладкая выпечка, макароны составляют основу питания современной российской семьи.

Еще раз об опасности диет

16.01.2014
Просмотров 3565

На сегодня в мире известно около 30000 различных диет, и по статистике около 65% жителей Европы и России хотя бы раз в год садятся на одну из модных диет.