Регина Тодоренко назвала "побочный эффект" от рождения третьего ребенка: "Не знаю, как мне выжить"

Знаменитая телеведущая и блогер Регина Тодоренко, мама троих детей от мужа Влада Топалова, поделилась откровенным "побочным эффектом" материнства — хроническим недосыпом, который меняет не только распорядок, но и лицо. В свежем посте в соцсети она выложила коллаж: на одном фото — сияющая звезда на светском рауте в идеальном макияже, на другом — уставшая мама в аэропорту с младенцем на руках.

"Бодра, весела. Спала целых два часа. Я прям вообще не знаю, как мне выжить. Я хочу спать", — иронизирует Регина.

По её словам, глаз уже дёргается, а морщины проступают ярче — цена за совмещение съёмок, блога и заботы о сыновьях Майкле, Маркусе и новорождённом Луке.

Эта история — не редкость для многодетных мам. Тодоренко, чья жизнь — сплошной марафон между самолётами и колыбельками, показывает реальность: третий ребёнок усиливает нагрузку в геометрической прогрессии. Недосып бьёт по всему: от иммунитета до внешности.

Исследования показывают, что меньше 5 часов сна в сутки у мам повышает риск появления морщин на 30% (из-за снижения коллагена) и миокимии — того самого дёрганья века от усталости нервов. Регина не сдаётся: работает, шутит, но её пост — сигнал для тысяч подписчиц. "Это не слабость, а норма для нас, мам троих ", — пишут в комментариях.

При этом Регина Тодоренко периодически делегирует родительские задачи. Во многом ей помогает ее муж Влад Топалов. Кроме того, есть няня для старших детей. Но даже при помощниках у звезды почти не остается времени на себя.