Примерная схема введения прикорма детям первого года жизни
В таблице содержится рекомендуемая педиатрами примерная схема введения прикорма на первом году жизни. В разных случаях педиатр может рекомендовать другие сроки знакомства с различными продуктами.
В таблице содержится рекомендуемая педиатрами примерная схема введения прикорма на первом году жизни. В разных случаях педиатр может рекомендовать другие сроки знакомства с различными продуктами.
Наименование продуктов и блюд Возраст, мес. 6 7 8 9 10 11 12 после года Фруктовое пюре, мл. 5-30 40-50 50-60 60-70 80-90 90-100 100 100 Овощное пюре, г. 5-30 40-50 50-60 60-70 80-90 90-100 100 Каша, г. 50-100 100-150 150 150-180 180-200 200 200 Творог, г. 10-30 30-40 40-50 50 50-80 80-100 Желток, шт. 0.25 0.5 0.5 0.5 0.5 Мясное пюре, г. 5-30 50 60-70 70-80 80 Кефир и др. кисломолочные продукты, мл. 100 100-150 150-200 200 Цельное молоко, мл. 100 Фруктовые соки, мл. 5-30 40-50 50-60 60-70 80-90 90-100 100 Рыбное пюре, г. 5-30 40-60 70-80 80-100 Хлеб (пшеничный), г. 3-5 5 5 5-10 10 10-15 Сухари, печенье, г. 3-5 5 5 5-10 10 10-15 Растительное масло, г. 1-3 3 3 5 5 6 6 Сливочное масло, г. 1-4 4 4 5 5 6
Данная схема введения прикорма представляет собой лишь основу, и врач может внести в нее изменения, учитывая индивидуальные особенности ребенка.
У детей на смешанном (грудное молоко докорм смесью) или искусственном вскармливании прикорм вводится на 2-4 недели раньше, чем у малышей, питающихся только материнским молоком. Связано это с тем, что дети, получающие смеси, особенно соевые (при наличии аллергии на белки коровьего молока), раньше других испытывают потребность в дополнительных питательных веществах. Детям, находящимся на естественном вскармливании и нормально развивающимся, прикорм вводится не ранее 6 месяцев.
У детей с неустойчивым стулом введение фруктовых соков и пюре лучше отложить на более поздние сроки, а в качестве диетической коррекции лучше применять в их питании смеси, оказывающие закрепляющий эффект благодаря наличию в их составе небольшого количества риса.
Малышам с недостаточной прибавкой в весе и неустойчивым стулом, а также детям, родившимся преждевременно, в качестве первого прикорма можно рекомендовать каши.
При склонности к анемии в более ранние сроки вводят мясное пюре.
При подготовке статьи использованы материалы сайта "Мама и малыш"