Можно ли укроп во время беременности: где кроется опасность безобидной зелени

Укроп для большинства будущих мам не запрещён — это просто зелень, которую можно добавить в суп или салат. Пара веточек в тарелке не навредит ни вам, ни ребёнку. Опасность возникает только тогда, когда укроп начинают есть килограммами или, что ещё хуже, использовать как лекарство.

Щепотка свежей зелени в качестве приправы — это нормально. А вот отвар из семян укропа при беременности — уже под строгим запретом. Потому что это не еда, а концентрированное лекарственное средство с активными компонентами, которые могут тонизировать матку.

В чём главная опасность? В лечебных дозах укроп обладает сильным мочегонным и спазмолитическим действием. Он может снижать артериальное давление — особенно опасно это для тех, у кого и так низкое давление. А при передозировке возможны головокружение, слабость и даже временное ухудшение зрения. Врач-гинеколог Елена Березовская прямо говорит: использовать отвар укропа при беременности для снижения давления категорически не рекомендуется, это просто опасно.

Отдельно стоит сказать про семена укропа в аптечной форме. В официальной инструкции к плодам укропа чёрным по белому написано: «Противопоказан к применению при беременности». Это значит, что будущей маме нельзя пить укропную воду для животика, как младенцам, и тем более нельзя «гонять почки» укропными отварами.

Особенно осторожной стоит быть, если у вас пониженное давление, если беременность протекает с осложнениями или если врач предупредил о риске прерывания. В этих случаях даже обычную приправу лучше свести к минимуму.

Главная мысль простая: укроп как приправа — в умеренных количествах — для здоровой беременности не опасен. А вот укроп как лекарство — строго под запретом. Не пейте отвары, не ешьте зелень ложками, не занимайтесь самолечением. При любых сомнениях спросите у своего врача. Он знает вашу ситуацию лучше, чем статьи в интернете.

Ранее мы писали, почему у беременных меняется походка. А также выяснили, зачем уже с ранних сроков назначают фолиевую кислоту