Такая ягода — самая вредная: а мы покупаем как деликатес, еще и детей заставляем есть

По словам врача-гастроэнтеролога медицинской компании СберЗдоровье Дарьи Утюмовой, самой вредной ягодой является виноград, как она заявила в интервью «Газете.Ru».

«Он содержит большое количество глюкозы, поэтому его не рекомендуется употреблять людям с сахарным диабетом, ожирением или циррозом печени. В среднем в 100 г винограда содержится 16 г сахара», – рассказала Утюмова.

Чрезмерное потребление винограда может способствовать увеличению массы тела. В 100 граммах винограда содержится от 60 до 78 килокалорий, но из-за высокого гликемического индекса он может усиливать чувство голода. Также стоит отметить, что виноград часто вызывает аллергические реакции из-за значительного содержания витамина С.

«Помимо этого, он стимулирует выработку желудочного сока, поэтому его не стоит употреблять в период обострения людям с язвенной болезнью желудка или двенадцатиперстной кишки», – добавила специалист.

Специалист подчеркнула, что виноградные косточки содержат токсичные вещества, способные вызвать проблемы с пищеварением при их чрезмерном потреблении.

Проверено редакцией

Ранее мы писали: Новый медосмотр для водителей: что изменилось в 2026 году и кому грозит лишение прав и Эффект «морского стекла»: маникюр, который влюбляет в себя с первого взгляда — идеально на лето 2026

Читайте также:

Старые подушки — клад для хозяйки: делаю такие штуки для дачи, что подруги просят «рецепт» — 3 классные идеи Тихий рост платежей: что за новые цифры увидят собственники в квитанциях в июне? Что обжаривается первым - лук или морковь? Запомните правильную последовательность для приготовления вкусной зажарки Раскрыт главный секрет «Чижика»: вот почему он дешевле конкурентов - дело не в качестве товаров Не выкидывайте старый тюль: 5 быстрых идей для дачи и кухни за 10 минут - выручают каждый день