Подростки откровенно рассказали, чего на самом деле ждут от родителей перед ЕГЭ
Журналисты портала Gorod48 поговорили с двумя выпускницами и узнали, каких слов им не хватает от самых близких людей перед экзаменами
Знакомьтесь, Анна. Ей 18, она учится в школе №77, сдаёт русский, профильную математику и обществознание. Мечтает о Липецком филиале РАНХиГС — хочет стать менеджером. Говорит о будущем спокойно, даже радостно. За её спиной — семья, которая повторяет одно и то же: «Мы любим тебя, что бы ни случилось».
А вот Оля. Имя изменено, но боль настоящая. Отличница, кандидат в золотые медалисты, профессиональная спортсменка. Сдаёт литературу, биологию, русский и базовую математику. Но главное: она несколько лет готовилась к ЕГЭ по другим предметам — потому что так хотели родные. А потом поняла: не может посвятить жизнь чужой мечте. Родители до сих пор не приняли её выбора.
Одна чувствует опору. Другая ощущает бетонную плиту, которая с каждым днём давит сильнее.
«Ты должна сдать на сто баллов» — фраза, которая убивает
Оля вспоминает, как внутри всё сжимается от слов: «Ты обязана набрать максимум». Она рассказывает:
Создаётся ощущение, что в год ЕГЭ для некоторых взрослых важнее мои результаты, чем я сама. Ты ждёшь от близких любви и поддержки, а они ждут от тебя сотки. Зачем им эти баллы? Они уже всё сдали, поступили, работают. Наверное, они реализуют свой потенциал через детей. Но не понимают, насколько несчастными мы от этого становимся.
Анна же живёт в другом климате. Её родители говорят: «Сто баллов — это просто цифра. Главное — чтобы ты была здорова и спокойна». И Анна действительно спокойна. Не потому, что ей всё равно, а потому, что рядом есть те, кто не спутали её достижения с её ценностью.
Разница колоссальная. В первом случае экзамен — это проверка на выживание. Во втором — просто этап.
Что хотят слышать выпускники на самом деле
Оля формулирует главную просьбу коротко и пронзительно:
Родители, пожалуйста, любите меня за то, что я просто есть. Не за мои баллы. Не за медаль. Не за вуз, в который я поступлю. А за то, что я живая, стараюсь, дышу.
Психологи подтверждают: именно безусловное принятие — тот самый якорь, который не даёт подростку утонуть в стрессе. Когда ребёнок знает, что его не разлюбят за двойку на пробнике, он парадоксальным образом сдаёт экзамены лучше. Потому что паника уходит, а ясность остаётся.
Анна добавляет практический совет для всех родителей:
Не спрашивайте каждые полчаса: "Ну что, готова?" Лучше спросите: "Как ты себя чувствуешь? Хочешь, вместе разберём тему?" И не настраивайте на конкретную цифру. Если человек зациклится на сотке, он придёт на экзамен, возьмёт бланк — и от страха забудет даже своё имя. Ещё повезёт, если в обморок не упадёт.
Выпускной как точка освобождения
Обе девушки ждут выпускной с особым трепетом. Не как праздник с платьями и лимузинами, а как момент, когда можно выдохнуть.
Мы уже расписали друг другу футболки — память на всю жизнь. Я буду реветь крокодильими слезами, обнимая одноклассников. Но это будут слёзы счастья, потому что всё позади, — делится Анна.
Оля признаётся: от родителей в этот день она не ждёт ничего грандиозного. Просто хочет, чтобы ей не говорили ничего плохого. Хотя в глубине души мечтает о милом семейном моменте и добрых напутственных словах — потому что слышит их так редко.
Что общего у обеих историй? Дедушки
Журналисты задали девушкам вопрос: если бы можно было пригласить на выпускной одного человека — уже ушедшего из жизни или вымышленного героя, — кто бы это был?
Обе, не сговариваясь, назвали дедушек.
Он всегда любил меня без всяких условий. Я бы хотела, чтобы в этот важный день он был рядом, — говорит Анна.
Дедушка относился ко мне лучше всех остальных. Если бы он мог быть со мной, я была бы по-настоящему счастлива, — вторит Оля.
Психологи отмечают: неслучайно девушки вспомнили именно старшее поколение. В их памяти дедушки — единственные взрослые, кто не требовал достижений в обмен на любовь. Это грустный сигнал для родителей, которые сейчас рядом, но чьи слова иногда ранят больнее, чем молчание.
Чего они боятся на самом деле
Анна признаётся: она боится не провала как такового. Она боится подвести родителей. Не себя — а именно маму с папой, которые столько вложили. Это классическая ловушка для отличников: чужие ожидания становятся важнее собственного спокойствия.
Оля страшится другого. Что не сможет уехать из города, что её мечта о свободе останется несбыточной. И что ей снова будут говорить: «Ты сделала недостаточно».
Она вспоминает свой первый пробник по предмету, который не прошёл порог. Родители до сих пор не знают об этом — потому что реакция была бы непредсказуемой.
Я не представляю, что бы они сказали, — тихо добавляет девушка.
Особый страх: жизнь может оборваться в любой момент
Оля произносит фразу, которую от взрослых услышишь редко:
Сейчас страшно что-либо планировать. Мир нестабилен. Нам, подросткам, иногда кажется, что жизнь может закончиться в любую минуту. И исходя из этого, нужно делать исключительно то, чего хочешь ты. Чтобы потом не жалеть.
Это не пафос. Это реальность, в которой выросло поколение, видевшее и пандемию, и тревожные сводки новостей. Для них ЕГЭ — не главный ужас. Главный ужас — успеть прожить свою, а не чужую жизнь.
Анна, впрочем, чувствует себя в безопасности благодаря семье. Она остаётся в родном городе, с родителями. Её пугает скорее взрослая жизнь как таковая — понимание, что дальше будет только сложнее. Но и тут её спасает уверенность: «Родители всегда поддержат, что бы ни случилось».
Что говорит психолог: 5 правил для родителей
Алёна Тарасова, детский психолог, преподаватель университета, дала чёткую инструкцию, как пережить этот месяц без потерь для отношений.
Первое: просто слушайте. Хотя бы 15 минут в день. Без нотаций, без «я же говорила», без оценок. Ребёнку нужно выговориться — и это уже лечение.
Второе: выражайте надежду, а не требование. Вместо «ты должен сдать на 90 » скажите: «мне бы хотелось, чтобы ты показал всё, на что способен. Я верю в тебя». Разница в одном слове — а эффект колоссальный.
Третье: разрешите любые эмоции. Злость, страх, апатия, слёзы — всё это нормально. Не нужно говорить «не плачь» или «возьми себя в руки». Скажите: «я вижу, как тебе тяжело, я рядом».
Четвертое: не сравнивайте. «А вот Петя из 11 «Б» уже три пробника написал на 95» — это гарантия того, что ваш ребёнок замкнётся. Сравнивайте его только с ним самим вчерашним.
Пятое и главное: помните, что счастливый и здоровый ребёнок — ценность, а баллы можно пересдать. Вуз можно сменить, профессию — освоить заново, а вот потерянное доверие и выгоревшая психика восстанавливаются годами.
Последнее слово за выпускниками
Оля обращается к родителям, которые сейчас читают этот текст:
Если ваш ребёнок просит помощи и поддержки — помогите. Если между вами не сложились тёплые отношения — не давите вдвойне. Это только ухудшит состояние. Просто любите. И не забывайте об этом сообщать. Словами, объятиями, молчаливым присутствием. Но сообщайте.
Анна добавляет:
Погружайтесь в подготовку вместе, но без фанатизма. Будьте не надзирателями, а тылом. И тогда нам, вашим детям, не будет страшно. Даже если на экзамене что-то пойдёт не так — мы будем знать, что домой можно вернуться. А это дороже любой сотки.
Важный нюанс
Кандидат психологических наук Инна Карась разграничивает тревогу (ситуативную, например, волнение перед экзаменом) и тревожность (пролонгированное состояние). Если стресс затягивается, подросток постоянно подавлен, у него нарушен сон и аппетит — это повод обратиться к психологу.
Родители тоже в группе риска: 14% мам и пап испытывают повышенную тревожность перед экзаменами детей, еще 39% сильно переживают. И самый важный совет от специалистов: не переносите свои страхи на ребенка. Ваша уверенность — его главный ресурс.
Ранее мы писали о восьми фразах, которые обычно используют нарциссы, чтобы вас сломать.