Не 2 и не 5: вот сколько комплектов постельного белья на самом деле нужно хорошей хозяйке

Два комплекта — мало, десять — много. Где золотая середина? Эксперты по домоводству и организации пространства давно вывели оптимальную формулу. Она проще, чем кажется. И ответ вас удивит.

Формула идеального количества (запомните раз и навсегда)

Специалисты сходятся во мнении: на одно спальное место нужно 3–4 комплекта. Это так называемое правило «один плюс один плюс один»:

Комплект Где находится Зачем № 1 На кровати В ежедневном использовании № 2 В стирке или сушке Пока первый в работе № 3 В шкафу Чистый запас на случай форс-мажора № 4 (опционально) В шкафу Для гостей или как альтернатива сезонному

Почему трёх достаточно? Двух комплектов часто не хватает: пока один в стирке, второй на кровати, а если гость или ребёнок пролил сок — бежать в прачечную ночью не придётся. Четвёртый — уже роскошь, но удобная: можно разделить бельё на лето и зиму.

А если в семье несколько человек?

Вот простая формула, подходящая для большинства семей:

Количество спальных мест × 2 2 = оптимальное число комплектов

Например, для семьи из двух человек, спящих на одной кровати, плюс гостевая кровать: (1 × 2) 2 = 4–5 комплектов.

Семья Сколько нужно 1 человек 3–4 комплекта 2 человека (одна кровать) 4–5 комплектов 2 взрослых ребёнок 6–8 комплектов (3 на родителей 3–4 на ребёнка)

Для родителей детей 2–5 лет опытные мамы советуют иметь 3–4 комплекта на ребёнка и дополнительные простыни — ночные «аварии» случаются часто.

Сезонное разделение: обязательно или нет?

Многие хозяйки делят бельё на лето и зиму — и это правильно.

Сезон Какие ткани Зачем Лето Лён, бамбук, тенсель, сатин Дышат, охлаждают, не дают перегреваться Зима Фланель, бязь повышенной плотности, махра Удерживают тепло, мягкие и уютные Межсезонье Поплин, перкаль, сатин Универсальны, подходят для любой погоды

Если вы спите в одной и той же пижаме круглый год — возможно, сезонное разделение не для вас. Но качество сна заметно улучшится, если зимой укрываться тёплой фланелью, а летом — лёгким льном.

В жаркую погоду подойдут комплекты с эффектом охлаждения, например, постельное белье из тенселя. На зиму можно выбрать комплекты, которые удерживают тепло, например, из перкаля. Матовая поверхность материала создаст согревающую и уютную атмосферу в спальне, - рассказала Юлия Урбан, директор категории Беддинг и текстиль в Askona.

Наволочки и простыни: почему их нужно больше

Наволочки соприкасаются с лицом, скапливают пот, грязь и косметику. Их рекомендуют менять чаще, чем остальное бельё.

Сколько нужно:

2–3 дополнительные пары наволочек к каждому основному комплекту

Отдельно для людей с жирной кожей — ещё больше

1–2 запасные простыни (они изнашиваются быстрее пододеяльников)

А как часто менять постельное бельё?

Специалисты по гигиене единодушны: раз в неделю.

Ситуация Частота смены Стандарт (взрослые здоровые люди) 1 раз в неделю Жаркое лето, аллергия, маленькие дети Раз в 3–4 дня Семейная пара (двое на кровати) 2 раза в неделю Болеющий человек Каждые 3–4 дня

Если у вас 3 комплекта на кровать — вы в идеале. Один на кровати, один в стирке, один в шкафу. Никакой гонки между стиркой и сушкой.

Главное правило хранения (чтобы не захламлять)

Метод «комплект в наволочке»:

Сложите простыню и пододеяльник внутрь наволочки.

Готовый комплект занимает минимум места.

Не нужно перебирать горы текстиля в поисках парных деталей.

Храните бельё в тёмном, сухом месте, в закрытых комодах или тканевых коробках. Ткань должна дышать — пластиковые вакуумные пакеты не подходят для длительного хранения.

Итог: не гонитесь за количеством, но и не экономьте Ваша ситуация Оптимальное число комплектов Живёте один/одна 3–4 Семейная пара 4–5 Семья с ребёнком 6–8 Часто принимаете гостей 1–2 к вашему числу

Два комплекта — мало (будете жить в режиме стирка-сушка-стирка). Десять — много (занимают место, ткань желтеет от долгого лежания).

Три-четыре — золотая середина. Именно столько нужно, чтобы спать в чистоте, не бегать в прачечную ночью и не захламлять шкаф.

Проверено редакцией

Ранее мы писали: 2 капли на воротник — и клещи обходят десятой дорогой: бабушкин метод работает лучше химии — подходит даже для детей и Жемчуг, кораллы и желе: 8 потрясающих идей маникюра - выбирайте любой и сияйте этим летом

Читайте также:

Старые наволочки не выбрасываю: такую красоту делаю для дома, что подруги просят подарить — 3 небанальные идеи «Красное&Белое» снова порадовал новинками: 7 вкусных находок, которые дешевле, чем в супермаркете Мне за 50, а кожа фарфоровая, лицо свежее: узнала 9 хитростей визажистов и больше не боюсь макияжа - делюсь трюками «Чижик» vs «Пятёрочка»: сравнила цены на 10 товаров — на чём реально можно сэкономить, а что лучше вообще не брать Постельное бельё для сна: 4 ткани, которые я выбрала после долгих проб — ушла бессонница и разбитость по утрам