Сумки в роддом: почему их должно быть три и что в них положить

Роды редко начинаются по расписанию. Одно дело — спокойно собираться в предвкушении, и совсем другое — хватать первую попавшуюся сумку, когда схватки уже не дают дышать. Именно поэтому грамотная подготовка к роддому строится на одном простом правиле: три сумки. И у каждой своя роль.

Почему нельзя одной

В большинстве родильных домов действует санитарное требование: все вещи должны быть упакованы в прозрачные моющиеся пакеты из плотного ПВХ или полиэтилена. Тканевые сумки, чемоданы и рюкзаки запрещены — они могут стать переносчиками инфекций, а в прозрачном пакете медперсонал мгновенно найдёт нужную вещь, не перерывая весь баул.

Три пакета — это ещё и логистика. Первый вы берёте с собой в родзал. Второй остаётся у родственников — его привезут после родов, когда вы переедете в послеродовую палату. Третий тоже ждёт дома — он понадобится только на выписку. Когда всё разложено по местам, не приходится рыться в общем мешке в самый ответственный момент.

Врач-акушер-гинеколог Ирина Добровольская, заведующая отделением патологии беременности Роддома №8 в Москве, подтверждает: деление на три части оправдано и практично. Если никто не сможет подвезти сумки по необходимости, можно взять всё сразу — но даже в этом случае стоит расфасовать вещи по трём пакетам внутри, чтобы нужное было под рукой.

Сумка №1 — в родильное отделение

Это самое компактное из трёх. В родзал берут только жизненно необходимое. Заведующая приёмным отделением перинатального центра «Мама» Татьяна Тимошенко подчёркивает: в родах важна не комфортная мелочёвка, а практичность и быстрый доступ.

Что обязательно класть:

Документы — паспорт, полис ОМС, СНИЛС, обменная карта и родовой сертификат. Без них не оформят госпитализацию. Лучше сложить всё в отдельную прозрачную папку.

Мобильный телефон и зарядка — желательно с длинным кабелем или пауэрбанком, чтобы не зависеть от розетки.

Вода без газа — минимум 0,5 литра, лучше со спортивной крышкой-дозатором: пить лежа удобнее.

Резиновые тапочки — нескользящие, моющиеся, обязательное требование всех роддомов.

Резинка или заколка для волос — чтобы волосы не мешали.

Гигиеническая помада — во время схваток от частого дыхания губы пересыхают.

Компрессионные чулки — если рекомендовал врач, особенно при кесаревом сечении.

Для малыша в родзал — несколько памперсов (3–5 штук), шапочка, пара пелёнок и боди. Уточните в своём роддоме: иногда в родильном блоке новорождённому выдают казённое бельё.

Сумка №2 — в послеродовое отделение

Самая объёмная. Здесь вы будете жить 3–5 дней (или дольше, если были осложнения). В этой сумке — всё для восстановления мамы и первого ухода за малышом.

Что взять для мамы:

Одежда — 2–3 ночные сорочки или пижамы для кормления (с глубоким вырезом или застёжками), халат, удобный бюстгальтер для кормления (лучше 2 штуки), носки.

Гигиена — послеродовые прокладки (1–2 упаковки), одноразовые трусы-сеточка (5–7 штук), вкладыши для груди, крем для сосков (на основе ланолина — его не нужно смывать перед кормлением), зубная щётка и паста, шампунь, гель для душа, расчёска, влажные салфетки, туалетная бумага.

Дополнительно — полотенца (для лица и банное), одноразовые пелёнки (пригодятся для осмотров), посуда (кружка, ложка — если в роддоме не выдают), послеродовой бандаж (при кесаревом сечении — обязательно).

Перекус — печенье, батончики, орешки, сухофрукты. Если родите поздно, ужин уже закончится, а силы понадобятся.

Что взять для малыша:

Подгузники для новорождённых (размер 0 или 1) — около 20–30 штук на первые дни.

Влажные салфетки без спирта и отдушек.

Одежда — 3–4 слипа или боди (размер 50–56), шапочки или чепчики (2–3 штуки), носочки, антицарапки. Всё должно быть из 100% хлопка, с наружными швами, предварительно постирано и проглажено.

Пеленки — ситцевые и фланелевые (по 2–3 штуки) плюс одноразовые впитывающие.

Детское мыло или гель для мытья, крем под подгузник (по желанию).

Сумка №3 — на выписку

Эту сумку обычно привозят родственники в день выписки. Главное правило — по сезону. В ней две части: для мамы и для малыша.

Для мамы — удобная одежда (живот сразу не уйдёт, поэтому вещи на 5–6-й месяц беременности будут в самый раз), обувь без каблука, по желанию — декоративная косметика для первых фотографий.

Для малыша — нарядный комплект по погоде: лёгкий слип летом, демисезонный комбинезон осенью/весной, тёплый конверт или меховой комбинезон зимой. Шапочка — обязательно. И самое важное — автокресло (категория 0 ), если планируете ехать на машине.

Когда собирать и о чём помнить

Акушеры единодушны: оптимальный срок — 32–34 недели беременности. В это время вы ещё в хорошей форме, есть время всё продумать, перепроверить и не паниковать. Если роды начнутся раньше — вы уже готовы.

Перед сборами обязательно зайдите на сайт своего роддома. В каждом учреждении свои правила: где-то выдают сорочки и халаты, где-то — нет; где-то просят приносить подгузники, а где-то предоставляют свои. Сверьте список с вашим роддомом, чтобы не везти лишнего.

И главное — документы. Их лучше держать на видном месте, чтобы в день Х просто схватить папку и не вспоминать, где лежит паспорт. Всё остальное — даже если что-то забыли — родственники привезут через пару часов. Как напоминает главный врач Красноярского роддома №4 Наталья Груздева: «Сумку с вещами для выписки лучше оставить дома на видном месте — родные привезут её». Спокойствие и уверенность — вот что важнее всего.

Ранее мы писали, можно ли беременным острую пищу. Также узнали, почему из Бразилии депортируют беременных россиянок.