Не 7 раз по 5 минут: как распределены перемены между уроками в школах - требования Минпросвещения

Короткий звонок — и коридоры превращаются в шумный муравейник. От того, сколько времени есть у детей на этот перерыв, зависит не только их успеваемость, но и здоровье. В августе 2026 года Минпросвещения выпустило методические рекомендации, которые чётко определили, сколько должны длиться перемены в российских школах.

10 минут на отдых и 30 на обед

Согласно документу, минимальная продолжительность любой перемены между уроками — 10 минут. Это время необходимо, чтобы переключить внимание, подготовиться к следующему уроку и просто размяться.

Особое внимание ведомство уделило большой перемене. Её рекомендуют проводить после второго или третьего урока, а длиться она должна от 20 до 30 минут. Такого перерыва должно быть достаточно, чтобы школьник успел дойти до столовой и полноценно поесть, не торопясь.

Две перемены вместо одной

Документ допускает гибкость в организации учебного дня. Если в школе большая столовая и поток детей распределить сложно, можно разбить один длинный перерыв на два. Вариант: установить две перемены по 20 минут — после второго и после третьего уроков.

Администрации школ при составлении расписания рекомендуют учитывать пропускную способность столовой. Это нужно, чтобы избежать очередей и давки, особенно если в школе учатся в две смены. Задача — сделать так, чтобы каждый ребёнок успел получить горячее питание без спешки.

Законодательный фундамент

Важно понимать, что новые нормы — это не революция, а систематизация существующих требований. Ранее аналогичные правила уже были закреплены в санитарных правилах (СанПиН) и федеральном календарном учебном графике. Минпросвещения лишь объединило их в единые методические рекомендации, чтобы упростить работу школ и дать родителям чёткий ориентир.

Соблюдение этих временных рамок — не просто формальность, а залог того, что школьник не будет переутомляться и сможет поддерживать концентрацию на протяжении всех уроков. Теперь у родителей есть повод поинтересоваться, соответствует ли расписание в школе новым рекомендациям Минпросвещения.

Ранее мы писали, сколько будут длиться каникулы в новом учебном году. Также узнали, какие изменения в учебе стартуют с 1 сентября.