Пора перестать сравнивать себя с фруктами: почему фигуры «груша» и «яблоко» больше не работают

Вы когда-нибудь пытались определить, какой вы «фрукт»? Груша, яблоко, банан или, может быть, песочные часы? Если честно, в этой системе легко запутаться. Немного сместили сантиметровую ленту — и всё, вы уже не груша, а «нижние песочные часы» или даже «ложка».

Дело в том, что деление фигур на фрукты и геометрические фигуры — это устаревшая и очень неточная система. И вот почему.

Причина 1: Система не работает. Буквально.

Любопытный факт: если изменить положение сантиметровой ленты всего на 1 сантиметр при замере талии, 40% женщин попадают в другую категорию фигуры. То есть, по сути, ваша «груша» может в любой момент стать «песочными часами» только потому, что вы сделали замер чуть выше или чуть ниже.

Всё это из-за того, что человеческие тела не вписываются в жёсткие рамки. Соотношение плеч, талии и бёдер у каждого уникально. Кто-то не вписывается ни в одну из категорий, кто-то находится на границе. А значит, все эти советы «как одеваться груше» или «как подчеркнуть яблоко» изначально построены на шатком фундаменте.

Причина 2: Это сводит всё к «плохо» и «хорошо»

В мире моды есть негласный «идеал» — песочные часы. Многие рекомендации для других типов фигур направлены на то, чтобы с помощью одежды создать иллюзию именно этого силуэта. Получается, если вы от природы не «песочные часы», вам предлагают прятать или корректировать свою фигуру, как будто в ней есть что-то «неправильное».

Это не только ограничивает, но и может навредить самооценке. Когда журналы и блоги снова и снова транслируют, что есть «хорошие» и «плохие» типы фигур, это создаёт лишнее давление и комплексы.

Причина 3: Объективно о здоровье говорят не фрукты

Любопытно, что эти фруктовые названия уходят корнями в медицинские термины. «Яблоко» — это андроидный тип ожирения (жир в области живота), а «груша» — гиноидный (жир на бёдрах и ягодицах). И с медицинской точки зрения, распределение жира действительно имеет значение. Например, жир в области живота связывают с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний.

Но это медицинский контекст, в котором врачи оценивают риски для здоровья. Сводить всё многообразие женских тел к этим двум типам, да ещё и в сочетании с модными советами, — упрощение, которое не работает и может быть вредным.

Что делать вместо этого?

Вместо того чтобы определять, какой вы «фрукт» и следовать устаревшим спискам правил, попробуйте другой подход:

Примеряйте то, что нравится. Забудьте на время о правилах и купите платье, которое привлекло ваш взгляд, даже если оно «не подходит вашему типу».

Изучайте свои пропорции. Вместо общих категорий разберитесь, какие именно линии и силуэты подчёркивают ваши сильные стороны.

Выбирайте одежду по ощущениям. Самое важное — чтобы в ней было комфортно и вы чувствовали себя уверенно. Одежда существует для того, чтобы выражать вас, а не прятать «недостатки».

Пришло время перестать искать себя в отделе фруктов и овощей. Ваше тело уникально, и подходить к выбору одежды стоит так же уникально.

Ранее мы писали, как собрать идеальные образы всего из 9 вещей. Также выяснили, как маникюр самый красивый и дольше всех держится.