Низкожировые диеты, сладкие диеты и отказ от сахара
- 21 октября 2013
- administrator
Низкожировые диеты кажутся достаточно логичным способом снижения веса – чтобы не откладываться лишнему жиру, его нужно потреблять меньше, сократить количество жира в питании – и тогда толстеть не будешь. Но не все так просто…
Мы уже говорили о диетахмонодиеты, голодание и белковые диеты.Низкожировые диеты
Опасность подобных диет:
Показания к низкожировой диете:
Противопоказания к данным диетам:
Сладкие диеты
Опасность подобных диет:
Показания к диетам:
Противопоказания к данным диетам:
Если сладкое – вредно, перейдем на заменители
Показания для подобных диет:
Противопоказаны сахарозаменители:
Фото: фотобанк Лори
ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ