До беременности Беременность Роды От 0 до года От 1 до 3 От 3 до 7 Старше 7 Питание Брат-сестра Семья Досуг Библиотека
реклама
публикации

Аквафитнес для будущих мам

25.01.2012
Просмотров 1649

Ни для кого не секрет, что плавание очень полезно. Во-первых, это самый безопасный вид тренировок. Во-вторых, в воде заметно снижена нагрузка на позвоночник и суставы. Наконец, сила сопротивления воды создает оптимальный уровень нагрузки для развития и тр

Беременность в спортзале

02.08.2011
Просмотров 5116

Разумное количество физкультуры позитивно влияет на женский организм. Эту истину знают все. Конечно, с момента наступления беременности стоит пересмотреть свои отношения с фитнес-клубом, умеренно ограничить физическую нагрузку. Но не отменить! Для каж

Врачи пересмотрели свой взгляд на спорт беременных

16.08.2009
Просмотров 2293

Такие занятия, например, как аэробика, силовые тренировки или плавание облегчают состояние при болях в спине и других мышцах; понижают артериальное давление беременных; уменьшают отеки; являются эффективным средством для предотвращения послеродовой депрес

Физические упражнения полезны не только для здоровья беременной женщины, но и для ее будущего ребенка

27.04.2009
Просмотров 2766

Физические упражнения во время беременности хорошо влияют не только на здоровье матери, но и на развитие будущего ребенка, считают исследователи. Группа ученых из Канзас-Сити предполагает, что физические упражнения во время беременности благотворно влияют

Гимнастика для беременных в бассейне

26.10.2006
Просмотров 3422

Вода в бассейне должна быть 30-31 градус. Глубина бассейна должна быть такова, чтобы вода доходила до середины груди. Количество повторений зависит от занятия, сроков беременности и вкусов инструктора

Лечебная физкультура при тазовом предлежании плода

26.10.2006
Просмотров 5063

Этиология тазового предлежания до настоящего времени не ясна. Частота тазовых предлежаний практически не меняется и в течении последних 100 лет колеблется в пределах 3-5%.

Тазовое предлежание плода

25.10.2006
Просмотров 16937

В начале беременности, пока ваш будущий ребенок еще совсем мал, он свободно двигается внутри матки, изменяя свое положение. С течением времени, по мере роста плода, ему становится все теснее и теснее. Тем не менее, примерно до 30 недель беременности его п

Упражнения для беременных

23.10.2006
Просмотров 9473

Родовая деятельность требует от женского организма критического напряжения. Совсем нелишне будет позаботиться о себе заранее, добившись того, чтобы к этому ответственному моменту тело было в хорошей форме: занятия спортом во время беременности облегчат пр


  • Тазовое предлежание плода
    просмотров: 16937
  • Упражнения для беременных
    просмотров: 9473
  • Беременность в спортзале
    просмотров: 5116
  • Лечебная физкультура при тазовом предлежании плода
    просмотров: 5063
  • Гимнастика для беременных в бассейне
    просмотров: 3422
  • Физические упражнения полезны не только для здоровья беременной женщины, но и для ее будущего ребенка
    просмотров: 2766