Кариес — не просто дырка в зубе: как он угрожает сердцу, мозгу и даже провоцирует рак

Вы игнорируете тёмное пятнышко на эмали, списывая на "не критично", а бактерии изо рта тем временем путешествуют по крови, оседая в артериях и опухолях. Звучит как сюжет фантастики? Диетолог Дмитрий Семирядов в интервью для YouTube-канала «Здоровье по-взрослому с Анной Шмидт» шокировал: невылеченный кариес — это бомба замедленного действия, связанная с атеросклерозом, раком, деменцией и мигренью.

Не мистика, а наука: микробы из полости рта проникают в системный кровоток, сея хаос в организме. Разберём, почему зубы — ключ к долголетию, и как не допустить беды.

Бактерии из зубов в артериях: путь к инфаркту

Кариес кажется локальной бедой, но его герои — бактерии вроде Porphyromonas gingivalis — мастера побега. Через воспалённые дёсны или кровь они попадают в сосуды, оседая в атеросклеротических бляшках. Исследования показывают: ДНК этих микробов находят в уплотнениях на стенках артерий, где они разжигают хроническое воспаление. Бляшки растут, сосуды сужаются — привет, гипертония, инфаркт и инсульт.

Семирядов подчёркивает: это не теория. Бактерии "транспортируются" кровью, усиливая холестериновые отложения. У пациентов с запущенным кариесом риск атеросклероза выше — зубная инфекция провоцирует системный ответ иммунитета, атакующий не только рот, но и сердце. Простой пример: человек с "невинным" кариесом на "шестёрке" через годы ловит стенокардию — связь доказана биопсиями бляшек.

Опухоли под "атаками" ротовых микробов

Ещё страшнее: бактерии из кариеса оседают на раковых клетках, ускоряя их рост. Они создают биоплёнки — защитные "коконы", где опухоль прячется от иммунитета и лекарств. Семирядов объясняет: микробы стимулируют деление клеток, провоцируя метастазы. Рак полости рта, желудка или даже поджелудочной — частые "гости" у тех, кто пренебрегает пломбой.

Наука подтверждает: стрептококки и другие ротовые жители меняют микросреду опухоли, делая её агрессивнее. Игнорируете кариес годами? Риск не только эндокардита (воспаление сердца), но и онкологии растёт — зубы напрямую влияют на генетику клеток.

Деменция и мигрень: мозг под прицелом

Кариес бьёт по голове: доказана связь с деменцией и мигренью. Хроническая инфекция вызывает нейровоспаление — токсины бактерий пересекают гематоэнцефалический барьер, повреждая нейроны. У пожилых с зубными проблемами риск Альцгеймера выше: бляшки в мозге похожи на сосудистые, только с ротовыми микробами.

Мигрень тоже отсюда: воспаление провоцирует судороги сосудов, а ауру — как у пациентов с частыми приступами. Семирядов цитирует исследования: чистка зубов снижает частоту головных болей и когнитивный спад. Представьте бабушку с деменцией: часто дело в не пролеченных зубах, где инфекция "грызёт" память.

Как защититься: простые шаги от диетолога

Семирядов не пугает зря — решение в профилактике. Чистите зубы дважды в день фторсодержащей пастой, используйте нить и ополаскиватель. Посещайте стоматолога раз в 6 месяцев: ранний кариес лечится за один визит. Диета без сахара (меньше конфет, больше овощей) не дает шанса бактериям.

Для системной защиты: пейте воду с лимоном, жуйте зелень — слюна вымывает микробы. Если кариес запущен, срочно к врачу: антибиотики пломба прервут миграцию. Бонус: здоровая улыбка снижает риск инфаркта на 20–30%, по данным исследований.

Ранее мы писали, какую ошибку допускает большинство россиян после укуса клеща. А также назвали неочевидный симптом рака сердца.