Секрет, о котором молчат бьюти-блогеры: как наносить спф и не выглядеть «масляным блином» — лайфхак за 10 секунд

Защита от солнца необходима с 14–17 лет. Загар при акне может быть опасен. Как выбрать солнцезащитный крем, который не забивает поры? Два эксперта — Стелла Никитина, врач-косметолог и ведущий технолог бренда ARAVIA Professional, и Светлана Гришкина, основатель бренда Thai Traditions и владелица тайских массажных салонов в Москве — рассказали изданию «Материнство.ру», как выбрать подходящее средство для молодой кожи.

Фото: Владелец Thai Traditions — российского бренда профессиональной косметики для массажа и СПА. Светлана Гришкина

Фото: Врач-косметолог, сертифицированный специалист в области эстетической медицины, ведущий технолог бренда ARAVIA Professional Стелла Никитина

Почему спф считают лучшим средством против старения для подростков

По словам врача-косметолога Стеллы Никитиной, 80% возрастных изменений вызваны ультрафиолетовым излучением. Повреждения от солнца накапливаются уже с раннего возраста, поэтому защищать кожу рекомендуется с 14 лет. К 30 годам глубоких морщин будет гораздо меньше.

Основатель бренда профессиональной косметики Thai Traditions Светлана Гришкина добавляет, что ультрафиолет — главная причина 90% видимых признаков старения кожи. У молодой кожи отличный восстановительный потенциал. Если защищать её сейчас, морщины, пигментация и дряблость появятся значительно позже.

Это как с фундаментом дома: его защищают, чтобы через 20 лет не пришлось рушить стены, — объясняет она.

Чем опасен загар для молодой кожи с акне

Стелла Никитина объясняет, что есть временный эффект улучшения: прыщи действительно могут подсохнуть на солнце. Но при загаре утолщается роговой слой, кожное сало не может свободно вытекать, поэтому есть риск обильного образования новых комедонов и воспалений. Ультрафиолет способствует разрушению коллагеновых волокон и замедляет восстановление кожи. Кроме того, он повышает риск усиления пятен после прыщей.

Светлана Гришкина предупреждает, что загар не лечит акне. Ультрафиолет действительно способен на время подсушить поверхность и скрыть покраснения. Это создаёт опасную иллюзию улучшения. В ответ на стресс от ультрафиолета сальные железы начинают работать с удвоенной силой, кожа становится ещё более жирной и плотной.

Сами следы от прыщей под воздействием солнца превращаются в стойкую тёмную пигментацию, от которой избавиться сложнее, чем от самого акне. Солнце — это бомба замедленного действия, — предупреждает Светлана Гришкина.

Какие форматы спф самые нежирные и незаметные

Как говорит Стелла Никитина, наиболее лёгкой консистенцией обладают флюид, матирующее молочко и сухой крем. Спрей лучше не брать, потому что они часто бывают маслянистыми.

Светлана Гришкина называет золотой стандарт — флюид с самой лёгкой, водянистой текстурой, похожей на тонер. Стик — восковой формат с полупрозрачным матовым финишем, удобно носить в рюкзаке. Спрей — быстросохнущий слой, удобен для обновления в течение дня. Сухие кремы и матирующее молочко сочетают лёгкую текстуру с матирующим финишем.

Какой фактор защиты нужен в городе

Выбор зависит от города, длительности пребывания на солнце и ультрафиолетового индекса в конкретный день, говорит Стелла Никитина.

Для повседневной городской жизни, когда подросток находится на улице 15–30 минут плюс дорога в транспорте, достаточно СПФ 30, объясняет Светлана Гришкина. СПФ блокирует около 97 процентов ультрафиолетовых лучей. Если подросток проводит много времени на улице — спорт, прогулки — или едет на море или в горы, необходим спф 50.

Как отличить хороший нежирный спф от того, который забьёт поры

По словам Стеллы Никитиной, читать состав и учитывать индивидуальные особенности. Комедогенность — понятие индивидуальное. Она рекомендует выбирать средства с пометкой «без масла» и с оксидом цинка в составе. Также в креме должны быть себорегулирующие и противовоспалительные компоненты, а также маркировка «для проблемной кожи».

Также Светлана Гришкина добавляет, что нужно отдавать предпочтение лёгким, текучим флюидам и гелям. Искать на упаковке пометку «не забивает поры». Избегать тяжёлых масел — кокосового, масла какао, ши. Выбирать средства с физическими фильтрами: диоксидом титана или оксидом цинка. При выборе корейских продуктов с химическими фильтрами нужно убедиться, что они проверены на раздражение.

Фото: «Материнство.ру»

Как наносить и обновлять спф в школе

Стелла Никитина рекомендует использовать крем за 15-20 минут до выхода из дома, но советует не применять защиту в школе. Перед выходом из учебного заведения её необходимо обновить. Для этого можно быстро промокнуть лицо матирующей салфеткой, удалить макияж и нанести базовый крем или минеральную пудру.

А вот Светлана Гришкина предлагает несколько способов: распылить спрей или термальную воду с спф на макияж с расстояния 15-20 см, нанести немного флюида чистым спонжем легкими похлопывающими движениями или провести стиком по лицу и растушевать его пальцем.

Бюджетные аптечные средства против дорогих брендов

И ещё один совет от Светланы Гришкиной — она советует обратить внимание на аптечные марки, специализирующиеся на средствах для проблемной кожи. Российские и белорусские бренды предлагают отличное сочетание цены и качества, идеально подходят для жирной и комбинированной кожи и подходят для ежедневного использования. Азиатские марки также пользуются популярностью благодаря своим лёгким и незаметным текстурам.

Спф — это не лекарство от акне. Но это ваш самый главный союзник в сохранении здорового, чистого и молодого вида кожи на долгие годы. Подберите для вашего подростка нежирный, лёгкий аптечный флюид, и вы увидите, как его кожа скажет вам спасибо, — подводит итог Светлана Гришкина.

Все материалы носят справочный характер и не являются руководством к действию. Имеются противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом

Читайте также

Гуаша, роллеры и маски за 50 рублей: какие бьюти-средства действительно работают, а какие — просто хайп
Отеки, брыли и второй подбородок после родов: пошаговый план восстановления от врача-косметолога
Тонизирование для подростков: маркетинг или необходимость? Как выбрать, не навредить и сэкономить
От салициловой кислоты до ретинола: как разобраться в составах и не навредить подростковой коже
Как пережить декрет и не сойти с ума от недосыпа? Молодым мамам дали ценные советы - запомните раз и навсегда