С 1 июля станет полностью бесплатно для всех пенсионеров: вводится новая долгожданная льгота
Новое лето для пенсионеров: круглосуточные центры активного долголетия открывают двери
Лето 2025 года принесло с собой перемены в организации досуга для пожилых людей. Центры активного долголетия по всей России перешли на круглосуточный режим работы, предлагая пенсионерам возможность жить в удобном ритме без возрастных ограничений.
Гибкий график для комфортной жизни
Теперь каждый может выбрать удобное время для занятий:
Утро — йога, дыхательные практики и зарядка на свежем воздухе. День — лекции, настольные игры, творческие мастер-классы. Вечер и ночь — танцы, киносеансы, арт-терапия и общение. Совместные программы — специальные мероприятия для бабушек, дедушек и их внуков.Такой подход позволяет учитывать индивидуальные биоритмы и потребности, делая активность доступной для всех.
Бесплатно и без ограничений
Государственные центры предлагают разнообразные активности:
Скандинавская ходьба — вечерние прогулки для поддержания формы. Творческие студии — живопись, музыка, рукоделие и другие хобби. Цифровая грамотность — обучение работе с гаджетами, соцсетями и нейросетями.Наука подтверждает пользу
Программы разработаны при участии геронтологов и психологов. Исследования показывают, что у участников:
Снижается риск когнитивных нарушений на 30%. Улучшается физическое самочувствие (более 80% отмечают прилив сил). Повышается эмоциональный фон за счет социализации.Пенсия — не конец, а новый этап
Круглосуточные центры ломают стереотипы о старшем возрасте. Теперь это время для:
Новых знакомств и общения. Творческой реализации — от рисования до музыки. Физической активности без возрастных ограничений."Раньше после выхода на пенсию многие чувствовали себя выключенными из жизни. Теперь у нас есть возможность жить так, как хочется — хоть ночью танцевать, хоть утром осваивать нейросети!" — делится впечатлениями участница программы Людмила Петровна.
Это лето — лишь начало большого пути к активному и счастливому долголетию. Главное — не бояться пробовать новое и оставаться частью яркой, динамичной жизни!