Для беременной женщины умение правильно сидеть имеет большое значение, так как в положении сидя нагрузка на позвоночник увеличивается больше, чем в других положениях...
Во время беременности в результате чрезмерного скопления жидкости в тканях появляется отечность конечностей. Вы не должны слишком беспокоиться по этому поводу, так как в основном отеки связаны с нормальным и необходимым увеличением количества жидкости в организме во время беременности...
«Шов будет совершенно не заметен!» - все врачи, как сговорившись, повторяли мне эту фразу. В конце концов, какая мне разница, какой шов будет на пузе, этим местом наружу я уже лет 10 как не хожу по улицам. Но мысль о том, что меня будут кесарить, никак не укладывается в моей голове. Это меня-то?! С моей «аномально» нормальной беременностью?! У меня ведь даже токсикоза не было и все было в полном порядке…
Моя первая беременность, на сегодняшний мой взгляд, проходила просто ужасно, но, если на это смотреть с мирской точки зрения, а не с духовной и только с физической стороны, то все было не так уж плохо (по-крайней мере для меня). Токсикоз был ранний, но терпимый. Никаких проблем с отеками вообще не было. Питалась я всю беременность только тем, что хотела сама есть, но не той пищей, что нужна и полезна была ребенку и думала в-первую очередь только о своих угодах, а уже потом только немного о пользе для ребенка.
Мы планировались рождаться 20 сентября, так что 1 сентября я спокойно вышла на работу в школу на свои любимые начальные классы. Но когда я явилась на прием в консультацию, меня начали пугать. Я отекла и вес прибавила хорошенько, короче мне стали грозить отслойкой плаценты и требовать немедленного поступления в роддом...
Отеки можно снимать простой картошкой: почистить картошку, нарезать или натереть ее, приложить к отеку, обвязать целофаном (чтоб не тек сок) и накрыть мешковиной (если нет, то полотенцем, но не утеплять сильно). А еще просто классное средство - вместо картошки - березовые листья. Но тут возникает проблема: листья можно использовать только один раз, а нужно их много.
Если говорить о будущих мамах, то здесь все просто и понятно. Плод растет в матке, она увеличивается, изменяет внутрибрюшное давление в полости малого таза и ухудшает кровообращение в нижних конечностях - возникает так называемая венозная гипертензия...