Беременной женщине рекомендуется как можно больше двигаться, а для этого очень важно подобрать удобную обувь. Туфли на высоком каблуке лучше оставить «на потом». Обувь должна быть на низком каблуке, не выше 3 см. Причина проста: матка увеличивается, малыш набирает вес, а значит растет нагрузка на позвоночник.
По приблизительным оценкам врачей, уже около трети всех женщин планеты страдают от неприятных последствий ношения каблуков, и их число только растёт: мода на каблук не проходит, и всё больше и больше дам отдаёт предпочтение такой модельной обуви. Проблемы бывают самые разные — от «стопы атлета» до артрозов и других неизлечимых заболеваний суставов, вызванных чрезмерной нагрузкой на мысок стопы. Страдают не только пальцы и колени, но и спина, причём чем выше каблук — тем хуже.
Возможно, красота и требует жертв, однако о своем здоровье забывать тоже не следует, иначе в скором времени красота неминуемо обернется болезнью. Никто не спорит, что высокий тонкий каблук смотрится очень сексуально и зрительно делает ноги стройнее