«Нет никакой необходимости применять ретинол подросткам»: два эксперта о салициловой кислоте, ниацинамиде и цинке

Салициловая кислота, ниацинамид, цинк и ретинол — эти компоненты часто встречаются в средствах для проблемной кожи. Но что из них действительно нужно подростку, а без чего можно обойтись? Основательница бренда космецевтики KEWO Юлия Ловцова, а также врач-косметолог, ведущий технолог бренда ARAVIA Professional Стелла Никитина дали интервью изданию «Материнство.ру» и разобрались, как выбрать эффективный и безопасный уход для молодой кожи.

Фото: Врач-косметолог, ведущий технолог бренда ARAVIA Professional, сертифицированный специалист в области эстетической медицины, автор методических рекомендаций и протоколов ухода для профессиональной косметологии, лектор образовательных программ повышения квалификации для врачей и косметологов, участник и докладчик российских научно-практических конференций Стелла Никитина

Фото: Основательница космецевтики KEWO, велнес-коуч с настоящим дипломом, косметический критик Юлия Ловцова

Салициловая кислота: почему её считают золотым стандартом

По словам основательницы бренда российской космецевтики KEWO, велнес-коуча, мамы двоих дочерей-подростков Юлии Ловцовой, салициловая кислота — это бета-гидроксикислота, которая растворяет жир, сальные пробки и отшелушивает кожу. Обычно её используют в концентрации 0,5–2 процента. Но у неё есть ограничения: при сухой и чувствительной коже она может вызывать ещё большую сухость и раздражение.

Эксперт обращает внимание на неочевидные моменты. Активные компоненты занимают меньшую долю в косметическом средстве. Салициловая кислота вводится в концентрации от 0,5 до 2 процентов, поэтому важно обращать внимание на базу и форму средства. Если это средство для умывания, то подросткам нужно выбирать щадящую форму — пенку. Важно, чтобы в составе не было агрессивных компонентов, а были увлажняющие и смягчающие вещества.

Часто жирность кожи и подростковые прыщи — это запрос на начало простого, регулярного и бережного ухода, а не необходимость в использовании салициловой кислоты, — объясняет Юлия Ловцова.

Врач-косметолог, ведущий технолог бренда ARAVIA Professional, сертифицированный специалист в области эстетической медицины, автор методических рекомендаций и лектор Стелла Никитина добавляет, что салициловая кислота — жирорастворимая. Она проникает в сально-волосяной фолликул и устраняет гиперкератоз, который является одним из этапов развития акне.

Прочитать мнение других косметологов по этой теме можно здесь. Ниацинамид: в чём его сила и почему он подходит для чувствительной кожи

Юлия Ловцова рассказывает, что ниацинамид действительно универсальный компонент. Он увлажняет сухую кожу и одновременно матирует жирную, а также снижает чувствительность. Пять процентов ниацинамида — верхний порог для чувствительной кожи. При первом контакте может появиться незначительное жжение, но это нормальная реакция, которая проходит.

Эксперт советует обращать внимание на базу косметического средства. Если это средство для умывания, оно не должно содержать агрессивные поверхностно-активные вещества. Будет отлично, если производитель усилит ниацинамид смягчающими компонентами, а также пре- и пробиотиками. Если это крем, он не должен содержать силикона, микропластика, минерального масла. Также важно смотреть на процент ввода активов: часто производитель не раскрывает эту информацию, и дозировка может оказаться нерабочей.

Стелла Никитина отмечает, что ниацинамид используется не только для подростковой кожи, но и для кожи с возрастными изменениями. Он обладает большим количеством свойств: регулирует выработку кожного сала, осветляет, работает как антиоксидант, выравнивает тон. Однако, по словам эксперта, он подходит не всем, хотя и считается компонентом, возможным для применения на чувствительной коже.

Цинк: польза для жирной кожи и работа в паре с другими компонентами

Юлия Ловцова рассказывает, что цинк подсушивает кожу, впитывает жир, усиливает защитные свойства. Вместо того чтобы использовать умывалки или тоники с цинком, она нашла идеальный вариант — солнцезащитный крем, который решает сразу две проблемы. Эксперт добавила в спф оксид цинка. Он позволяет не использовать химические фильтры, защищает кожу от ультрафиолета и синего света гаджетов, который разрушает кожу на глубоких слоях, а также регулирует сальность кожи.

Стелла Никитина подтверждает, что цинк — проверенный временем компонент. Чаще всего его применяют в средствах с противовоспалительными и регулирующими выработку кожного сала свойствами, преимущественно для жирной или проблемной кожи. Часто цинк сочетают с салициловой кислотой, пантенолом или гиалуроновой кислотой. Оксид цинка часто встречается в солнцезащитных продуктах, но там его цель другая.

Ретинол: нужен ли он подросткам

Юлия Ловцова напоминает, что в 2024 году в Европейском союзе ввели ограничения на использование ретинола и его производных в косметической продукции. Максимально допустимая концентрация ретинола составляет 0,3 процента в средствах для лица. Эти меры связаны с риском гипервитаминоза витамина А. Кроме того, ретинол может вызывать раздражение и чувствительность кожи.

Я считаю, что нет никакой необходимости применять ретинол подросткам. Для возрастной кожи существует огромное количество пептидов, которые повышают упругость кожи, но при этом не несут рисков, как ретинол, — говорит Юлия Ловцова.

Стелла Никитина объясняет, что ретинол — тема объёмная. Подросткам нужны определённые формы ретинола, например аптечный адапален. Это могут быть комбинированные препараты в зависимости от формы акне. Их подбирает и назначает дерматолог по показаниям.

Как понять, что компонент работает

Юлия Ловцова признаётся, что если производитель не указал процент ввода активов, а это делают единицы, то никак не узнать. Есть мнение, что если актив указан в начале, то его много, а если в конце — то мало. Но это миф. В США, например, можно выносить активы на первое место в составе, и там указывают проценты ввода. Мало кто из производителей заботится о том, чтобы предоставить покупателям полную информацию о продукте.

Стелла Никитина отмечает, что у каждого компонента есть своя рабочая концентрация. Одни вещества дают эффект за несколько применений, а для действия ретинола и пептидов необходимо время.

Какие сочетания усиливают действие друг друга, а какие нельзя смешивать

По словам Стеллы Никитиной, смешивать компоненты вообще не рекомендуется, если это не указано в инструкции. Не дружат между собой кислоты и пептиды, а также кислоты и ретинол. Однако многие бренды выпускают формулы с содержанием и того и другого — всё зависит от формы ввода продуктов и системы доставки.

С какого минимума компонентов начать подростку

Юлия Ловцова советует начинать не с покупки дорогих средств, а с дисциплины и смены привычек. Из-за гормональной перестройки мыться теперь желательно почаще. Обязательно умываться пенкой, а не водой, дважды в день. Менять почаще наволочки. Вместо полотенца вытирать лицо одноразовыми ватными дисками. Обратить внимание на состав шампуня, бальзама и средств для укладки.

Часто жирность кожи и подростковые прыщи — это запрос на начало простого, регулярного и бережного ухода, который будет вовремя успокаивать и очищать кожу, — подчёркивает Юлия Ловцова.

Все материалы носят справочный характер и не являются руководством к действию. Имеются противопоказания. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Читайте также:

Отеки, брыли и второй подбородок после родов: пошаговый план восстановления от врача-косметолога Гуаша, роллеры и маски за 50 рублей: какие бьюти-средства действительно работают, а какие — просто хайп Секрет, о котором молчат бьюти-блогеры: как наносить спф и не выглядеть «масляным блином» — лайфхак за 10 секунд Тонизирование для подростков: маркетинг или необходимость? Как выбрать, не навредить и сэкономить «Гели с лидокаином опасны»: детский стоматолог о том, как облегчить прорезывание зубов без вреда для ребёнка