Ту бэйби!!!! Ю хэппи????
То, что я беременная, поняла сразу. Перестало хотеться мороженых-пирожных и жутко захотелось соленых огурцов и кимчи....
Сделала тест и пошла к врачу. И тут услышала, что их двое!!! Двое маленьких детенышей!
- Ю хэппи?? Повторил вьетнамский врач...
- Вэри хэппи!!!
Я была очень-очень счастлива...

Мы как раз решили с мужем, что пора. И тут такая новость.
Только что дальше делать, стало непонятно.
Только не Россиия... И только не Вьетнам...

В России холодно и дорого, а во Вьетнаме до хорошего роддома ехать 5-7 часов на машине... И, например, ночью - машин НЕТ!
Последние 4 года мы с любимым путешествовали по ЮВА. Знали, что медицина хорошая в Тайланде и Сингапуре. Выбрали Сингапур, а ждать радостного события решили на Бали (полет до Сингапура-2 часа). И как раз в это время на Бали проходил кэмп для беременных и молодых мамочек, который включал в себя подготовку к родам, йогу, занятия с педиатром и акушером-гинекологом.

В кэмп мы поехали с мужем. 2 недели ярких впечатлений и куча информации, и у нас сформировалась картинка.
итак- идеальные роды- без медикаментов, без боли, с чувством радости.... И на острове Бали...

Нужно было готовиться....
Для начала, я проштудировала кучу книг: "Роды без страха" (Грентли Дик-Рид), "Ребенок и здравый смысл его родственников" (Евгений Комаровский), "Ваш ребенок" ( Уильям и Марта Серз)...

И поняла, что природа уже все решила за нас - как, что и когда. И главное, ей не мешать.
Токсикоза у меня не было. Пару раз болели почки (анализы говорили, что все в норме) и последние пару месяцев побаливала спина. Очень помогали занятия йогой.
Бандаж я то носила, то не носила. До 7 месяца ела все подряд, потом, правда муж ограничил мороженое и пончики. И до предпоследнего дня ездила на байке. Чувствовала себя великолепно - море, солнце, пальмы, свежие фрукты и овощи. Сказка, одним словом!

Очень боялась, что будут растяжки, поэтому мазалась кокосовым маслом.
Детеныши пинались. Правда по-разному.
Тот, кто был справа не любил засыпать по-вечерам и дрых по утрам.
А тот, кто был слева брыкался только тогда, когда я наедалась сладостей.... Девчонка, фигуру бережет - шутила я.
На предпоследнем узи врач спросил, знаем ли мы, кто там живет?
- Нет
- А узнать хотите?
- Конечно!
- У вас девочка и мальчик!!!
Ура!!!!
Осталось придумать имена - чтобы короткие, без шипящих (все Саши в Азии превращаются в СаСи, а Даши в Даси), и международные, чтоб детям не страшно потом было в Россию возвращаться...
Ника и ... И... И... Имя мальчику никак не придумывалось...

И вот настал день Х.
В 5 утра я поняла, что отравилась. Видимо не надо было на ночь глядя есть 3 бутерброда и спагетти...
Подташнивало.
Сходила в туалет... Еще сходила... Попила чаю... И поняла, что Вот Оно!!!! И макарошки тут ни при чем.
Клизму сделала дома... Разбудила любимого... Обрадовала.
- А может, это тренировочные схватки?
- Нет.
- А воды отошли?
- Нет.
- Значит, все-таки тренировочные?
- Нет... О, а вот и воды!!!!

Собрались, поехали в роддом.
Роддом - это небольшое одноэтажное здание. В середине садик и речка с золотыми рыбками, вокруг палаты, операционная и комната с горячим бассейном, в котором мне предстояло провести следующие 15 часов.

Меня посмотрели, положили на кушетку и подключили какой-то прибор. И сказали час ждать врача.
Лежать было неудобно и больно.. Но мы в Азии - белые люди, поэтому я попросила мужа поговорить по телефону с врачом и меня отпустили...
Через час приехал врач, посмотрел меня, сказал, что все ок и я могу идти в бассейн, расслабляться.

Вода была очень горячей. Сразу стало хорошо. Все болевые ощущения исчезли и я начала готовиться к встрече с моими малышами.
Еще на занятиях для беременных нам объяснили, что сущефствуют 2 сценария родов.

Первый-сценарий боли:
Ой, я сейчас рожу, что же делать, как же так? Ой! ай! Бооольнооо!!!!!
В кровь выделяется адреналин, все мышцы сжимаются и становится ну очень больно. Чтобы облегчить боль вводится одно лекарство... Потом другое, потом третье и т.д.

И второй- сценарий радости:
Ура! Наконец-то!!! Как долго я тебя ждала мой маленький, любимый, хороший... Скоро мы встретимся и я сделаю все, чтобы быть с тобой в самый трудные минуты.
Выделяется окситоцин. Он раслабляет мышцы, ты начинаешь балдеть, как от наркотиков и рожать становится... Приятно!!!

Главное, с самого начала, запустить второй сценарий. Этим как раз мой муж и занимался - ставил мне приятную музыку и просил сладкого горячего чая...
А я балдела в бассейне, иногда выходила в туалет, который находился в этой же комнате, и пыталась объяснить сердобольным молоденьким медсестричкам, что, нет, спасибо мои дорогие, жареную курочку я есть не хочу... И рис... И супик... Они жутко расстраивались и пытались накормить моего мужа!

Иногда приходил врач, садился на краешек бассейна, проверял сердце, пульс и снова уходил....
А ближе к ночи, он пришел, сел и... Задремал;-)
Мы заранее с ним обговорили, что вмешиваться он будет только если что-то пойдет не так... А все шло идеально...

И вот около 2 часов ночи я поняла, что сейчас рожу.... Пару секунд жжения и у меня на животе лежит теплый комочек. Ника. Моя сладкая девочка.
Не кричит, а тихонечко так хрюкает и пытается найти молочко...
А врач в это время объясняет, что мне еще рано расслабляться, потому что мальчик тоже родиться хочет...
И через 10 минут у меня уже 2 теплых комочка...
Мальчик как только родился, сразу нашел молочко, напился и захрапел.... Мужик!

Потом была плацента и лотусовое рождение (это когда плаценту не обрезают, а она сама через 3-5 дней отпадает. Это традиция Балийской королевской семьи и очень хорошо для здоровья детей!!!)

Через час мы уже были в своей двухкомнатной палате. Муж лег на кровать, рядом примостились наши детеныши , а я пошла в горячий душ.... Когда меня перестало трясти от холода (видимо, сказывалась потеря крови) я замоталась в полотенце и вышла... И увидела трех моих самых любимых человечков, которые мирно посапывали...

На следующий день мы придумали имя мальчику. Славянское, международное и короткое - Ян!
Ян и Ника, совсем непохожие и такие любимые!!!!!
А еще я поняла, что могу рожать и рожать, ведь это так приятно!!!