Подготовка к беременности, планирование пола ребенка, зачатие, лечение бесплодия, ЭКО Календарь беременности по неделям. Здоровье, питание, образ жизни будущей мамы Роды, рейтинг роддомов, обезболивание, кесарево сечение, муж на родах Календарь развития ребенка от рождения до года. Здоровье младенца, детское приданое Воспитание, здоровье и развитие ребенка от 1 до 3 лет Воспитание, здоровье и развитие ребенка от 3 до 7 лет. Детский сад Здоровье школьника, обучение и развитие, все школьные вопросы Грудное вскармливание, детское питание, кулинарные рецепты для семьи Второй ребенок. Братья и сестры. Многодетная семья. Близнецы Семейные отношения, здоровье женщины, мода, интимная жизнь. Самомамы, приемные дети, особые дети. Домашнее хозяйство Семейный досуг, отпуск, семейные праздники, рукоделие Библиотека - книги для детей и родителей

реклама
 
публикации

Как похудеть после родов

22.04.2020
Просмотров 6060

Полное восстановление обмена веществ происходит через 2 месяца после родов. В этот период женщине категорически нельзя худеть специально – это может отразиться на грудном молоке.

Что делают кореянки после родов?

27.11.2019
Просмотров 4496

В Южной Корее нашли способ избежать послеродовой депрессии – из роддома мама с малышом отправляется… в санаторий.

Я тебя не боюсь: 8 средств от послеродовой депрессии

22.09.2017
Просмотров 3069

Я очнулась, когда увидела в зеркале осунувшуюся, не расчесанную женщину с заросшими бровями, в испачканном и вытянутом халате. Я даже не помню, чистила я зубы в тот день или нет. Все мои силы уходили на то, чтобы укачать плачущего ребенка и успеть запустить стиральную машину до того, как он проснётся. И тогда я решила, что надо менять себя, своё отношение и настроение, иначе я просто рухну от бессилия.

Послеродовая депрессия: все будет хорошо!

03.07.2017
Просмотров 6042

Беременность и роды позади, у мамы на руках – долгожданный малыш. И казалось бы, вот оно – счастье. Но порой вместо него женщина испытывает совершенно противоположные чувства, которые мучают и беспокоят ее. Послеродовая депрессия – что это такое, почему она возникает и как с ней справиться?

Я не люблю своего ребенка?

04.04.2017
Просмотров 14272

«Моральная уродка. Недоженщина и недомать. Тварь, калечащая психику и жизнь своему ребенку. Больная женщина, которой надо лечиться», - все это и еще кое-что похлеще было в комментариях в Фб-дискуссии на очень неоднозначную тему...

Красивый живот после родов – утопия или реальность?

30.11.2016
Просмотров 7312

Помню, как моя бывшая одноклассница рассказывала о недавно родившей подруге: «Всё, теперь ей ни топик, ни открытый купальник не надеть. Весь живот в полоску, словно у зебры, только не в чёрно-белую, а в телесно-розовую. Просто зебра-альбинос какой-то. А была такая красивая… Кошмар!»

Восстановление после родов: задействуем нужные мышцы

28.09.2016
Просмотров 26394

Хотя беременность и роды – процессы естественные, но все-таки они меняют и строение, и физиологию женского организма, особенно это касается внутренних половых органов. Обычно все думают, что после родов растянется и станет как-то больше влагалище, что, конечно, никого не радует, ведь это отразится на качестве половой жизни.

Чем скрыть животик после родов?

06.04.2016
Просмотров 26632

3 вещи, которые должны быть в вашем гардеробе: вы будете удивлены тем, насколько обычная гладкая и правильно подобранная юбка с завышенной талией может изменить фигуру. Не нужно выбирать слишком короткую или длинную юбку...

Как восстановить фигуру после родов

01.04.2016
Просмотров 7151

В идеале как до, так и во время беременности надо вести активный образ жизни, если нет медицинских противопоказаний. Нельзя требовать от организма после родов того, чего не было и до беременности. Для естественных родов срок полного восстановления – примерно 9 месяцев. На грудном вскармливании может быть как меньше, так и больше, в зависимости от гормонального фона. Для кесарева сечения этот период – год. И то, если всё проходит гладко.

Плоский живот на раз, два, три

25.02.2016
Просмотров 5210

Пожалуй, беременность – единственный период в жизни, когда наличию животика безусловно радуешься. А вот после родов хочется видеть в зеркале идеальное тело: без лишних складочек, подтянутое и упругое. Хотите плоский животик? Придется как следует попотеть!


  • Восстанавливаемся после родов
    просмотров: 32902
  • Чем скрыть животик после родов?
    просмотров: 26632
  • Восстановление после родов: задействуем нужные мышцы
    просмотров: 26394
  • Дискомфортные швы
    просмотров: 22809
  • Я не люблю своего ребенка?
    просмотров: 14272