4 совета, с которыми все члены семьи полюбят молоко

1 июня считается Всемирным днем молока, а также днем защиты Детей. Дети и молоко всегда были тесно связаны друг с другом. С молоком детский организм получал необходимое количество кальция.

Но есть семьи, для которых употребление молока – настоящая трудность. Многие родители жалуются, что дети пренебрегают этим продуктом. Подобрали для вас 4 совета, которые могут изменить мнение об этом напитке, а также разнообразить повседневное меню.

• Молоко с вкусной соломинкой

Если ребенок жалуется, что ему не нравится вкус молока, попробуйте дать этот напиток со специальной соломинкой. Внутри соломинки находятся вкусные шарики, которые делают молоко слаще.

Так один стакан будет выпит быстрее и без лишних разговоров.

• Каша с молоком – отличный старт

Полезный завтрак задаст начало дня и сделает вас продуктивным.

Сегодня можно найти разные виды круп для сытного завтрака. Не ограничивайтесь стандартным составом, также добавьте мед, фрукты, джем в молочную кашу.

Чтобы утром всегда было молоко для вкусной каши, выбирайте ультрапастеризованное. Благодаря ультрапастеризации и упаковочному материалу такое молоко хранится до 6 месяцев вне холодильника. Поэтому его можно приобретать впрок.

• Молочные сладости

Побалуйте родных домашними пудингами из молока - здоровая сладость, которую легко приготовить.  А если добавить в него варенье, то даже те, члены семьи, которые обычно не употребляют молочные продукты, могут пересмотреть свое отношение.

• Стакан молока с медом перед сном

Это отличный способ справиться с тревожностью и хорошо отдохнуть. 

Вкусовые качества молока в этом случае очень важны. Поэтому лучше выбирайте молоко, прошедшее ультрапастеризацию. Это связано с тем, что только молоко высшего качества проходит через этот способ обработки. При этом сохраняя все свои вкусовые и питательные свойства.