Жители деревни VS горожане. У кого крепче здоровье?

Принято считать, что деревенские жители здоровее городских благодаря полезным продуктам собственного производства, хорошей экологии и образу жизни. Но так ли это? И да, и нет. Разберёмся на конкретных примерах.

Стиль жизни

Прикладные виды деятельности VS сидячая работа в офисе

На зрение сильно влияет характер работы. Согласно исследованию Всероссийского центра изучения общественного мнения, 44% россиян занимаются преимущественно физическим трудом, а 45% охарактеризовали свою работу как сидячую.

Сейчас Wi-Fi проводят в населённые пункты, где живёт более 100 человек, а телевизоры есть в большинстве домов. Однако в крупных городах люди проводят больше времени с компьютерами и смартфонами, что повышает риск ухудшения зрения.

С другой стороны, значительная часть деревенских профессий связана с ручным трудом, так что селяне пользуются гаджетами преимущественно в часы досуга. Это ещё один фактор, который способствует здоровью глаз в деревне. (Конечно, и в мегаполисах хватает прикладных видов деятельности, а в небольших населённых пунктах — сидячей работы. Но это, скорее, исключения из правил.)

Тем, чья профессия связана с использованием гаджетов, особенно важно заботиться о зрении и защищать его от вредного ультрафиолетового излучения электронных девайсов. Для этого существуют очки со специальными линзами. Например, линзы Eyezen блокируют вредные лучи мониторов, помогают в фокусировке и спасают от синдрома зрительной усталости.

Питание

Продукты собственного производства VS полуфабрикаты из супермаркета

Не нуждается в доказательствах тот факт, что деревенские продукты полезнее фабричных. Своих коров и кур селяне не кормят гормонами, яблоки не натирают парафином, грядки удобряют навозом вместо химикатов, с консервантами и усилителями вкуса не знакомы. К счастью, в последние годы в мегаполисах появились магазины деревенских и фермерских продуктов. Так что теперь горожане тоже могут купить яйца с оранжевым желтком и самодельное сливочное масло в форме колобка.

Да, в отдалённые уголки страны не добрался фастфуд. Но и слова «ЗОЖ», «суперфуд», «вегетарианство» для селян пустой звук: они не отказываются от жареного, сладкого и мучного. Традиционный рацион деревенского жителя — страшный сон диетолога.

Медицинская инфраструктура

Недостаток квалифицированной медицинской помощи VS больницы и поликлиники в шаговой доступности

В области здравоохранения город на голову выше деревни. В сельской местности многие полагаются на народную медицину, местных знахарок и советы соседки, у которой тётя — врач. Однако причина не только в уровне образования и суеверности, но и в недостатке кадров в деревенских поликлиниках. По данным ВЦИОМ на октябрь 2019 года, 58% россиян (вне зависимости от места жительства) боятся отказа в оказании бесплатной медицинской помощи или её низкого качества.

Однако не может не радовать положительная динамика последних лет: продолжительность жизни деревенских жителей увеличилась в среднем на два с половиной года. Смертность от заболеваний системы кровообращения снизилась на 25%, от туберкулеза — на 43%, от инфекций — на 7,3%.

Финансы

Недостаток денег на лекарства VS возможность оплатить дорогое лечение

Как известно, уровень заработной платы в деревне в среднем значительно ниже, чем в городе. Неслучайно 15% россиян, по данным ВЦИОМ, мечтают переехать в другой город по причине низкого уровня жизни, а 18% — из-за безработицы или удалённости работы. Поэтому деревенские жители реже могут позволить себе оплатить операцию, купить медикаменты или очки. Да и не всегда видят в этом смысл из-за низкого уровня информированности. К счастью, во многих населённых пунктах действует Всероссийская программа здорового зрения: каждый год в течение целого месяца любой желающий может прийти на бесплатную диагностику в партнёрский салон оптики, узнать о состоянии своего зрения и о том, как правильно о нём заботиться.

Итак, деревня — это хорошая экология, подвижный образ жизни, свежий воздух и домашние продукты, а город — это доступное медицинское обслуживание и более широкие финансовые возможности, которые отлично сочетаются со спортом и правильным питанием. А значит, сохранить крепкое здоровье можно и в мегаполисе, если ответственно подойти к этому вопросу.