Умывайте лицо теплой водой после того, как сняли маску, затем не забудьте нанести на кожу увлажняющий крем. Старайтесь не пользоваться косметикой, если вы носите маску, она может закупорить поры и вызвать раздражение.
Лет 40-50 назад купание детей было совсем не такой простой процедурой, какой оно является сейчас. Приходилось топить баню или греть воду, готовить ведра, тазы и корыта, а после купания - выливать грязную воду и вытирать забрызганный пол...
Очень мягкой, полезной и приятной процедурой очищения организма через кожу считается ванна. Не являются в этом смысле исключением и женщины, страдающие вегето-сосудистой дистанией. Есть лишь одно ограничение, которое касается всех беременных — горячую ванну дамам в интересном положении принимать нельзя: никому ни при каких обстоятельствах. Вода в ванне для беременной должна быть приблизительно равна температуре тела.
Хотя от рождения моей драгоценной доченьки прошло более 8 месяцев, но я все отчетливо помню, как будто это было вчера. Мы с мужем долго готовились к родам. Я хотела рожать только в воду, а в Польше ванна для родов есть не в каждом городе. А мы в это время жили далеко от такой больницы. Но тем не менее мы съездили туда с визитом. Все нам там понравилось.
Только я расслабилась, как к вечеру схваточки возобновились, с той же силой, что и прежде, но как-то более регулярно и не прекращаясь в положении лежа. Так что, когда укладывала Тимку спать, просыпалась на каждую схватку, в то время как еще за день
У домашних родов есть много преимуществ перед роддомовскими. Вы дома, в привычной обстановке, вам легче расслабиться. Вы можете принимать удобные для вас положения, можете ходить по комнате или лежать на диване, или залезть в ванну...
Мой сын родился несколько лет тому назад под Анапой, в теплых волнах Черного моря. Я знаю сотни семей, родивших детей дома в ванне. Но объединяет нас не экзотика деторождения, а гораздо более широкая идея, называемая "сознательным родительством". Убеждение, что дома рождаться и рожать лучше, чем в самом прекрасном роддоме - лишь небольшая составляющая этой идеи, которая сама по себе также далека от первых опытов Чарковского, как, например, гемодиализ - от практиковавшегося лекарями когда-то кровопускания.
В прошлый раз мы остановились на родах, которые произошли в конце марта 85 года в Пушкине. Я тогда еще жила в Новгороде и выезжала на роды. Всего за 85 год я приняла 4 родов. Чтобы подвести итоги за этот год, коротко перечислю все роды: в Пушкине...
Мы решили сначала посадить в ванну Иру. С Надей мы решили рожать в кухне, на матрасе. Принесли туда детскую ванночку, чтобы сразу погрузить туда ребенка. Потом оказалось, что это было правильно: Надя должна была тужиться, повиснув на муже, для нее это было более правильное положение, так как у нее был узкий таз и крупный ребенок...