Лучше всего спать на том матрасе, который подходит каждому конкретному человеку. Имеет значение возраст человека и его предрасположенность к каким-то заболеваниям, состояние его мышечного корсета
Существует множество приспособлений для формирования правильной осанки и исправления ее дефектов. Так, например, в Китае существуют парты, оборудованные специальными контроллерами осанки. Выглядит негуманно, зато эффективно.
Наступает весна и у родителей разбегаются глаза — самокат, беговел или велосипед? На что усадить активное чадо и как при этом не навредить растущему организму? Об этом расскажет остеопат Владимир Животов.
Нашей спине не нравится, что человек много сидит, стоит и вообще передвигается в вертикальном положении. Как сохранить ровный позвоночник, не становясь на четвереньки?
Чтобы оценить осанку и правильно поставить диагноз специалистами используется несколько методов исследования позвоночника. К ним относятся осмотр пациента, функциональные пробы, инструментальные методы, а при необходимости - таблицы для оценки роста и веса, инструменты для измерения пропорций туловища и положения таза, рентген...
Сегодня большинство родителей осознали преимущества ношения своих детей, совмещая это с повседневными делами. В тоже время мы должны быть осторожны дабы не навредить здоровью детского позвоночника, используя неправильные держатели...
У новорождённого позвоночник имеет форму равномерной дуги. Формирование первого изгиба – шейного лордоза – начинается вскоре после рождения ребёнка под влиянием работы мышц, когда малыш поднимает голову. Второй изгиб – грудной кифоз – начинает формироваться, когда ребёнок садится и ползает на четвереньках. Позже, когда ребёнок начинает стоять и ходить...
Родители часто не обращают внимания на осанку ребенка — ведь малыш ни на что не жалуется. Вернее, жаловаться он может на что угодно: головные боли, повышенную утомляемость, плохую память. Но мало кто знает, что все эти нарушения вызваны состоянием позвоночника.