Движение за равноправие женщин не просто нашло отражение в Истории игр, но и проявилось очень ярко. Фактически, концепция Пьера Кубертена была дополнена - спортсменки и спортсмены получили равные права, а в некоторых видах и возможность соревноваться между собой.
В порыве энтузиазма записалась на фитнес. И первое время ходила регулярно, дважды в неделю. Но потом пришла осень, стало сыро и холодно, и выгонять себя по вечерам из дома стало все сложнее. Особенно в тот момент, когда вся семья садится ужинать, а у тебя по расписанию аква-аэробика. Ужасно.
Мы возим дочку в столицу 3 раза в неделю на трёхчасовые тренировки, а это 180 км от Калуги! Вся наша жизнь подстроена под график танцев. Но мы это делаем с удовольствием. Почти каждые выходные у нас турниры. Поэтому выходные наши все распланированы.
Существует точка зрения, что абсолютно все дети талантливы. Увы, специалисты уверены, что истинная одарённость встречается не так часто, как хотелось бы любящим родителям. Тем не менее, попробовать отыскать в ребёнке талант, а после постараться развить его – можно.
Выложившись на сто процентов, можно потерять ориентацию – не понимать, для чего этот марафон с бесконечным цейтнотом. А можно и вовсе покалечить здоровье ребенку и нервную систему всем домочадцам. Итак, должен ли ребенок быть все время занят? Давайте рассуждать вместе с профессионалами.
Сейчас многие стараются вести активный и здоровый образ жизни. Но можно ли его совместить с беременностью? Если со здоровым питанием всё понятно – оно беременной маме только на пользу – то как быть с занятиями спортом? Что разрешено и даже рекомендовано, а от чего придётся отказаться?
Не все спортсмены становятся общественными деятелями, заслуженными тренерами или владельцами частных спортивных школ, не каждая спортсменка выходит замуж за олигарха. Что же будет с остальными?
У маленького прыгуна происходит проработка основных групп мышц, при этом тренировка не вызывает сильного переутомления, поскольку во время прыжков у ребенка выбрасывается в кровь серотонин и эндорфин, вызывающие чувство радости и удовольствия.
Уже скоро снег станет воспоминанием, природа будет ежедневно радовать солнцем, теплом и ароматом свежей зелени, а у детей появится возможность «обкатывать» самый разнообразный детский транспорт. Тем, у кого транспорта пока нет, но планируется покупка, Материнство.ру расскажет о базовых и экзотических вариантах.
Водные процедуры чрезвычайно полезны для грудных детей. Но если одни мамы ограничиваются купанием младенца в детской ванночке с подставкой под спинку, то другие идут дальше вплоть до следования известному слогану "плавать - раньше, чем ходить!"