Часто к психологу обращаются молодые женщины, которые в первый раз стали мамами. Ежедневная рутина домашних дел, недосып и невозможность выйти, как раньше, в магазин, на фитнес или просто пообщаться с подругами.
Многие из нас время от времени сталкиваются с проблемой недостатка мотивации, снижением внимания, апатией и рассеянностью на рабочем месте. Простыми словами, работать совсем не хочется.
Если ваш ребенок демонстрирует лень и скуку, он явно находится в процессе взросления. Лень почти не свойственна маленьким детям. Лень – это остановка для осмысления происходящего и накопления ресурсов. Это период пересмотра ценностей и расстановки приоритетов.
Замечаю, что сын-второклассник не знает, чем себя занять, когда появляется свободное время. В будни день расписан по минутам, эта проблема незаметна, а вот в выходные, когда не надо ходить в школу и в спортивную секцию, а тем более в каникулы, я должна что-то придумать и организовать для него, иначе будет скучать и ныть. Может быть, нужно больше загружать его занятиями?
Почти каждая женщина, у которой ребенок, проходит через определенный этап, называемый «сидение дома с ребенком». Каждодневная жизнь напоминает хорошо отрегулированный конвейер необходимых дел. Время от времени «заедает быт». Накатывается усталость и раздражение. Хочется что-то изменить, осмыслить свою жизнь.