Со дня рождения дочери прошло десять лет. Многое в жизни изменилось. Мы с дочкой Женей и моим вторым мужем Сергеем уже два года жили в США. Очень хотели еще одного ребенка. И вот – свершилось! Я снова беременна. Правда, когда мы планировали, я хотела родить Стрельца, а получился Водолей ... Но в конце концов, не это главное!

Я почувствовала, что беременна, буквально с первых дней, опять точно знала день зачатия. Хотя врачи долго высчитывали и пытались уверить меня, что в тот день малышу шла уже вторая неделя. Но я все-таки была права, только выяснилось это через девять месяцев. Чувствовала себя отлично, токсикоза не было. Не изменился и вкус – только аппетит стал получше, пожалуй. На втором и на четвертом месяце я перелетала через океан – в Москву и назад. Перелеты оба раза, вопреки опасениям, прошли замечательно. В Москве мне удалось попасть на курс лекций в Медуницу. Это была большая удача, т.к. обычно летом занятий не бывает. Занималась я у Людмилы Павловны Погожевой. Очень много из этих занятий вынесла, главное – уверенность, что я могу и должна помочь своему ребенку правильно появиться на свет. Кроме того, получила массу информации о самом процессе родов, о роли и значении гимнастики, расслабления и дыхания.

Когда я вернулась в Штаты, мы стали узнавать, какие возможны варианты родов в этой стране. Выяснилось, что, кроме традиционных госпитальных родов, есть целая система родильных центров (childbirth center), где можно рожать естественно, без применения медикаментов, с использованием всяких «передовых» технологий, в часности – водных родов. Мы посетили один из таких центров и решили, что будем рожать в этом месте. Познакомились с акушеркой Лорэн (на самом деле, она дипломированный специалист по родовспоможению – midwife, у нас такого термина просто нет. Эти специалисты по квалификации не отличаются от врачей-гинекологов, но специалезированы именно на родовспоможение, единственное условие – это всегда женщины). Лорэн меня осмотрела, сделала необходимые анализы и отпустила на месяц. Все это было 10 сентября, а 11-го мне, как и многим, пришлось пережить несколько тревожных и мучительных часов. Муж работал во Всемирном Торговом Центре и я знала только, что в он успел выйти из здания... Он приехал только к вечеру. Хорошо, что все время со мной была доченька. Она меня успокаивала как могла, отвлекала и развлекала.

А дальше все было хорошо. Время шло, животик рос, я старалась побольше двигаться, занималась гимнастикой, гуляла. Почти до самых родов ходила в бассейн – это было классно! Перечитала массу информации по беременности и родам – настольной книгой у нас с Сережей стала книга Серзов (Martha & William Sears, The Birth Book), перечитала Мишеля Одена «Возрожденные роды». И конечно, выуживала все возможное из Интернета.
Под Новый год по подсчетам врачей срок был 36-37 недель, и оказалось, что малыш лежит головой вверх. Стали пытаться его повернуть – пока народными средствами. Я часами лежала, задрав нижнюю часть тела вверх на подушки, прикладывая к низу живота наушники с музыкой – говорят, это может заставить ребеночка повернуться, чтобы лучше слышать. Но наш и так, видимо хорошо слышал, а может, ему репертуар не нравился . Еще мы применяли китайские травяные свечи, которыми прогревали мизинцы ног. Про этот способ вычитали в Интернете, и Лорэн поддержала и одобрила нашу попытку. Еще два раза съездили к хиропрактору (по-русски костоправ, что ли – он вправляет позвонки, лечит суставы и т.д.). Он мне как-то помял спину и мне показалось, что малыш повернулся. Но через два дня это не подтвердилось... В общем, десять дней бились, Лорэн нас утешала, что если не удастся повернуть, она все равно поможет мне родить без кесарева (вообще-то здесь тазовое предлежание – обычный показатель к операции). Назначили акушерский поворот – мероприятие в госпитале, в окружении кучи аппаратуры, когда врач пытается руками снаружи повернуть малыша головкой вниз. Нам предварительно объяснили, что может начаться кровотечение и тогда – срочное кесарево. И вообще, ребенок может назад повернуться. Подготовив нас таким образом, сделали предварительное УЗИ и - о, чудо! наш малыш, оказывается, сам со страху лег как надо (на самом деле, это случилось как раз в 36 недель, как и положено). Так что мы, счастливые, поехали домой ждать.

В середине января приехала моя сестра Леля, которую мы попросили помогать во время родов. Лорэн уверяла, что я должна рожать 25-го, и ей даже удалось меня в этом убедить, хотя я сама настроилась на 3 февраля. Но прошло 25-е, и еще неделя, а я все ходила и носила перед собой свой огромный живот (он очень вырос в последний месяц). По законам штата Нью-Джерси, после 42-й недели рожать в центре нельзя, только в госпитале, поэтому моя задача была до восьмого февраля успеть. В последнюю неделю меня просто замучили предвестники, в один день я даже решила, что начала рожать. Бодренько собрали барахлишко и отправились в центр. Там меня осмотрели и отправили домой – это были еще не роды.

Седьмого февраля с утра в очередной раз съездили на осмотр, который показал, что раскрытие 1 см. Лорэн сделала массаж шейки – пренеприятная процедура, довольно болезненная, но быстрая. После нее, говорят, роды обычно начинаются в течение суток. Приехали домой, я стала усиленно себя стимулировать – и пол во всей квартире помыла, и контрастный душ приняла. В шесть вечера собралась с духом и выпила стракан касторки. Зажмурившись, сделала три больших глотка и стала ждать последствий. Ровно через десять минут вдруг отошли воды (подумать только, какая связь...). По словам сестры, лицо у меня расслабилось, а все домочатцы дружно начали толпиться по всей квартире, стараясь скрыть ликование. Женьке я пока ничего не сказала, но она догадывалась и так. Вод было довольно много, лились они совершенно без моего участия и были зеленоватого цвета (с меконием). Позвонили Лорэн и она посоветовала часам к десяти приехать в центр, чтобы мониторить ребеночка. Схватки шли каждые 6-7 минут и были еще совсем слабенькие.

В семь часов сели ужинать, я чуть-чуть поела, не помню, что именно, но что-то легкое. После ужина я усадила всех смотреть «Маленькие трагедии» (накануне начали, не бросать же), а сама ждала действия касторки и перехаживала схватки. Сидеть совсем не хотелось, каждая клеточка тела была наполнена бодростью и радостью. Воды все продолжали течь, после каждой схватки выходило немного. А иногда выливалась сразу большая порция. Схватки каждые 5-6 минут, вполне переносимые и несильно отвлекающие от рассказов импровизатора.

В 21:00 я сделала клизму. Касторка очень способствовала, и поэтому эта процедура прошла легко и непринуждено. Схватки заметно усилились и участились, стали более болезненные.
Собрались и в 22:00 выехали. Женя увидела меня одетую, спросила, - что, уже началось? Договорились, что встретимся с ней завтра, когда она придет из школы.

В машине всю дорогу я простояла на коленях, упираясь головой Леле в колени. На схватках тихонечко выла, старалась не напугать Сережу, ведь он был за рулем. Следила за дорогой, отмечала повороты и развязки, но глаза предпочитала держать закрытыми. Ехали ровно час. В центре нас встретила медсестра Джуди. Лорэн пока не приехала.

Хочу описать, что из себя представляет центр. Это небольшое одноэтажное здание (как и все остальные вокруг). Одна часть – приемная со смотровыми, где ведутся рутинные осмотры. Другая – собственно родильная, больше всего похожа на огромную квартиру с четырьмя отдельными комнатами и кухней. В трех комнатах стоят кровати, кресла, какие-то шкафчики-ящички. В каждой комнате – отдельный туалет и душевая. В четвертой комнате посередине стоит здоровенная ванная (размером с весь наш санузел в московской квартире...). Кроме того, есть куча всяких приспособлений для облегчения схваток – мячи, деревянные поручни, стул без сидения. Может, что-то еще есть, я не помню.

Ну вот, приехали мы, нас отвели в одну из комнат. Что характрно, я еще заранее выбрала комнату №2, она мне нравилась голубеньким цветом стен и покрывалом на кровати. Но почему-то в тот вечер мне было совершенно наплевать на цвет стен... Так что мы оказались в комнате №1.

Джуди послушала сердце малыша, сказала, что все в порядке. Я переоделась в халат, и мы соорудили место для моих упражнений. На схватках я становилась коленями на кровать, а грудью опиралась на гору подушек (которая под моим весом уменьшалась в два раза...). Сережа массировал мне точки на спине. Это ОЧЕНЬ помогало (только потом недели две синяки проходили). Играла музыка. Леля обнимала меня и мычала вместе со мной.
Пришла Лорэн, послушала меня и сердечко малыша, сказала, что все идет по плану.

Дальше цитирую свой дневник, который написала через пару дней после родов.

Попросилась в воду. Огромная ванная наполнилась не сразу. В 23:50 залезли в воду. Ее не очень много, т.е. мне хочется больше, но кончилась горячая вода. Лорэн и Джуди развлекаются тем, что носят воду из кухни.
Схватки сильные, каждые 2 минуты, длятся по минуте. Сначала я стояла в ванной на четвереньках, голова около Лели, Сережа массировал спину. Я очень старалась не уходить в боль, расслабить рот, не сжимать кулаки – все как учила Люся (Людмила Павловна). Через некоторое время повернулась на бок. В воде очень здорово расслабляться между схватками, не нужно думать о весе тела. Глаза большей частью закрыты, когда открываю их, вижу участливые лица и добрые улыбки. Буквально чувствую, когда кто-то – Сережа, Леля или Лорэн отходят или отвлекаются, сразу становится труднее.

Все со мной говорят на смеси языков, помогают дышать. Постепенно с бока переворачиваюсь на спину и вдруг чувствую желание тужиться. Меня это очень удивило, очень уж быстро. Лорэн делает какие-то приготовления, проверяет и оказывается, что ребенок уже близко, в одной фаланге от выхода! Тогда она разрешает мне тужиться. Через десять минут родилась головка. Мне дали ее потрогать, это сильно подбодрило. После того, как головка вышла, Лорэн обнаружила, что пуповина обернута вокруг шеи ребенка, и велела мне продолжать тужиться, чтобы не душить малыша. За следующую потугу родилось тельце. Ребеночка выташили из воды и положили мне на живот. Но он не закричал сразу и Лорэн стала его тормошить, отсасывать слизь из легких и два раза сделала искусственное дыхание - оказалось, что он немного вдохнул околоплодных вод с меконием (по Апгару сначала он получил 5 баллов, а через пять минут - 9). Наконец малыш захныкал-закричал и тут мы все радостно убедились, что это МАЛЬЧИК!!!

Это было в 0:40 8 февраля 2002 года!!!

Малыш уже все время лежал у меня на груди. Нас с ним накрыли пеленочкой и потихоньку достали из ванной. Посадили на специальный стул с дыркой и стали ждать, когда родится плацента. Вот тут я уже мало что помню, все внимание было направлено на Арсения.

Плацента родилась без проблем, Сережа пережал пуповину пластиковой прищепкой и перерезал. Нас подняли повели в комнату. Лорэн осмотрела меня, проверила, что разрывов нет - опять облепиховое масло спасло меня!
Взвесили и измерили нашего богатыря – 4300 и 53 см!

Потом нас оставили вчетвером, мы позвонили родителям, благо в России уже наступило утро.
Малыш временами посасывал грудь и дремал на моих руках. Потом я поспала около часа, а Сережа носил сына, разговаривал с ним и уверял потом, что мальчик все понимал!

До утра несколько раз заходили, мерили мне давление и слушали сердечко маленького. В десять пришел педиатр, осмотрел Арсения и разрешил нам ехать домой. Часа два заполняли гору бумаг (не мы, а Лорэн и Джуди), а потом обновили комбинезон, погрузились в машину и поехали домой.

Подводя итог, хочу сказать, что в этот раз я была гораздо больше настроена на активное участие в процессе родов, понимала и готовилась к тому, чтобы сделать этот процесс менее болезненным, более правильным и для себя, и для малыша. Все семь часов, которые длились роды, я полностью контроливовала ситуацию, я была дирижером и режиссером, и спасибо моим помощникам за чуткое и четкое выполнение моих пожеланий.

Я желаю всем, кто готовится к родам, чтобы это самое главное событие в вашей жизни запомнилось вам как величайший дар и святейший праздник! Удачи.

Вторые водные роды - рассказ папы