К сожалению, знаю, что так бывает, когда женщина остается наедине со «своим положением». Но чего не надо делать, так это отчаиваться. Совершенно ни к чему. В себе уже точно есть позитив – ведь. Вы ждете Малыша, осталось только найти или создать позитив вокруг себя.
Беременность – это радость!
Беременность длится у женщины в среднем 10 лунных месяцев (280 дней, также 270-320). Во это время ваш образ жизни оказывает непосредственное влияние на ребенка в утробе. Во время моей беременности одна врач-терапевт сказала, что теперь я должна носить ребенка как хрустальную вазу. Это не значит, что будущая мама должна всего бояться. Прежде всего, она должна осознать свое великое предназначение выносить и родить ребенка. Аналогично хрусталю, который считается особым видом стекла, беременная женщина – это особая женщина. По своим свойствам хрусталь обладает красивым звоном , отражает и преломляет свет, придавая сверкание и многоцветную игру изделию. Также и будущая мама, оставшаяся наедине со «своим положением» должна научиться «преломлять» негативные события своей жизни и находить вокруг себя что-то яркое и радостное, хотя порой это не совсем просто. Независимо от того, по каким причинам Вы остались одни, надо понимать, что беременность – это радость и счастье, а не причина разлуки. Знаете, на шестой неделе беременности у Вашего малыша уже бьется сердце, оно очень чувствует Ваше настроение, так не позволяйте ему огорчаться, дайте ему возможность радоваться своему существованию пока еще в мамином животике. Ведь очень скоро Вы встретитесь со своим малышом и потом будете вспоминать, как же быстро пролетела беременность и как напрасны были излишние переживания.
Требует специального ухода!
На коробке из-под хрустальных бокалов значок «Не бросать»… К сожалению, к людям это не относится. «Бросают» не только беременных женщин, «бросают» детей, родителей, предают друзей, выкидывают животных… Грустный список. Объяснению не поддается. Не пытайтесь оправдывать, у Вас другие, более важные задачи. И еще, не жалейте себя. Не надо, приходя в магазин или в общественное место и, увидев, «беременную пару», думать про себя «Ах, меня бросили! Я несчастная. Как же мы будем жить?» и так далее. Посмотрите на ситуацию с другой стороны. Вы – сама себе и своему времени хозяйка (правда, это временно, когда родится малыш многим придется делиться, но с удовольствием). Если, прошу прощения, провести знакомую аналогию ухода за хрустальными изделиями, то вот что получится:
Загрязненную поверхность вымыть с помощью любых моющих средств, рекомендованных для столовой посуды |
Выкинуть из головы все отрицательные мысли, которые могут негативно отразиться на Вашем настроении и, соответственно, на настроении будущего малыша |
Протереть насухо тканью, не оставляющей ворса на поверхности стекла |
Привести себя в порядок: легкий макияж, новая прическа. Улыбайтесь! |
Внешнюю поверхность крупных изделий (ваз для цветов) для большего сверкания можно обработать стеклоочистительными препаратами и отполировать тканью |
В продолжение нового имиджа купите себе модный наряд для беременных, а лучше не один. |
Чистый хрусталь в условиях хорошего освещения будет сверкать как бриллиант! |
Для окружающих Вы особенно прекрасны, в себе Вы несете новую жизнь. А это означает, что жизнь продолжается! |
Выход – общение и поход по магазинам!
Если все-таки Вам трудно справиться с эмоциями, а на родных не хочется донимать своим нытьем, то выход есть – общение. Общение с подругой или в различных интернетовских форумах (сейчас таких много). Есть даже в Москве специальный курс для будущих мамочек «Я и мама, я и папа» в центре «Жемчужинка». Главное, не замыкаться в себе и не сидеть дома. У Вас не так много времени, чтобы подготовиться к встрече с малышом. А ведь тот нюанс, что Вы одна, только должен добавить организованности и некоторые вещи Вы уже можете приобрести сейчас, потому как после родов первое время поход по магазинам будет проблематичен. Поэтому, возьмите листок бумаги, ручку составьте список нужных вещей для Вас и малыша. Список может составляться несколько дней или недель по мере того, как Вы будете вспоминать о том, что забыли записать. Задача тоже непростая, но очень хорошо отвлекает от грустных мыслей.
И поверьте, когда родится малыш, весь мир перевернется, вы будете купаться в любви к своему ребенку и Вашей радости хватит «за двоих». Здоровья и счастья Вам и Вашему малышу!
Статья опубликована в журнале "Мой кроха и я" (07/2006)