В большинстве читанных мной рассказов о домашних родах почему-то обязательно присутствовал факт глажки пеленок и мытья полов во время схваток. Как будто это входит в обязательный распорядок Процесса. Я, прочитав с пару десятков таких и порядком утомившись однообразием сей детали, твердо решила, что у меня точно этого не будет - терпеть не могу быть как все...

За несколько дней ДО матка начала очень ритмично входить в тонус. Больно не было - так, не очень комфортные ощущения... Но по тонусам можно было часы сверять. А нам на курсах рассказывали, что ложные схватки неритмичны, а между настоящими обязательно равные перерывы. А еще говорили, что ложные схватки снимаются теплой ванной, настоящие - нет. Влезла в ванну - фигушки. Позвонила Наде Куликовой... - но, поскольку за ближайшие несколько часов прогресса так и не дождались, тем дело и кончилось.

На неделе у Серёги начался объект, на котором можно работать только ночью. А всё это дело, как я слышала, часто очень любит начинаться как раз ночью. Хотя на самом деле, как выяснилось, началось всё несколько раньше. Я засиделась за компом до не очень раннего утра (29.09), легла спать и проснулась в районе шести вечера от ощущения, которое иначе как схваткой не назовешь (как Надя и говорила - "ты их узнаешь"). Поскольку спать еще хотелось, я сразу уснула снова. Но где-то минут через 25 меня разбудила еще одна схватка. После третьей я встала.

Серёги уже дома не было. Сказать, чтобы они были болезненными... Да нет, их даже "терпимыми" назвать сложно - просто слегка неприятные ощущения по низу матки, как во время месячных, только чуть сильнее (по моим меркам - просто у меня месячные вообще незаметные, я их только по необходимости в тампонах и замечаю). Но, поскольку я своей хорошей, мягкой и совершенно ненапряжной беременностью была избалована до предела, мне ощущения не понравились - не привыкла я, что мой организм доставляет мне какие-то, хоть малейшие, неудобства. Начала засекать время - схватки нерегулягрые, интервалы "скачут". Звоню Наде:
- Как эту фигню снять?
- А зачем их снимать?
- Ну, приятного всё-таки мало...
- А почему ты думаешь, что они ложные? Может, это роды.
- Да бардак это, а не роды - они приходят и уходят, как хотят. Чем, кроме ванны, это "лечится"? (я пооомнила, что прошлую "фигню" просто ванна не сняла)
- Выпей таблетку но-шпы, четверть стакана кагора и залезь в теплую ванну. Всё вместе. Если что, звони.

Я выпила и залезла. Стало получше, посему провалялась с книжкой часа два с половиной. Потом вспомнила смутное чувство, что пока всё готово не будет, Бельчонок не родится (у неё с самоуважением всё хорошо, я это давно знаю, - поэтому она будет терпеливо ждать приема, достойного её высокой персоны). Посему, вылезши из ванны, я настроила время в давно забытых (хоть и относительно новых) электронных часах, разложила гладильную доску и стала гладить пеленки. Справившись с этим, вымыла пол и легла спать. Время было 2 ночи и схватки шли через 4 минуты. Но стоило мне лечь, как интервалы удлинились до 8 минут, а сами схватки стали неприятнее (хотя тоже очень терпимые). Я предположила, что раз движение является естественным стимулятором, они были чаще из-за того, что я занималась делами... Провалялась 2 часа, показалось, что сократились до 7 минут. Звоню Наде, рассказываю ситуацию. Она интересуется, есть ли динамика. Но это динамикой называть как-то странно - с одной стороны они сильнее и дольше, с другой - реже. Так что Надя сказала звонить "через 5 минут" (т.е. когда интервалы между схватками сократятся до 5 минут). Сократились они часам к 7 утра, одновременно усилившись. Сказать, что было "не больно", я уже не могла. Но это было как раз то самое "терпимо". Ощущение волны, поднимающейся с низа матки по стенкам живота примерно до середины (примерно секунд 10-15), замирающей на полминуты и плавно отступающей.

Потом 5 минут перерыв, и новая волна. Ерунда, что на схватке напрочь забываешь, как дышать, как расслабляться и что вообще делать. Ничего подобного. Я так релаксации и не научилась, но твердо усвоила (в том числе и практически), что если расслабляешь лицо и шею, расслабляется матка и всё что ниже - они как-то запараллелены. И твердо усвоила "вдох носом, выдох ртом" (то же самое - выдох ртом расслабляет горло, а значит и шейку матки). Так что это очень здорово облегчало мне "кайфовость" ощущений. Плюс сознание того, что через _ _ секунд это закончится и можно будет _ _ минут отдыхать.

Я позвонила Наде.
- 5 минут.
- Сколько длится схватка?
- 45 секунд.
- Динамика есть?
- Да, стало больнее. Это... точно роды? Ещё может быть, что тревога ложная?
(на самом деле ничего я, конечно, не боялась, просто было странно, что до сих пор не отошли не только воды, но и пробка)
- Не похоже. Но голос у тебя еще не тот... Позвони часа через два или если что-то резко изменится. Да, и старайся спать между схватками.
- ОК.

К слову сказать, перед этим за всю ночь мне так поспать и не удалось - слишком "ответственно" отнеслась к засеканию схваток... Так что, вместо того, чтобы отдыхать перед "рабочим днем", на часы пялилась. А после разговора с Надей и до следующего звонка спать между схватками, как ни странно, удавалось.
Что касается голоса - я позже узнала, что по голосу опытная акушерка может многое понять о состоянии роженицы - видимо, всё та же связь между горлом и шейкой...

Наде я позвонила в районе 10 (перед этим позвонив Серёге и сообщив, что, кажется, его рабочий день закончился).
И пока набирала Надю, почувствовала, как по ногам полилось...
- Надь, кажется, у меня сейчас воды отходят:)
- Прозрачные?
- Да.
- Отлично. Динамика?
- 2 минуты с чем-то. Схватка - минута.
- Я выезжаю, диктуй адрес.
Я диктую, а потом ещё спрашиваю:
- Надь… а можно мне сейчас морковку съесть? Очень хочется…
- Ешь, конечно. Сейчас тебе вообще всё можно, так что ешь, пей всё, что хочешь.

("Отлично", как потом выяснилось, было не случайно. Учитывая, что я всю беременность курила, на прозрачные особо рассчитывать не приходилось... кстати, последнюю я выкурила в 7 утра, с тех пор - всё)

Мама уже на работе, Серёга еще не приехал, папа собирается на дачу. Выхожу на кухню налить себе чаю, схваточки через две минуты по минуте с чем-то. Включаю чайник...
- Ну как тебе женщина в родах, пап? Очень страшно?
Папа несколько растерян - он же так воевал против домашних родов, эта тема же вызывает у него такой панический ужас... В общем, я получаю совершенно бесподобный ответ:
- Ну ты же еще не рожаешь...
- Да? А ЧТО я делаю?:))) Сейчас Надя приедет.
(а вообще ответ мне понравился - видимо, даже по папиному мнению, "женщина в родах" выглядит хорошо... Кстати, забегая вперед, - если женщина в схватках чувствует себя примерно так, как я описала, а в потугах вообще боли нет, напряжение только, то какого фига все так родов боятся?)

Приезжает Надя. Видя мой бодрый вид, осведомляется, где мои схватки через 2 минуты:) Достает штуковину (как называется? - у всех врачей есть, и в обычном тонометре тоже есть, - слушалка такая, один конец к пациенту прикладывать, чтоб слушать, а другой в уши вставлять... Фетоскоп что ли…), слушает пульс Бельчонка. Смотрит раскрытие (5 см). Дожидается схватки (на схватке 6). Интересуется количеством вод (выясняется, что отошли вовсе не воды, - пузырь целый, - а пробка и еще слизь... я тогда пробку разглядела - прикольная фигня такая, похожая на речную устрицу из двустворчатой ракушки). После чего мы выдвигаемся пить чай. Папа (обеспокоенно):
- Ну чего? Как она, родит сегодня?
- Да, родит часа через четыре...
Я кручусь на кухне - наливаю чай, вытаскиваю всякие печенья с конфетами… Папа, услышав от профессионала, что я всё-таки рожаю, проявляет заботу:
- Чего ты ходишь? Иди ляг.
- Наоборот, - это Надя вступается… - пускай ходит.
Видимо, окончательно поняв, что всё серьёзно, папа быстренько допивает чай и через 10 минут уезжает на дачу:)
Сидим с Надей общаемся.
- Интересно, а ей там так же хреново, как мне сейчас?
- Нет, ей там очень хорошо. Её же эндорфины обезболивают.
- Да? А меня они обезболить не хотят? - за компанию...
- А тебя они тоже обезболивают.
- Н-да?..
- Лен, ты не видела стрессовых родов. На таких, как у тебя сейчас, схватках, женщины уже так орут, ты себе представить не можешь...

Я попыталась себе представить тот букет ощущений, которые получает женщина БЕЗ эндорфинов (или почти без - ведь стрессовая ситуация мешает им вырабатываться), да еще и с искусственной стимуляцией... И мне становится жутковато. Если мне-то - дома, в человеческой, психологически комфортной обстановке не шибко-то хорошо, то там же вообще не то что рожать, а застрелиться нафиг. Хотя... учитывая, что я хожу, разговариваю, соображаю, пью чай с конфетами, фруктики кушаю всякие (т.е. я вполне в состоянии нормально это всё делать), значит мне, наверное, грех жаловаться-то. Не такие уж боли-то, наверное. Видимо, я правда слишком избалована комфортностью своей волшебной беременности...

Схватки уже действительно сильные. Но, поскольку шеи, на которой можно повиснуть, дома ещё нет, выхожу из положения как могу: опираюсь руками на сиденье стула позади себя – перенести большую часть массы тела на руки и максимально разгрузить позвоночник (никто не учил, сама додумалась! – действительно здорово помогает).

Приезжает Серёга. Поскольку как раз в момент его появления у меня пошла схватка (а они уже были довольно сильные), я висну на его долгожданной шее... :)
Надя общается по телефону, мы с Серёгой идем на кухню перекусывать. Как раз тогда я на схватке начинаю "гудеть" (это типа стона на выдохе на низких тонах и вниз, в живот, - тож облегчает здорово). Схватки уже через полторы... и тут я понимаю, что в родах ЕСТЬ свой кайф. Отдыхать между схватками :) Потому как, если существует состояние райского блаженства, то как раз там :) Только к этому примешивается состояние сожаления: как я могла так не ценить эти передыхи, когда они были еще большими...

Потом я понимаю, что хочу в ванну. Серёга её моет, наливает, и я залезаю в воду. Мгновенно становится лучше, схватки значительно легче, и я уже не очень понимаю, чего я не залезла в воду раньше (хотя раньше я бы, наверное, этого так не оценила). На схватке, правда, всё равно расслабляю лицо, выдыхаю ртом и "гудю"... и еще крепко хватаюсь за Серёгину руку. Схватки уже через минуту по полторы почти. Не помню сколько - может минут двадцать, а может сорок - мы так рожаем, потом приходит Надя, смотрит раскрытие...
- Ну что, сколько?
- Ты только не пугайся. Всё хорошо.
(я киваю и слушаю)
- Раскрытие 7. Но пузырь порвался, с пузырем раскрытие было бы полное - он давил на шейку, раскрывая её. Сейчас 7, но уже без пузыря, так что дело пойдет быстрее.
Дожидаемся схватки - на схватке 8.
Меня знобит, я прошу добавить горячей... Серёга включает, а Надя предупреждает, что это именно озноб, на самом деле мне не холодно, это гормоны, и чтобы мы аккуратнее, потому что я могу не рассчитать температуру воды. Контролирует сие и уходит в комнату.

Проходит еще какое-то время (по ощущению недолгое, но сколько в действительности - трудно сказать, в родах восприятие времени меняется), я чувствую, что на схватке начинает подтуживать. Ждем схватки четыре, и я прошу Серёгу сообщить Наде. После чего он уступает ей место на пуфике рядом с ванной (ванная комната у нас маленькая совсем, занятая ванной, огромной раковиной и стиралкой, так что свободного пространства почти нет). Какое-то время (как я позже оценила, минут 5) я лежу в ванне, а Надя "рулит" потугами (когда как тужиться), потом я вспоминаю про "правильные" позы. Спрашиваю, не перебраться ли мне на корточки (т.е. я понимаю, что мне будет не так удобно, как лежа в воде, но почему-то кажется, что на корточках будет лучше). И Надя говорит, что ребенку так будет легче. После чего и начинаем собственно рожать...

Я орала :) Наверное, громко... но это совершенно не от боли – в потугах не больно. То есть вообще не больно. Чувствуется очень сильное напряжение, но это не боль. Так что орала я от натуги:) (сейчас, когда девчонка, ведомая ползательным рефлексом, изо всех сил отталкивается пятками от моей ладони, ползёт и орёт, я вспоминаю себя в родах :)) Правда, когда потуги были особенно сильные, я предпочитала не орать, а задерживать дыхание и изо всех сил тужиться (тогда Надя говорила, чтобы я после потуги выдыхала медленно). Было несколько раз, когда она приклаывала руку к верхней части моего живота (там, где в небеременном состоянии есть пресс) и говорила отталкивать. В какой-то момент я спросила, долго ли еще. Она сказала, что минут 15. А для меня (напряжение-то все-таки было сильное) что 15, что 40, что 2 минуты, казалось одинаково долго. Но самое страшное было не это – мне всё время казалось, что у меня НИЧЕГО не получается. Что я тужусь, тужусь, а толку никакого - я же вообще не чувствовала, как она у меня там продвигается. Поделилась с Надей:
- ...такое ощущение, что ребенок вообще не идет...
- Она у тебя не идет, а летит! Хочешь головку потрогать?
- Нет... потом.

Потом была еще одна схватка, после чего Надя сказала потужиться без потуги, а потом - что теперь, если хочу, я могу лечь в воду. Что я и сделала. Она расположила мои ноги на бортиках; на потуге было чувство легкого жжения в шейке и очень смутное ощущение, что там сейчас может что-нибудь порваться. На второй, кажется, потуге Надя предложила посмотреть... впрочем, я видела и так, даже из положения лежа, - головка с младенческими волосёнками вышла целиком. Класс:) Кайф... Потуга заканчивается, головка фить - и обратно. У меня тако-ое разочарование! Я-то думала... а она так, подразнилась и назад. Правда на следующей потуге головка родилась совсем, а еще через потугу - плечики (широкие, кстати, - их рожать было по ощущению так же, как и головку) и за ними всё остальное. Надя вытащила Бельчонка из воды и несколько секунд подержала навесу животиком вниз. Вероника, не открывая глаз, вежливо откашлялась, дала отсосать слизь из носика-ротика (детской клизмочкой) и издала что-то вроде негромкого хныка. Не громкий безутешный рёв, а скорее такое приветствие... Надя выключила верхний свет (чтобы не травмировать глаза ребенка), включила приглушенный нижний и вышла, оставив нас втроем. И тогда Ника открыла глаза... Это действительно непередаваемо, и описать увиденное, наверное, невозможно. Хотя если говорить о просто поверхностных, "человеческих" впечатлениях, казалось, она, как и я, тоже в каком-то полутумане... Не помню, по-моему, именно тогда, перед тем, как уйти,

Надя открыла затычку в ванне. Этот момент я как-то упустила... Помню только, что обнаружила отсутствие воды уже постфактум.

Приходит Надя, укутывает нас с Никой большими полотенцами и прикладывает её к груди (сама я не сообразила - впрочем, я вообще ничего не соображала... :) - с другой стороны, в самые первые минуты ребенка прикладывать к груди и смысла нет - если и возьмет сосок, всё равно эффективно сосать не будет и быстро бросит). Ника начинает энергично питаться, на что матка реагирует мгновенно – сильной схваткой с потугой. На второй потуге рождается плацента и вся прочая фигня. Надя осматривает плаценту (целая) и дает посмотреть мне - плацента оказывается в неприятных камушках (те самые кальцификаты - результат моего курения и преждевременного старения плаценты). После чего просит у Серёги два-три чистых пакета и пеленку, складывает в пакеты плаценту и вместе с укутанной в пеленку Вероникой отдает ему. Они уходят в комнату, а Надя ополаскивает меня, дает одноразовую пеленку (в качестве прокладки) и мы тоже перемещаемся в комнату (дошла я, кстати, совершенно нормально). Спрашивает, сделали ли лед (на живот класть, чтоб матка лучше сокращалась). Про лед мы, разумеется, забыли, так что приходится импровизировать – в роли "ледяной грелки" оказывается пачка пельменей, завернутая в полотенце.

Пока Серёга нянчит дочку, Надя осматривает меня. Выясняется, что один внешний разрывчик все-таки есть. Она набрызгивает меня ледекаином, добавляет еще укольчик и начинает штопать... А я начинаю себя вести не оч адекватно:) Она дотрагивается, а я дергаюсь. Не потому что больно, а потому что кажется, что сейчас будет больно:) (потому как ощущение было, что я с неделю ходила в стрингах из старой мешковины) Правда там оказался еще какой-то дурацкий отек (папелома какая-то... хотя я её вроде пролечивала еще неделе на 22-й), и он тоже своего добавил... Разобравшись со мной, всё заштопав, обработав и подробно рассказав, чем и как обрабатываться в ближайшие дни, Надя занялась Никой. Спросила Серёгу, хочет ли он перерезать пуповину (она ведь вместе с плацентой все еще была при них) или ей самой. А мы с ним и раньше об этом говорили - с одной стороны ему нравилась символичность этого действа, с другой - страшновато... Но ничего, решился:) Надя показала, где резать (хотя это неущественно - 5 см, 7, можно больше - на форму пупочка это всё равно не повлияет); опять же, рассказала нам, как обрабатывать пупочек, напоследок пофотографировала нас, дала все последние ц/у и уехала.

Потом пришла мама и мы втроем – то есть, уже вчетвером – устроили праздничный стол с шампанским, деликатесами, салатиками… (Надя, уезжая, разрешила мне – самую чуточку, в честь праздника).

Вероника родилась 30 сентября в 14:20. Рост 50 см, вес 3300, 9/10 по Апгар. Родилась дома, в ванне, в воду. В руки папы Серёжи и акушерки Надежды.

А я могу сказать о родах, что это действительно прекрасно. И теперь я на себе понимаю тех, кто, единожды родив дома, не может остановиться еще долгие годы. Мне теперь тоже очень хочется пройти это снова и по возможности не раз. И такая тоска берет при мысли, что повторить это невозможно ни завтра, ни через неделю, ни через месяц, что если нам повезёт рожать еще, то это будет так нескоро… И в то же время так здорово и светло вспоминать всё это - каждую деталь того, как это было. И надеяться, что всё это будет снова.
В общем, всем-всем-всем: любите, рожайте и будьте счастливы!