Мы занимались подготовкой к родам у одной нашей знакомой, у нее занималось еще несколько пар. У нее же и рожали, но сейчас, к сожалению, она уже этим не занимается, так что порекомендовать вам ее не могу...

Рожать дома мы с мужем были настроены с самого начала беременности, главным образом потому что среди моих подружек (больше 10 человек недавно родили, половина в роддоме, а половина- дома) ВСЕ родившие в роддоме были в ужасе, и говорили что роды это мука адская и кошмар, а ВСЕ родившие дома говорили что,да, сложно, неприятно, больно- но здорово! (Недавно, правда, появилось исключение из этого правила, люди очень довольные роддомовскими родами) Ребенок же, и от этого переносить все гораздо проще, да и вообще все не так страшно как расписывают. Да, а еще 2 девушки родившие в роддоме даже не задумывались где рожать второго и успешно родили дома в ванну. А после общения с врачами из моей женской консультации это решение только окрепло:) , причем эта консультация- при 25 роддоме, который ситается очень хорошим, а на форуме я читала как хвалят конкретно мою врачиху, после визита к которой я по 2 дня плакала...

Может я и слишком чувствительная, но замечания типа " это детский сад (мое поведение), в родах с такими тоже детство сплошное" (с непередаваемой интонацией), и постоянные ужасные прогнозы и попытки положить меня в больницу (по моему, для того чтобы ответсвенность за такую непутевую беременную перешла на больничных врачей...) меня так расстраивали что я ее не слишком часто посещала... Вдобавок у меня нашли антитела к какому-то гепатиту, и рожать мне пришлось бы в инфекционном, так что последние сомнения исчезли. Конечно оставался страх перед родами (а у кого его нет?), несмотря на то что в книжках написано что это самый главный источник всех проблем, но я продолжала заниматься дыханием, и упражнениями на расслабление.

Роды у нас начались с того что в 4 часа ночи начали отходить воды- я перепугалась, хоть и говорили нам на занятиях что так чуть ли не четверть всех родов начинается, и после начала отхода вод максимум 3 дня можно еще рожать, но лучше скорее. А перепугалась я еще и от того что регулярные схватки начинаться не желали, шли с интервалом то в 3 минуты, то в 20. Я заснуть уже не могла, лежала и записывала на бумажку время схваток (очень слабая боль и живот напрягается). В 7 утра мы позвонили нашей акушерке, все ей описали- она сказала что да, мы рожаем, и днем она к нам приедет. А еще мы позвонили моей маме и позвали ее- она приехала еще с утра. Время шло, схватки оставались такими же нерегулярными, но стали гораздо более ощутимыми, а в какой-то момент несколько подряд были такими болезненными, что я ужаснулась- ведь это только начало!-но, к счастью, это продолжалось недолго, и скоро они стали такими же как и раньше. Так продолжалось до середины дня, а когда приехала наша долгожданная акушерка, видимо я застеснялась и схватки прекратились. Посмотрели раскрытие- около 1 см. Я походила полчаса, час- ничего не было. Я уже начала паниковать- ну как же, воды подтекают, надо торопиться- но Оля (акушерка) говорила что все нормально, быват и так, и рассказала про одну мамочку, которая с ней рожала, у которой схватки прекращались по ночам и она спала, и настоятельно рекомендовала мне тоже поспать. Я легла, но заснуть не могла, боялась что так они и не начнутся и придется ехать в роддом (инфекционный!). Как же я потом пожалела об этом упущенном сне! Это единственное о чем я сильно пожалела из того на что я могла повлиять. Часов в 8 вечера начались схватки, и они были совсем другие- периодические, как по часам, и очень болезненные. Сейчас я уже всех подробностей не могу вспомнить, но не знаю- то ли это от того что прошло уже 10 месяцев, то ли оттого что в тот момент притупляется сознание- естественная защита. Помню что радовалась тому, что натрнировалась расслаблять мышцы всего тела- это получалоь не так просто, а если схватка начиналась, а я расслабиться не успевала, то в процессе это было уже очень сложно сделать, и было очень больно. Всякие позы, которые рассматривались в книгах и на курсах как удобные- на четвереньках, облокотившись на кровать, верхом на стуле, повиснув у мужа на шее- оказались неподходящими, сдуру я попробовала, думая что будет лучше... Так что полулежала всю дорогу на спине с согнутыми ногами.

Теперь, порасспросив подружек и знакомых медиков я поняла что, похоже, у меня было не все гладко, т.к. у меня в какой-то момент начали на схватках дрожать ноги, вроде как на какой-то нерв нажимало не так или не там где надо, подробности я уже забыла... И главное - выяснилось что во всех остальных родах дома такой боли как у меня не было, и позу все могли менять, и мужний массаж крестца почти всем помогал. В какой-то момент ночью я ложилась в ванну, но заметного облегчения не наступило и я вылезла обратно. Так прошла вся ночь (ох, как же хотелось спать!!!! и как только я начинала засыпать, начиналась очередная схватка , и судорожно надо было успеть принять идеальную позу и расслабить все мышцы!) под утро количество поз в которых я могла находиться стало еще меньше, и я пошла снова в ванну. Как там все происхдило до начала потуг я не помню... А уже часов в 6 утра начались потуги- они оказались совсем не такими как я их себе представляла- просто как будто очень хочется какать (пардон, конечно). Все потуги я продышивала часто-часто, т.к. Оля сказала что это обязательно нужно делать чтобы детка рождалась не резко и родовые пути хоть чуть-чуть растянулись. Это частое дыхание действительно помогало, проще терпеть если ты при этом не просто лежишь бревном. Оля и мой муж все время сидели у края ванной, и муж дышал вместе со мной, правда, в тот момент я совсем на это внимания не обращала, а мама приносила мне попить. Мне и подумать страшно каково б мне было, если бы вместо моих дорогих любимых родственников и хорошо знакомой и симпатичной мне Оли рядом были бы совершенно чужие и равнодушные врачи и медсестры... Несколько раз головка подходила к самому краю, но потом отходила назад, и хотя мне хотелось чтобы все быстрее произошло, я честно выполняла инструкции по замедлению процесса. Но наконец, в 9 утра родилась головка, а на следующей схватке и все остальное.

Устала я жутко (шутка ли - с 4 часов ночи до 9 утра следующих суток!) поэтому чувство у меня было не так как пишут "счастье, что вот он мой долгжданный, скорей прижать к груди", но все равно- счастье, что он жив!! Цел!!! Дышит!!!!! Розовый!!!! Правда ручки и ножки у него сначала были голубоватые- первую минуту, но 9 (или 8... все забыла уже...) по Апгар- тоже неплохо. А ведь ему тоже несладко пришлось в процессе родов. И настолько гигантское облегчение от того что с ним все в порядке , и если уж помирать то теперь мне одной (честно, посередине родов собиралась:), что даже не радовалась тому что схватки кончились. Правда, похоже, на лице это мое счастье как-то не так явно было написано, т.к. муж мой потом рассказал что самое сильное переживание у него было- как раз когда все ушли няньчится с новорожденным мальчиком, он заглянул в ванную- а там я, вся в крови , под глазами синяки, вид растерянный- жалко до слез, говорит. Но это потом было, сначала мне на грудь сынулю положили, он и не думал сосать, а засунуть в рот ему грудь не получалось- оказалось что у меня плоские соски (кстати, никаких проблем с кормлением не было из за этого, ни трещин, ни чего такого, и сразу сынок очень успешно ими начал пользоваться:)), причем нужно было отсасывать у него из носика и ротика слизь- а он такой маленький, что и дотронться страшно:) А еще- в первый момент когда он родился- изумление оттого что он на самом деле существует, не какой-то абстрактный пихатель в живот- а совершенно конкретный:))) Потом его унесли запеленывать, а меня обработали разными заранее приготовленными настоями травок- я даже не заметила. Мы прождали почти час еще схваток, проверяя отошла ли плацента, а потом Оля мне сказала рожать ее без схваток- оказалось что это совсем не сложно и не больно, она мягкая, в отличие от ребенка- просто надо, опять же, как будто сходить в туалет. И вот Ура! Ура! Можно помыться и лечь на кровать! И поспать!!! На животе!!! (И сразу дома, а не в больнице, заметим) Пока я всем этим занималась, Оля помыла и сложила плаценту- чтобы убедиться что она вышла целиком, оказалось что она у меня огромная , а плодный пузырь разорвался сверху, то есть ночью, скорее всего, сынуля меня пихнул- и порвал. Потом она помотрела меня- оказался маленький разрыв- предложила зашить, я отказалась. А потом положили меня на обноразвую пеленку , на пузо- пузырь со льдом, накрыли одеялком, и сказали немедленно спать, что я и сделала:)

Сейчас вот написала про все роды от начала до конца- и как будто опять их пережила. И опять поняла до чего же, несмотря на все занятия, книги и фильмы я боялась... Надеюсь, что я не слишком вас напугала, на самом деле это, по словам Оли (а она почти сотню родов приняла)- тяжелые роды, сынок оказался великоват для меня (4300), есть разрыв (кстати, я не почувствовала как порвалась, хоть и очень этого боялась), матка высоко, и еще что-то. Так что тяжелые роды дома- это тоже терпимо, а нормальные- так вообще классно:))) Что я сейчас сделала по другому- поспала бы во время перерыва, да еще, пожалуй, применила бы свечи с экстрактом красавки для обезболивания, хоть это и считается очень слабым средством- а то я все откладывала, думала еще хуже будет. А еще- не стала бы в тот раз пробовать не будет ли лучше в другой позе:) Еще мужу пришлось бегать в аптеку (благо она в соседнем доме) за одноразывыми пеленками для меня- воды-то отходили все время, они так до конца и подтекали. Но откуда нам было знать что у нас все с вод начнется.

Что плохо в родах дома- нет никакого обезболивания кроме дыхания, и все время чувствуешь огромную ответственнось за жизнь ребенка, и даже вину (вдруг что-то случится, а я дура, сижу дома).

Что хорошего- родные стены, люди- только те, кого хочешь видеть, делаешь что хочешь, ребенок сразу у груди, его никуда не уносят, нет золотистого стаффилококка и прочих гадостей, которые живут в большом количестве в роддомах, и у всех деток сразу же начинается дисбактериоз, и еще- когда все заканчивается мне хочется быть дома, чтобы за тобой ухаживал любимый муж, лежать, наслаждаться новоприобретенным материнством и есть черешню:)))

Из всего что мы заготовили материального- травки, спринцовки, и т.д- пригодилось все, а из навыков- только дыхание и расслабление, позы и массаж- не понадобились. Но это у меня, подругам моим массаж, например, здорово помогал.

Того, о чем не подумали заранее- практически не было благодаря занятиям, там буквально говорили про вещи типа того, в какой момент надо заваривать травки и в каком количестве, и что часто забывают то-то и то-то.

А еще вот что для меня было важно- рядом должны быть люди, перед которыми ты можешь ничего не скрывать и не стесняться, потому что, например, если пытаться не кричать, то становится еще тяжелее терпеть.

Надеюсь что не слишком пугающе у меня получилось, на самом деле все не так страшно, и я не променяла бы мои роды на роддомовские даже с обезболиванием.

(по просьбе автора имя изменено)