Достаточная обеспеченность фолиевой кислотой приобретает особое значение на самых ранних этапах зарождающейся жизни. Помимо участия в создании клеток нервной системы плода, этот витамин расходуется на «ремонт» и замену около 70 триллионов маминых клеток, так как клетки человека постоянно обновляются...
Любые продукты этой группы должны включаться в рацион беременной женщины ежедневно, как один из важных источников кальция и белка. Во время беременности необходимость в кальции увеличивается, особенно после третьего месяца...
В этом материале мы представляем общие принципы современного лечения аллергических заболеваний. При отсутствии четких указаний на непереносимость конкретного пищевого продукта больному назначается неспецифическая гипоаллергенная диета с исключением «облигатных» аллергенов: цитрусовых, рыбы, яиц, шоколада, орехов, клубники, земляники, красных сортов яблок, помидоров...
Эксперименты, проведенные на мышах, свидетельствуют о том, что продолжительность жизни может быть связана с питанием матери во время беременности. Оказывается, сбалансированное питание во время беременности – большая продолжительность жизни и лучшее состояние здоровья потомства, а при недостаточном питании - преждевременная смерть...
Нужно ли поститься беременным? И в каких случаях вообще пост отменяется или ослабляется (например, при болезни) Дело в том, что в различной литературе я встречала разные мнения по этому поводу, даже до противоположных.
Какие молитвы и каким святым рекомендуются при беременности?
Несбалансированное питание будущей матери до и во время беременности негативно влияет на плод, увеличивая вероятность выкидыша или рождения больного ребенка...
Неправильное питание обладает неприятной способностью “передаваться по наследству” – если мать во время беременности употребляет слишком много жирной пищи, то не только у нее, но и у ребенка появляются проблемы с избыточным весом и сердечно-сосудистой системы...
Эта группа продуктов должна как можно меньше потребляться беременной женщиной. По мнению специалистов, эти продукты относятся к группе “вредностей”. Не полезны во время беременности такие напитки как кофе, очень крепкий чай, лимонады, искусственные напитки...
В таблице приведены сравнительные данные о содержании витаминов в разных витаминных комплексах для беременных и кормящих матерей: витрум пренатал форте, прегнавит, матерна, мультитабс, гендевит, центрум.
У женщин, в период беременности употребляющих в пищу больше рыбы, содержащей жирные кислоты омега-3, чаще рождаются умные и общительные дети, заявляют ученые. Кислота омега-3 определяет умственные способности ребенка, мелкую моторику и моторно-зрительную координацию, а ее недостаток имеет следствием предрасположенность к асоциальному поведению...