Форум
Куда пойти
Блоги
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
материнские новости:
- 27.11.2024Самые необычные вакансии 2024
- 25.11.2024Бюджет на новогодние подарки вырос на 20%
- 18.11.2024Бонусные карты экономят 1145 руб. в месяц
- 04.11.2024Рыбок, кошек, попугаев в офисах стало больше
- 12.10.2024Наличных денег не носит каждый третий
- 12.10.2024Порог бедности - 43 тысячи рублей
Необходимость правильного питания
Искусство приготовления пищи, как и все виды искусства, без сомнения, требует таланта, вдохновения, чувства меры, а также особой интуиции. Вкусы и желания беременной женщины могут меняться довольно часто. Не удивительно, что природа снабдила беременную женщину особым видом интуиции. Женщина способна сама подбирать продукты, необходимые ей в данное время...
Диета беременной женщины перед родами
Самый главный принцип - в период беременности пища должна быть простой и полезной. Прежде всего это означает отсутствие в меню всевозможных консервов -сгущенки, компотов, готовых соков, йогуртов (если нет специальных пометок "без консервантов"). Все это при накоплении в организме может вызвать у ребенка диатез и дисбактериоз.
Особенности питания на разных сроках беременности
При составлении рациона следует принимать во внимание привычки и традиции, характер труда, различные индивидуальные особенности женщины, климатические условия в которых она живет. Имеет значение и срок беременности. В первой половине беременности идет активная перестройка организма и адаптация к новому состоянию. Теперь женщина подчинена не только себе, своим желаниям и прихотям, но и желаниям и потребностям малыша...
Можно или нельзя: чай, кофе, цитрусы...
Кто-то говорит, что будущей маме нельзя шоколад и апельсины, кто-то - мясо курицы. Что же все таки нельзя и чего можно?
Советы по питанию во время беременности
В условиях тяжелой экологической обстановки и стрессового образа жизни особенное значение приобретает для современной беременной женщины правильное сбалансированное питание. Ежедневно она должна получать все необходимые вещества, витамины и микроэлементы.
Доставка витаминов будущему ребенку
Известно, что через плаценту различные витамины транспортируются неодинаково. Зрелая плацента ограничивает поступление витамина А к плоду, поэтому даже дополнительное назначение витамина А с середины II триместра мало сказывается на его уровне в плазме крови плода.
Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь с врачом!
©1999-2024, «Материнство». Все права защищены.
Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов статей.
Перепечатка в интернете разрешена при наличии в первом абзаце статьи прямой активной ссылки на портал Материнство.ру, открытой для поисковых систем. Ссылка должна быть размещена в случае как полного, так и частичного копирования материалов. Перепечатка материалов сайта в печатных изданиях (книгах, прессе) возможна только с письменного разрешения Редакции.