1 ложка в шампунь — и волосы объёмные у корней и чистые почти неделю: любимый домашний лайфхак
- 19:22 4 августа
- Ангелина Сергеева

Август — пик лета, когда волосы жирнятся через пару часов после мытья. Половина чайной ложки соды на ложку шампуня — и волосы остаются свежими до 5–7 дней (индивидуально), а объём у корней держится без муссов.
В конце — как за 5 секунд проверить, подходит ли вам этот трюк, и не пересушить кожу.
Личный опыт корреспондента Материнство.ру
«Мыла голову через день — к вечеру корни жирнились. Подруга посоветовала соду. Волосы свежие почти неделю, объём — как после салона. На даче в жару спасло — даже после огорода голова чистая».
Как это работает (и что важно знать)
Сода — мягкий пилинг: отшелушивает клетки, растворяет излишки кожного сала, очищает поры. Однако сода (pH ≈ 9) временно приподнимает чешуйки кутикулы — это создаёт объём, но при частом использовании ведёт к истончению волос. Метод — только 1–2 раза в месяц, не как постоянная замена шампуню. Это временный эффект, а не лечение гиперсекреции.
Как применять
На ложку шампуня — половина ч. ложки соды (для первого раза — щепотка). Смешайте перед мытьём, нанесите только на корни, массируйте 4–5 минут. Смойте тёплой водой. Если кожа стянута — промойте чистым шампунем (опционально). Бальзам — только на длину, отступая 5 см от корней.
Для окрашенных: сода вымывает цвет. Вместо неё — яблочный уксус (1 ст. ложка на стакан воды): мягко очищает, не вымывает пигмент, даёт блеск.
Сравнение: в отличие от дорогих шампуней (500–1000 ₽), сода даёт эффект за копейки, но не увлажняет — после неё обязательно бальзам на длину.
Важные предупреждения
Не чаще 1–2 раз в месяц. Противопоказано при сухой коже, повреждённых волосах, себорее, псориазе, экземе. При зуде или шелушении — прекратите. Если не уверены в типе кожи — проконсультируйтесь с трихологом.
Лайфхак, обещанный в начале: нанесите каплю содовой смеси на запястье, подождите 10 минут. Нет покраснения — можно. Для первого раза — щепотка, не половина ложки. Проверено: волосы свежие 5 дней, объём — как после салона.
Читайте также: