Подготовка к беременности, планирование пола ребенка, зачатие, лечение бесплодия, ЭКО Календарь беременности по неделям. Здоровье, питание, образ жизни будущей мамы Роды, рейтинг роддомов, обезболивание, кесарево сечение, муж на родах Календарь развития ребенка от рождения до года. Здоровье младенца, детское приданое Воспитание, здоровье и развитие ребенка от 1 до 3 лет Воспитание, здоровье и развитие ребенка от 3 до 7 лет. Детский сад Здоровье школьника, обучение и развитие, все школьные вопросы Грудное вскармливание, детское питание, кулинарные рецепты для семьи Второй ребенок. Братья и сестры. Многодетная семья. Близнецы Семейные отношения, здоровье женщины, мода, интимная жизнь. Самомамы, приемные дети, особые дети. Домашнее хозяйство Семейный досуг, отпуск, семейные праздники, рукоделие Библиотека - книги для детей и родителей
реклама

Поиск по тегу диета

Питание по сезону: что есть в середине осени?

21.10.2021
Просмотров 5451

Выпечка - не лучший выбор для серых осенних будней. Они не добавят ни энергии, ни витаминов, ни микроэлементов в рацион. А вот на овощи стоит обратить внимание! Какие же лучше выбрать в середине осени?

Как с помощью диеты восстановиться после COVID-19

11.08.2021
Просмотров 5123

Давно известно, что диета может оказывать существенное влияние на степень тяжести течения различных заболеваний.  Это утверждение верно и при заболевании коронавирусной инфекцией.

Инсульты и инфаркты: чем опасен повышенный уровень холестерина

05.08.2021
Просмотров 4961

Многие люди не придают значения тому, что уровень холестерина в крови увеличен, но в действительности его повышение может указывать на серьезные проблемы со здоровьем сейчас и в будущем.

Что есть, чтобы похудеть: 5 продуктов, которые стоит взять на заметку

02.06.2021
Просмотров 5765

Всем, кто хоть немного озабочен проблемой лишнего веса, идея есть и худеть, а не сидеть на диете, кажется довольно заманчивой. Это, кстати, вполне реально: существуют продукты, употребление которых способствует избавлению от лишних килограммов и поддержанию веса в норме.

Откуда берется лишний вес

25.01.2021
Просмотров 7674

Дешевые продукты с высоким содержанием сахара и жира способствуют перееданию и там самым являются основным триггером лишнего веса.

Модный тренд – интервальное голодание

18.05.2020
Просмотров 5295

Бывают дни, когда вы так сильно устаете на работе, что не ужинаете, или не успеваете утром позавтракать. Это и есть интервальное голодание — режим питания, который последнее время набрал популярность. Давайте разберемся, какие плюсы и минусы у такого подхода.

Интуитивное питание. Все просто: ешь, когда голоден

09.01.2020
Просмотров 12270

Интуитивное питание опирается на очевидную идею, что наше тело само знает, когда и сколько еды ему нужно. Надо только позволить ему это регулировать.

Миннесотский голодный эксперимент

03.01.2020
Просмотров 6386

Многие современные диеты рекомендуют употреблять 1400-1500 калорий в день на протяжении трех месяцев, чтобы сбросить 10 кг веса. Посмотрим, к чему привела подобная диета участников Минесотского голодного эксперимента.

Как сохранить зрение в школьные годы

10.09.2018
Просмотров 4982

С наступлением осени нагрузка на глаза у школьников возрастает многократно. Естественного солнечного света становится меньше, а занятий, связанных с напряжением зрения – значительно больше. Неудивительно, что у школьников начинает падать зрение.

Главный диетолог Москвы рассказала о питании школьников

03.09.2018
Просмотров 4221

Проблема детского ожирения последнее время приобрела глобальный характер. Во всем мире число детей с избыточной массой тела и ожирением неуклонно растет. В последние годы и в Москве наблюдается увеличение обращаемости к врачам по поводу ожирения.