Инструкция по сохранению мира: 7 советов для родителей, которые ждут второго ребенка

Работа с детской ревностью — не разовое мероприятие, а плавная перестройка семейных отношений. Вот на чем стоит сделать акцент

Еще совсем недавно ваш ребенок был единственным и любимым, и тут он узнает, что скоро у него появится "конкурент". Советы психологов о том, что делать с ревностью старшего ребенка к младшему и как сохранить хорошие отношения между детьми. 

1. Говорите на языке чувств, а не фактов.
Вместо пространных объяснений о родах, дайте ребенку инструмент для выражения эмоций. Спросите: «Тебе, наверное, странно, почему мама больше не прыгает с тобой на батуте? Это из-за малыша в животе. Тебя это может злить или пугать. Давай об этом поговорим». Легализуйте его право на любые чувства — злость, грусть, обиду.

2. Создавайте «островки стабильности» в море перемен.
Для ребенка жизненно важно, чтобы что-то оставалось неизменным. Это может быть ежевечернее чтение одной книги, субботние блинчики или пятничный мультфильм под одеялом. Такие ритуалы — его якорь. Они говорят громче слов: «Как бы ни менялась жизнь, это наше с тобой время неприкосновенно».

3. Подарите ему «взрослые» права, а не навязывайте «взрослые» обязанности.
Частая ошибка — говорить: «Ты теперь старший, должен помогать и быть умником». Это давление. Лучше подчеркните преимущества его нового статуса: «Ты сможешь помочь выбрать первые ползунки», «Ты первый покажешь малышу, как крутится эта карусель», «Твое старое кресло теперь переедет на папино место в машине, а тебе купим новое, как у взрослых».

4. Избегайте ядовитых сравнений.
Даже невинная фраза «Ой, он толкается, такой же активный, как ты в моем животе» может быть воспринята как сравнение. Говорите о каждом как об уникальной личности: «Ты у нас такой художник, а посмотрим, каким будет малыш». Ваша любовь — не пирог, который нужно делить, а солнце, которого хватит на всех.

5. Честно расскажите о будущем (без розовых очков).
Не рисуйте идиллическую картинку беспрерывной игры. Честно скажите: «Сначала малыш будет много спать и плакать, ему нужно будет много мамы. Иногда тебе это может не нравиться. Но ты всегда можешь прийти ко мне, и мы найдем время только для нас».

6. Вовлекайте в подготовку, но без принуждения.
Предложите выбрать, какого цвета будет плед в кроватку, или положить в нее свою старую, но очень важную игрушку «чтобы малышу было уютно». Но если он откажется — не настаивайте. Его вещи — его территория. Ни в коем случае не освобождайте его комнату или ящик с игрушками «для малыша» без его согласия.

7. Разделяйте чувства и поступки.
Можно озвучить правило: «Злиться на малыша в животе — можно. Мне тоже иногда от его толчков некомфортно. Но бить маму по животу или ломать приготовленные для него вещи — нельзя». Это научит ребенка различать эмоцию и действие, что пригодится ему всю жизнь.

Помните: ревность до рождения — это не приговор, а возможность. Возможность стать ближе к старшему ребенку, научить его (и себя) говорить о сложных чувствах и заложить основы настоящей команды. Когда новый человек появится на свет, старший встретит его не как захватчика, а как того, кого ему уже представили — со всеми трудностями, но и с обещанием, что его собственный мир останется в безопасности.

Источник: Бэби.ру