Вместо косметолога: делаем дома салонную процедуру для лица, после которой кожа сияет как у звезды. Проще, чем кажется

Ходить к косметологу дорого и долго. Запись за две недели, потом время на дорогу, а после процедуры — неделя реабилитации, если что-то пошло не так

Но есть и хорошая новость: 80% того, что делает мастер в кабинете, можно с легкостью повторить дома. И эффект будет не хуже.

Речь о базовом, но глубоком уходе, который возвращает коже сияние, упругость и здоровый цвет. Достаточно раз в неделю выделить полчаса и устроить личный SPA-ритуал. Вот как это делают те, чья кожа выглядит дорого.

Шаг первый. Подготовка

Начинается все не с лица, а с рук. Косметологи твердят об этом постоянно, но мало кто слушает: грязные руки — главный враг чистой кожи. Поэтому первым делом моем руки с мылом. Волосы убираем под ободок или повязку, чтобы они не мешали и не собирали на себя лишний жир во время процедуры.

Дальше — демакияж. Даже если вы не красились, городская пыль и кожное сало все равно есть на лице. Лучший друг на этом этапе — мицеллярная вода. Пропитываем ватный диск и аккуратно, без нажима, проходимся по лицу. Важный лайфхак: не забываем про «слепые зоны». Крылья носа, уголки бровей, зона за ушами и линия роста волос — там скапливается больше всего грязи.

Шаг второй. Ритуал очищения

Первый диск, скорее всего, станет грязным. Меняем его на чистый и отдельно проходимся по глазам. Кожа там нежная, тереть нельзя — только промакивающими движениями. И снова меняем диск. Третий подход — контрольный. Если после третьего прохода диск остался белым, можно выдохнуть: макияж и пыль побеждены.

Теперь пришло время умывания. Многие пренебрегают этим этапом, думая, что мицеллярной воды достаточно. Это ошибка. Мицеллярку нужно смывать. Вспениваем в руках любимую пенку или гель и наносим на влажную кожу. Массируем лицо не спеша. Профессионалы советуют уделять умыванию не меньше двух минут. Это не прихоть: за это время средства успевают растворить все загрязнения, а микроциркуляция крови усиливается, и кожа начинает розоветь.

Шаг третий. Отшелушивание по-умному

Чистое лицо готово к самому важному — эксфолиации. В домашних условиях необязательно использовать агрессивные скрабы с острыми частицами, которые царапают кожу. Можно выбрать кислотный пилинг, энзимную пудру или гоммаж. Энзимы и кислоты действуют деликатнее: они растворяют омертвевшие клетки, а не сдирают их.

Наносим средство согласно инструкции и оставляем на коже положенное время. Обычно это 3–7 минут. В этот момент можно посидеть с закрытыми глазами и расслабиться. Почувствуется легкое покалывание — это нормально. Затем тщательно смываем состав теплой водой. Лицо становится гладким, как наждачная бумага после шлифовки.

Шаг четвертый. Питание и тонус

После отшелушивания кожа особенно восприимчива к уходу. Поры открыты, кровь приливает к лицу — сейчас самое время накормить ее витаминами. Наносим увлажняющую или питательную маску. Держим 15 минут и смываем.

Следующий этап многие пропускают, и зря. Это тонизирование. Тоник восстанавливает pH баланс после водопроводной воды и подготавливает кожу к нанесению сыворотки и крема. Профессионалы советуют наносить тоник не ватным диском (он впитывает половину средства), а кончиками пальцев, аккуратно вбивая его в кожу. Расход меньше, а пользы больше.

Шаг пятый. Коктейль из сывороток

Сыворотка — это концентрат активных веществ. 3–4 капель достаточно для лица. Распределяем их легкими массажными движениями по массажным линиям: от центра к периферии, снизу вверх. Для шеи и зоны декольте — еще по 2–3 капли.

Не торопимся наносить следующий слой. Даем сыворотке пять минут на впитывание. Это время можно посвятить самомассажу: просто поглаживать лицо тыльной стороной ладони, разгоняя лимфу.

Шаг шестой. Глаза и финишный крем

Кожа вокруг глаз тоньше и быстрее сохнет. Берем крема размером с рисовое зернышко, распределяем между подушечками пальцев (так он согреется до температуры тела) и наносим на нижнее веко. Движение строго от внешнего уголка к внутреннему, по косточке. На верхнее веко — по краю орбиты, не заходя на подвижную часть.

И финальный аккорд — крем для лица. Его тоже лучше предварительно согреть в ладонях. Наносим легкими вбивающими движениями. И вот тут можно устроить небольшой лифтинг-сеанс: разгладить кожу от центра лба к вискам, от носа к скулам, от подбородка к ушам. Десять таких движений — и лицо заметно подтягивается.

Результат видно сразу. Кожа отдохнувшая, напитанная, сияет изнутри. Никакого жирного блеска, только свежесть. Если проводить такой ритуал раз в неделю, через месяц знакомые начнут спрашивать, к какому косметологу вы ходите. А вы просто будете улыбаться в ответ.

Источник: «Ревитоника»