Раз в неделю или каждый день? Как часто купать новорожденного

Новорожденный кажется таким хрупким, что многие родители боятся лишний раз брать его в ванну. Одни купают малыша каждый вечер, другие — раз в неделю и переживают, правильно ли делают. Разберёмся, как часто действительно нужно купать новорожденного и как организовать процедуру так, чтобы она была безопасной и комфортной.

Как часто нужно купать новорожденного

Единого «золотого правила» нет: рекомендации зависят от возраста ребенка, состояния кожи и привычек семьи. Но есть общий ориентир, на который можно опираться.

• В первые месяцы жизни достаточно купать новорожденного 2–3 раза в неделю в ванночке.

При этом ежедневная гигиена обязательна: умывание, подмывание при смене подгузника, обработка складочек.

Если кожа очень сухая или чувствительная, можно уменьшить количество «больших купаний» и чаще ограничиваться обтиранием тёплой водой без мыла.

Купаться каждый день можно, если ребёнку это нравится, но со средствами (мылом, гелем) лучше не чаще 1–2 раз в неделю, чтобы не пересушивать кожу.

Важно понимать: новорожденный не ползает и не бегает, поэтому сильно не пачкается, а кожа у него более тонкая и уязвимая, чем у взрослых.

Первое купание: когда начинать

Обычно первое настоящее купание дома проводят после выписки из роддома.

• Международные рекомендации советуют не спешить с первым купанием и подождать несколько часов после рождения, чтобы сохранить естественную смазку на коже.​

• Дома можно купать уже в первый день, если пупочная ранка сухая и нет противопоказаний от врача.

До заживления пупка педиатры часто советуют использовать кипячёную воду или тщательно контролировать качество водопроводной воды, чтобы снизить риск инфекции.

Подготовка к купанию: что нужно предусмотреть

Чтобы купание прошло спокойно, всё лучше подготовить заранее и не оставлять малыша одного ни на секунду.

Что подготовить:

• Детскую ванночку или чистую большую ванну.

• Термометр для воды (или проверка локтем).

• Мягкое полотенце с капюшоном.

• Чистый подгузник, одежду, при необходимости — хлопковую шапочку.

• При необходимости — мягкое детское средство для купания (не на каждый раз).

Температура и условия:

• Вода: около 36–37 °С, то есть чуть теплее температуры тела.

• Воздух в комнате: 22–24 °С, без сквозняков.

• Ванночку наполняют примерно на 10–15 см — этого достаточно, чтобы вода доходила до уровня бедер малыша.

Как правильно купать новорожденного: пошагово

1. Подготовка малыша

• Покормите ребёнка за 30–60 минут до купания, чтобы он не был голодным, но и не сразу после еды.​

• Снимите подгузник, подмойте малыша под проточной водой, особенно если был стул.

2. Посадка в ванну

• Держите ребёнка одной рукой под затылком и шеей, другой — под ягодицами или спинкой.

• Аккуратно опустите малыша в воду, начиная с ножек, чтобы он привык к температуре.

3. Мытьё тела

• Для ежедневного купания достаточно чистой воды: кожа сама защищает себя, а частые моющие средства разрушат защитный слой.

• Если используете гель или мыло, выбирайте специальные детские средства с нейтральным или слабокислым pH и без агрессивных ПАВ.

• Начинайте с чистых участков: лицо, шея, грудь, ручки, потом живот, спина, ножки, в конце — область под подгузником.

4. Мытьё головы

• Голову можно мыть не при каждом купании, а примерно 1 раз в неделю мягким шампунем «без слёз».

• Лейте воду от лба к затылку, чтобы не попасть в глаза.

5. Сколько по времени купать

• В первые недели достаточно 5 минут.

• Постепенно можно увеличивать до 10 минут, если ребёнок спокоен и ему приятно.

После купания: уход за кожей

Сразу после ванной важно действовать быстро и аккуратно, чтобы малыш не успел замёрзнуть.

• Заверните ребёнка в полотенце и промокните кожу, не растирая.​

• Особое внимание — складкам на шее, подмышкам, паху, под коленями.

• При необходимости нанесите гипоаллергенное детское масло или крем на сухие участки кожи, если есть склонность к сухости.

• Обработайте пупочную ранку так, как рекомендовал педиатр.

После всех процедур сразу надевайте подгузник и одежду.

Частые ошибки при купании новорожденного

• Слишком горячая вода. Ребёнок может перегреться, а это вредно для сосудов и сердца.

• Ежедневное мытьё с мылом. Это пересушивает кожу, провоцирует раздражения.

• Использование взрослой косметики. Взрослые шампуни и гели часто слишком агрессивны.

• Долгое купание “для расслабления”. Для новорожденного 20–30 минут в воде — это уже перегрузка и риск переохлаждения.

• Оставлять ребёнка одного в воде. Даже на пару секунд — крайне опасно.

---

Как понять, что режим купания подходит вашему ребёнку

Всегда ориентируйтесь на состояние малыша:

• Кожа остаётся гладкой, без сильной сухости и покраснений.

• Ребёнок ведёт себя спокойно в воде или быстро привыкает к процедуре.

• После купания ему легче расслабиться и заснуть.

Если вы замечаете, что кожа стала сильно сухой, шелушится или покрывается высыпаниями, стоит сократить частоту купаний с косметикой и обсудить ситуацию с педиатром или детским дерматологом.