Как часто нужно стирать кухонные полотенца - запомните раз и на всю жизнь, чтобы не разносить заразу по посуде

• лайфхак
• Новости России
• стирка

• 13:06 8 июля
• Айлана Катаева

Фото редакции

Июль 2026 — разгар лета, время активной готовки на даче и дома. Кухонные полотенца работают на износ, но микробиологи бьют тревогу: через сутки на них живёт больше бактерий, чем на сиденье унитаза. Кишечная палочка, сальмонелла, стафилококк — всё это оседает на ткани и при контакте с посудой может стать причиной отравления.

Запомните раз и на всю жизнь: менять полотенца нужно каждый день.

Личный опыт корреспондента materinstvo.ru

Раньше я меняла полотенца раз в неделю — и считала это нормой. Пока после обеда у семьи не разболелся живот. Врач спросил: «Как часто стираете кухонные полотенца?» Я ответила. Он покачал головой: «За неделю на них столько бактерий, что вы вытираете посуду этой же тряпкой». Теперь меняю каждый день, стираю при 60°C, держу отдельное для рук и посуды. Проблем больше не было.

Главное правило: каждый день

Роспотребнадзор рекомендует менять кухонные полотенца ежедневно. Роскачество — каждые 3–4 дня, но при активном использовании лучше сократить до одного дня. После мытья рук и вытирания полотенцем, висевшим сутки, на руках оказывается больше бактерий, чем до мытья.

Какие бактерии живут на полотенце

• Кишечная палочка — острые кишечные инфекции.
• Сальмонелла — тяжёлые отравления.
• Золотистый стафилококк — воспаления и системные заражения.
• Грибки и плесень — аллергии.

Как правильно стирать: 5 правил

1. Температура — не ниже 60°C. Только горячая вода даёт дезинфекцию.
2. Стирайте отдельно от другой одежды — чтобы не переносить бактерии.
3. Используйте антибактериальный порошок или гель.
4. Избегайте кондиционеров — они снижают впитывающую способность.
5. Тщательно просушивайте в расправленном виде.

Если лень стирать каждый день

• Используйте бумажные полотенца для рук и стола — самый гигиеничный вариант.
• Для посуды оставьте одно тканевое, но меняйте через день и стирайте при 60°C.
• Заведите 7–10 полотенец и меняйте каждый день.

Бонус: «Чек-лист чистоты на кухне»

Что делать:

• Менять полотенце ежедневно
• Иметь минимум 7 полотенец на неделю
• Стирать при 60–90°C
• Использовать антибактериальное средство
• Стирать полотенца отдельно
• Не использовать кондиционер
• Тщательно просушивать в расправленном виде
• Для рук — бумажные полотенца

Читайте также: 

• Стираю шторы один раз в год, а свежесть держится месяцами: мой лайфхак с солью при стирке - результат поразит любую хозяйку
• В Грузии курицу готовят только так: легендарное чахохбили за 30 минут на сковороде - просто обжарил, залил соусом, забыл на полчаса
• Цемент и арматура — прошлый век: финны показали 3 варианта дорожек для сада — красиво, долговечно и без мороки