Посмотрите на этих маму и ребёнка. Что вы чувствуете? Тест о том, как вы проживаете материнство прямо сейчас
- 16:53 21 августа
- Мария Акимова
Иногда достаточно одного взгляда на чужую фотографию, чтобы понять что-то важное о себе. Мы не видим картинку — мы видим свои чувства. То, что вы заметите первым, расскажет о том, что сейчас происходит внутри вас.
Посмотрите на картинку. Не думайте, не анализируйте. Просто выберите первое, что пришло в голову.
Посмотрите на эту маму. Она стоит на кухне с ребёнком на руках и пытается сделать тысячу дел одновременно.
Какая мысль приходит к вам первой?
А. Она молодец. Ей тяжело, но она справляется. Я её поддерживаю
Б. Мне немного грустно. Она слишком много тащит на себе. Ей нужна помощь
В. Я бы хотела оказаться на её месте. У неё есть ребёнок, семья, дом. Это и есть счастье
РЕЗУЛЬТАТ А: ВЫ — МАМА-ВДОХНОВЕНИЕ
Вы увидели силу. Вы не фокусируетесь на трудностях, а замечаете, как человек справляется. Вы умеете поддерживать других и видеть лучшее даже в сложных ситуациях.
В вас живёт редкая способность: не осуждать, не жалеть, а верить. Ваши близкие чувствуют эту энергию. Ребёнок рядом с вами растёт уверенным, потому что видит, как мама умеет ценить простые вещи.
Но важно помнить:
Вы тоже можете уставать и просить о помощи. Иногда ваша поддержка другим забирает ваши последние силы. Дайте себе право иногда просто быть, а не «заряжать» всех вокруг.
Что вам нужно сделать прямо сейчас:
-
Заметить, что сегодня вы сделали для себя.
-
Остановиться и разрешить себе 15 минут тишины.
-
Помнить: вы не обязана быть «солнцем» для всех 24/7.
РЕЗУЛЬТАТ Б: ВЫ — МАМА, КОТОРАЯ НУЖДАЕТСЯ В ПОДДЕРЖКЕ
Вы увидели усталость, потому что сами устали. Вы знаете это чувство — когда ты одна, когда руки заняты ребёнком, а голова — бытом. Вы смотрите на неё и думаете: «Как она справляется?» — потому что сами с трудом справляетесь.
Вы делаете очень много. Вы не просите о помощи, хотя внутри — огромный запрос на неё. Вы боитесь, что если признаетесь, что вам тяжело, вас осудят. Но вам правда нужна передышка.
Что вам нужно сделать прямо сейчас:
-
Попросить мужа, маму, подругу посидеть с ребёнком. Хотя бы на час.
-
Признаться себе: «Я устала. И это нормально».
-
Убрать сегодня часть дел. Никто не умрёт от невымытого пола.
Вы делаете больше, чем должны. Имеете право на передышку. Даже мама-супергерой иногда снимает плащ.
РЕЗУЛЬТАТ В: ВЫ — МАМА, КОТОРАЯ СКУЧАЕТ ПО СВОЕЙ ЖИЗНИ
Вы посмотрели на эту картинку и увидели в ней всё, что есть у вас, но почему-то вы не чувствуете счастья. Вам кажется, что где-то там, на этой кухне, настоящая жизнь. А у вас — не совсем.
Вы скучаете по себе. По своей свободе. По времени, когда вы были просто женщиной, а не мамой. Это не значит, что вы плохая мать. Это значит, что вы честная.
Что вам нужно сделать прямо сейчас:
-
Разрешить себе скучать по прошлому. Это нормально.
-
Найти маленький кусочек «себя» в каждом дне: любимый чай, фильм, прогулка без коляски.
-
Не винить себя за эти чувства. Вы не предаёте ребёнка, когда скучаете по свободе.
Материнство не отменяет вашу личность. Имеете право хотеть большего — и для себя тоже.
Этот тест не про правду или неправду. Он про то, как вы себя чувствуете прямо сейчас. Признайте это, позвольте себе чувствовать.
Другие наши тесты:
Вы заботливая мама или контролирующая? Пройдите тест и узнайте
Тест по одной картинке: мама у окна. Что вы увидели? Это скажет о вас больше, чем вы думаете