Дети и подростки в группе смертельного риска — тревожный доклад ВОЗ о новой эпидемии

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) бьёт тревогу: одиночество становится глобальной эпидемией, и самые уязвимые — наши дети и подростки.

Новый доклад, подготовленный при участии ведущих университетов мира, шокирует цифрами: каждый шестой человек на планете страдает от одиночества, а среди подростков этот показатель достигает рекордных значений.

Одиночество — не просто грусть, а смертельная опасность

ВОЗ называет одиночество одной из самых недооценённых угроз для здоровья человечества. По данным доклада, одиночество связано с примерно 100 смертями каждый час — это более 871 000 смертей в год! Одиночество сокращает жизнь, повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний, депрессии, тревожных расстройств и даже преждевременной смерти.

Дети и подростки — на передовой эпидемии

Особенно страшна статистика среди молодёжи:

• От 17 до 21% людей в возрасте 13–29 лет признаются, что чувствуют себя одинокими.

• Самые высокие показатели — у подростков.
  Это значит, что практически каждый пятый подросток страдает от болезненного разрыва между желаемыми и реальными социальными связями.

ВОЗ предупреждает:

“Одиночество среди детей и подростков — это не просто временное чувство, а фактор, который может украсть у них здоровье, счастье и даже годы жизни.”

Почему дети одиноки?

Причин много:

• Плохое здоровье,

Низкий доход и уровень образования семьи,

Проживание в одиночестве,

Недостаток внимания со стороны взрослых,

Государственная политика,

И даже цифровые технологии и чрезмерное экранное время.

Особое внимание эксперты уделяют влиянию интернета: негативные онлайн-взаимодействия, кибербуллинг и “жизнь в экране” могут усиливать чувство изоляции у подростков.

Где хуже всего?

Исследование выявило и социальное неравенство:

• В странах с низким уровнем дохода 24% опрошенных ощущают одиночество.

• В богатых странах — “всего” 11%, но это всё равно каждый десятый ребёнок или подросток!

Что делать родителям?

• Быть внимательными к эмоциональному состоянию ребёнка, не игнорировать признаки замкнутости или тревоги.

• Сократить “экранное время” и поощрять живое общение, совместные игры и семейные традиции.

• Разговаривать с детьми о чувствах, поддерживать их в трудные моменты, не оставлять наедине с проблемами.

• Следить за онлайн-общением ребёнка, защищать от кибербуллинга и негативных влияний.

Вывод для родителей

Одиночество — не безобидная грусть, а реальная угроза для жизни и здоровья детей.
Каждый пятый подросток уже в группе риска. Не ждите, пока одиночество украдёт у вашего ребёнка радость жизни — действуйте сейчас!
Психологическое здоровье начинается с простого: быть рядом, слышать, поддерживать и любить.