Японский лифтинг за 7 секунд: пара трюков для кожи 30-50 лет — больше ни морщин, ни отеков

Каждая женщина мечтает о свежей, молодой и гладкой коже вокруг глаз. Но возраст, стресс, недосып и другие факторы часто приводят к появлению морщин, отеков и темных кругов. Многие думают, что для поддержания красоты нужны дорогие процедуры, такие как инъекции или лазер. Однако есть более доступное и эффективное решение — регулярный самомассаж, который занимает всего несколько минут в день.

Японский метод акупрессуры основан на воздействии на биологически активные точки. Он улучшает кровообращение, расслабляет мышцы и разглаживает кожу. Этот метод безопасен и прост, что делает его идеальным для домашнего использования.

Основные техники самомассажа для кожи вокруг глаз

1. Подтяжка кожи в области внешних уголков глаз

• Поставьте указательные пальцы на внешние уголки глаз.

Подтяните кожу вверх, не растягивая ее сильно.

Удерживайте пальцы 7 секунд.

Повторите 5-7 раз.

Важно не задерживать пальцы дольше 7 секунд, чтобы не повредить кожу. Это упражнение уменьшает морщины и подтягивает кожу, создавая эффект лифтинга.

2. Борьба с нависшими веками

• Положите пальцы на область бровей, чуть выше зрачков.

• Мягко надавите и поднимите кожу вверх, создавая легкое натяжение.

• Удерживайте 1 минуту.

• Повторите 3-5 раз.

Это упражнение уменьшает нависшие веки и разглаживает морщины, делая взгляд более открытым и свежим.

Рекомендации по выполнению самомассажа

1. Мягкость и деликатность: Будьте осторожны, избегайте сильного давления.

2. Регулярность: Делайте массаж ежедневно, лучше утром.

3. Подготовка кожи: Очистите лицо и нанесите увлажняющий крем или сыворотку.

4. Дыхание: Дышите глубоко и спокойно.

Заключение

Самомассаж — простой и эффективный способ сохранить молодость и красоту кожи вокруг глаз. Регулярные упражнения помогут уменьшить морщины, убрать отеки и темные круги, сделать взгляд более открытым и выразительным. Попробуйте этот метод, и вы удивитесь, как легко можно улучшить состояние кожи без дорогостоящих процедур, пишет источник.

Ранее мы писали: просто масло и сода: японский рецепт умывания, который оставляет соль в прошлом и что в СССР врачи называли это “витамином молодости”: пузырек был у каждой женщины - забытый эликсир красоты возвращается.

Читайте также:

• Просыпаюсь с другими руками: простой трюк на ночь, перед которым не устоит ни один крем
• У бабушки почти не было морщин — я думала, это гены. Пока не узнала секрет советских женщин: вся хитрость в умывании
• Эти 3 фатальные прически сделают из любой старушку: стрижки-табу после 50 лет и их лучшие альтернативы
• Сила природы стирает морщины: это аптечное средство за 200 рублей осветляет кожу и возвращает ей фарфоровое сияние
• Этот цвет стирает десяток лет: женщины 50+ выбирают его снова и снова - какие оттенки освежают, а какие добавляют лет