Кожа как индикатор нервов: психолог объяснила, почему дети чешутся без аллергии

Зуд, крапивница, экзема — родители привыкли искать причину этих напастей в тарелке с апельсином или в новом стиральном порошке

Но бывает так, что аллергологи разводят руками: анализы чистые, диета соблюдена, а кожа ребенка продолжает гореть и чесаться. В чем же дело? Специалисты все чаще говорят о том, что детская кожа может оказаться зеркалом семейных проблем и детских страхов.

Медицинский психолог НИКИ детства Минздрава Московской области Тамара Григорьянц в эфире «Радио 1» разъяснила: кожные реакции у детей далеко не всегда имеют под собой физическую почву. В ряде случаев это крик души, который невозможно выразить словами.

Когда тело говорит за ребенка

Детская психика устроена иначе, чем взрослая. Ребенок, особенно маленький, часто не может осознать, что именно его тревожит, и уж тем более не способен сформулировать это словами. Как объясняют психологи, если негативные эмоции не находят выхода, организм начинает «говорить» на своем языке .

Специалист пояснила, что детский организм способен психосоматически реагировать на состояние тревоги, общую нестабильность в доме или гиперопеку . Иногда сыпь или зуд появляются у ребенка, который боится быть отвергнутым. Но бывает и обратная ситуация: чрезмерная опека, когда мать буквально «душит» дитя своей заботой, используя его как эмоциональный щит, тоже приводит к проблемам с кожей .

Механизм работает в обе стороны

Психологи подтверждают, что эти проблемы встречаются как у малышей, так и у подростков. Причем возникает замкнутый круг: аллергические реакции и кожный зуд сами по себе начинают усугублять эмоциональные трудности. Ребенок не может нормально спать из-за зуда, становится раздражительным, капризным или, наоборот, замыкается в себе. Ему стыдно за внешний вид, он избегает общения со сверстниками .

Исследования показывают, что люди с проблемами кожи порой страдают так же сильно, как пациенты с серьезными хроническими заболеваниями . Подростки в этом смысле уязвимы вдвойне: лицо и кожа — это их «пропуск» в социум, и любые дефекты воспринимаются как катастрофа .

Дефицит любви и тактильного контакта

Одна из глубинных причин детских кожных проблем, по словам психологов, кроется в отношениях с матерью. В многочисленных исследованиях установлено: наиболее значимой причиной развития аллергии и дерматитов у детей является отсутствие тесного эмоционального и физического контакта с матерью .

Если ребенок недополучает тепла, объятий, прикосновений, он может начать болеть. Кожа — это граница нашего тела. Когда этой границы не хватает нежности, она начинает сигнализировать болью и зудом. Иногда это подсознательная попытка привлечь внимание: когда кожа чешется и болит, мама вынуждена прикасаться к ней, мазать кремом, жалеть .

Психолог Дарья Дугенцова в беседе с «360» привела еще один яркий пример: аллергия и сыпь могут быть связаны с нежеланием ребенка принимать прикосновения определенных людей. Если родители заставляют малыша обнимать родственников, к которым он не испытывает теплых чувств, а его протесты игнорируются, организм может «зажевать» негативную эмоцию. И тогда тело решает: раз мы не можем отталкивать словесно, будем делать это визуально — с помощью проблем на коже .

Что делать, если аллергологи бессильны?

Тамара Григорьянц рекомендует родителям присмотреться к ситуации: если кожные реакции повторяются с завидной регулярностью, но очевидных физических причин для них нет, стоит обратиться к психологу .

Лечить психосоматику у детей нужно комплексно. Сначала важно исключить реальное физическое заболевание — посетить педиатра и дерматолога . Но если врачи не находят патологии, а ребенок продолжает чесаться, пора искать причину в семье.

Для детей младшего возраста терапия часто проводится в игровой форме, с включением дыхательных упражнений и арт-терапии . Исследования подтверждают эффективность таких методов: после сеансов арт-терапии проявления атопического дерматита у дошкольников заметно снижаются, а уровень тревожности падает .

Консультации для родителей помогают обсудить актуальные семейные темы. Психологи советуют создать в доме безопасную атмосферу, научить ребенка выражать злость и страх словами, а не подавлять их. И самое главное — просто чаще обнимать своего ребенка, но только тогда, когда ему это действительно нужно.

Ранее мы рассказывали о четырех шагах для родителей ребенка-прогульщика.

Источник: "Царьград"