Муж хочет секса, а жена боится: как найти компромисс в интимной жизни во время беременности и не разрушить отношения
- 09:11 20 мая
- Ангелина Скибина
Многие будущие мамы боятся близости: вдруг навредит ребёнку? А мужья не понимают, почему жена вдруг охладела. Два эксперта — психолог-сексолог Милана Соколова и акушер-гинеколог Надежда Петрова — дали интервью изданию «Материнство.ру» и развеяли главные страхи.
Фото: Психолог-сексолог, директор центра семейного и сексуального образования Secrets Милана Соколова.
Фото: Акушер-гинеколог клинического госпиталя MD GROUP, клиник «Мать и дитя» Солнцево, Мытищи и Орехово-Борисово Надежда Петрова.
Безопасно ли это вообще?
По словам Миланы Соколовой, психолога-сексолога, директора центра семейного и сексуального образования Secrets, заниматься сексом во время беременности безопасно, если только врач не дал иных рекомендаций. Если беременность протекает без осложнений, секс и оргазмы не увеличивают риск преждевременных родов или выкидыша. Ребёнок надёжно защищён околоплодными водами и мышцами матки.
Надежда Петрова, акушер-гинеколог клинического госпиталя MD GROUP, клиник «Мать и дитя» Солнцево, Мытищи и Орехово-Борисово, подтверждает, что в подавляющем большинстве случаев секс безопасен, если нет противопоказаний. Беременность — это не болезнь. Малыш хорошо защищён от внешней среды околоплодными водами, маткой и слизистой пробкой. Секс не причиняет вреда ребёнку.
Во время беременности увеличивается кровоснабжение органов малого таза, происходят гормональные изменения, и некоторые беременные отмечают, что секс стал даже приятнее, — говорит Надежда Петрова.
Когда нельзя категорически: строгие запреты
Надежда Петрова перечисляет ситуации, при которых о сексе лучше забыть до родов:
-
Угроза выкидыша (в том числе кровяные выделения, боли) — половая жизнь может усилить сокращения матки и спровоцировать ухудшение.
-
Предлежание плаценты — даже при минимальном воздействии высок риск кровотечения.
-
Подтекание или излитие околоплодных вод — барьер между малышом и средой нарушен, возрастает риск инфекции.
-
Инфекции, передающиеся половым путём: хламидиоз, гонорея, ВИЧ, трихомониаз, герпес, сифилис, гепатит В. Здесь либо воздержаться, либо использовать барьерную контрацепцию.
-
Укорочение шейки матки — сокращения при оргазме могут привести к дальнейшим изменениям шейки.
Первый триместр: правда ли, что секс провоцирует выкидыш?
Многие боятся первого триместра, потому что риск выкидыша самый высокий. Но это миф, уверяет акушер-гинеколог.
Риск выкидыша в первом триместре действительно выше, но он связан с хромосомными аномалиями эмбриона, нарушениями имплантации и другими причинами, которые никак не связаны с половой жизнью, — объясняет Надежда Петрова.
Сокращения матки во время оргазма кратковременны, физиологичны и не приводят к прерыванию беременности, если беременность неосложнённая.
Милана Соколова добавляет, что в первом триместре часто наблюдается ухудшение самочувствия, тошнота и головокружение. Желание заниматься сексом часто снижается. И это нормально.
Поздние сроки: могут ли роды начаться раньше времени?
По данным исследований, половая жизнь во время беременности не повышает риск преждевременных родов и не является самостоятельным пусковым фактором родовой деятельности, говорит Надежда Александровна Петрова.
Половая жизнь не вызывает преждевременные роды при здоровой беременности. На доношенном сроке она может рассматриваться как мягкий, естественный метод подготовки шейки матки к родам, но не как метод стимуляции родов, — поясняет врач.
В сперме содержатся простагландины, которые способствуют плавному размягчению шейки матки.
Либидо упало: это норма или проблема?
В процессе беременности могут измениться уровень полового влечения или появиться дискомфорт, отмечает Милана Соколова. Такие трансформации считаются нормой. Второй триместр наиболее благоприятен — токсикоз уходит, живот ещё не мешает. В третьем триместре либидо снова может снизиться из-за усталости, изжоги и изменений тела.
Надежда Петрова также объясняет, что на либидо влияют гормональные изменения, токсикоз, усталость, сонливость, тревожность за беременность.
Отсутствие желания во время беременности абсолютно нормально и не требует лечения. Очень важно слушать и слышать себя, не принуждать себя к сексу, сохранять комфорт и безопасность, — говорит врач.
Что делать, если хочет муж, а жена боится?
Диалог с партнёром становится как никогда важен, объясняет Надежда Александровна Петрова. Нежелание секса — это не отказ от близости как таковой, а временное изменение потребностей. Можно поискать альтернативные варианты. Беременность — это период адаптации для обоих. Задача не «сохранить прежний уровень секса», а сохранить контакт и поддержку друг друга.
Милана Соколова советует не переживать по поводу изменений либидо и обсуждать это с партнёром.
Нужен ли презерватив во время беременности?
По словам Надежды Петровой, в большинстве случаев нет. Презерватив нужен не по умолчанию, а по показаниям.
Если оба партнёра здоровы, находятся в моногамных отношениях и не имеют инфекций, передающихся половым путём, барьерная контрацепция не обязательна.
Презерватив обязателен, если нет уверенности в отсутствии инфекций у партнёра, если партнёр новый или непостоянный, а также при наличии инфекции у одного из партнёров.
Бонус: эндорфины для мамы и малыша
Милана Соколова напоминает, что во время оргазма выделяются эндорфины — гормоны радости. Ребёнок получает свою порцию через плаценту. Когда маме хорошо и спокойно, малышу тоже хорошо. Кроме того, близость с партнёром помогает укрепить связь.
Акушер-гинеколог добавляет, что при сухости во влагалище из-за гормональных перестроек можно использовать лубриканты. Самое главное — чтобы половой акт не приносил болевых ощущений. Позы лучше выбирать без давления на живот: лёжа на боку, партнёрша сверху или мужчина сзади.
Читайте также:
От салициловой кислоты до ретинола: как разобраться в составах и не навредить подростковой коже
Родитель как друг: почему это опасно для ребёнка и где настоящие границы
Можно или нет? Вся правда о квасе во время беременности
Каблуки и беременность: опасный тандем или личный выбор