«Страх и слёзы — сигнал подождать»: как понять, что ребёнок готов оставаться дома без родителей — 5 советов эксперта
- 08:37 12 августа
- Ангелина Скибина
Рано или поздно перед каждым родителем встаёт вопрос: можно ли уже оставить ребёнка одного дома? И если да, то на сколько и как подготовить его к самостоятельности. На вопросы изданию «Материнство.ру» ответила основательница сети детских садов и центров «Космо Кидс» Елена Мингова.
Фото: Основательница сети детских садов и центров «Космо Кидс» Елена Мингова.
С какого возраста можно оставлять ребёнка одного дома
Юридически во многих регионах это разрешено с 14 лет. Но психологически всё индивидуально, объясняет Елена Мингова. Важно наблюдать за поведением ребёнка: умеет ли он занять себя без паники, знает ли номера родителей, справляется ли с базовыми делами — разогреть еду, закрыть дверь. Обычно такая готовность появляется к 10–12 годам, но у некоторых детей — к 8, у других — к 15.
Важно не торопить ребёнка, а плавно подготавливать. Начните с коротких выходов в магазин, когда ребёнок занят, и смотрите на его реакцию. Страх, слёзы, постоянные звонки — сигнал подождать, — советует Елена Мингова.
На сколько времени можно оставлять в первый раз и как увеличивать
Первый раз — 15–20 минут. Если всё прошло спокойно, через пару дней можно попробовать оставить на 30–40 минут. Елена Мингова не рекомендует ускорять темп. Увеличивать время стоит на 10–15 минут за раз, но не каждый день, а по ощущениям. Оптимально оставлять ребёнка дома до 1 часа в первые недели, до 2–3 часов к концу месяца, если ребёнок чувствует себя уверенно.
Но даже для 14-летнего полный рабочий день дома может стать стрессом. Эксперт советует договариваться с соседями или родственниками для подстраховки.
Какие памятки дать ребёнку
Елена Мингова рекомендует прописать чёткий план действий. Во-первых, входная дверь всегда должна быть заперта, и никому нельзя открывать, даже если человек в форме. При пожаре ребёнок должен выбежать и звонить 112 или соседям. При утечке газа — не включать свет, открыть окна и позвонить родителям. Также важно показать, где лежит аптечка и что делать при порезе. И обязательно оставить список номеров: мама, папа, соседка, 112.
Стоит ли готовиться заранее и как это делать
Готовиться заранее нужно обязательно, подчёркивает эксперт. Начинать стоит за 1–2 недели до первого самостоятельного вечера. Проговаривать правила лучше в бытовом ключе, не как лекцию, а между делом. Полезно отрабатывать диалоги: «Что скажешь, если позвонят в дверь?».
Не требуйте заучивания — дети лучше запоминают в игре или вопросах, например: "А что бы ты сделал, если...", — рекомендует Елена Мингова.
Вешать ли инструкцию на холодильник
Да, это лучший способ, уверена Елена Мингова. Ярким маркером стоит выделить номера родителей и 112. Ребёнок в панике забывает всё, а на видном месте он пробежит глазами и вспомнит. Рядом стоит повесить план действий для каждого чрезвычайного происшествия. Это снижает тревожность и у родителей, и у ребёнка.
Дополнительные советы от эксперта
Елена Мингова даёт несколько практических рекомендаций. Первые разы лучше оставлять ребёнка на время любимого мультфильма или занятия — так время пролетит быстрее. Позванивать стоит, но не каждые 5 минут — это нервирует. Лучше договориться об одном контрольном звонке через 20 минут.
Обязательно нужно хвалить ребёнка по возвращении, даже если он просто сидел на месте. Эксперт советует отмечать успехи: «Ты сам закрыл дверь — молодец!». Не стоит оставлять ребёнка одного, если он болеет, у него плохое настроение или вы только что поссорились. Эмоциональный фон сильно влияет на принятие решений.
Читайте также: