Форум
Куда пойти
Блоги
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
- Кулинарный словарь
Авторская колонка Анны Беловой о кулинарии: советы, хитрости, удивительные рецепты! - Праздничный стол
Чем порадовать семью и удивить гостей?
материнские новости:
- 12.10.2024Наличных денег не носит каждый третий
- 12.10.2024Порог бедности - 43 тысячи рублей
- 07.10.2024Чашка кофе — завтрак каждой седьмой женщины
- 02.10.2024Большинству детей не нравится школьная форма
- 02.10.2024Обязательная консультация психолога перед разводом
- 02.10.2024За сокращение срока обучения в школе 30% россиян
Кому нужна гипоаллергенная диета и в чем она заключается
Среди самых распространенных пищевых аллергенов: орехи, особенно арахис, яйца, молочные продукты, рыба и морепродукты, соевый белок, мучные продукты
Манго – популярная экзотика
Экзотическими продуктами в наше время сложно кого-то удивить. А многие из них со временем превращаются в экзотическую классику. Яркий пример такого перевоплощения - манго
Растительные масла и орехи в здоровом рационе
Жиры и масла у большинства не ассоциируются со здоровым питанием. Но жиры бывают разные - полезные и не очень. И в этом стоит разобраться.
Опасные и вкусные продукты для новогоднего стола
Праздник состоит не только из застолья, но все же, по традиции, обильно накрытый стол – важная его часть. Как приготовить угощение без ущерба для здоровья, рассказывает эксперт
Суперфуды по-русски: иммунитет под защитой
Не существует утвержденного ВОЗ списка суперфудов или каких-либо научных опытов и клинических испытаний, подтверждающих причастность того или иного продукта к такой категории. Поэтому и их перечень в разных источниках отличается
Какое варенье полезно?
Можно использовать не совсем типичные продукты - шишки, грецкие орехи, лепестки роз
Питание по сезону. Овощи и зелень в ноябре
Морковь, свекла, брюква, турнепс, репа, разные сорта капусты, хрен, корень сельдерея, редька, чеснок и картофель очень полезны и являются пребиотиками
Горячие и ароматные напитки, которые защитят от простуды
Отличным подспорьем для иммунитета и поднятия настроения является зеленый чай со свежей облепихой или клюквой
Польза ферментированных продуктов и витамина C
От того, что лежит у нас на тарелке, зависит наш иммунитет. И микроорганизмы, которые живут в кишечнике, активно помогают нашему организму в процессе пищеварения и в формировании иммунного ответа
В каких продуктах Омега-3 больше всего?
Омега-3 относится к группе полиненасыщенных жирных кислот (ПНЖК). Они не вырабатываются у нас в организме, поэтому являются незаменимым компонентом питания. В каких продуктах полиненасыщенных жирных кислот больше всего?
Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь с врачом!
©1999-2024, «Материнство». Все права защищены.
Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов статей.
Перепечатка в интернете разрешена при наличии в первом абзаце статьи прямой активной ссылки на портал Материнство.ру, открытой для поисковых систем. Ссылка должна быть размещена в случае как полного, так и частичного копирования материалов. Перепечатка материалов сайта в печатных изданиях (книгах, прессе) возможна только с письменного разрешения Редакции.