Подготовка к беременности, планирование пола ребенка, зачатие, лечение бесплодия, ЭКО Календарь беременности по неделям. Здоровье, питание, образ жизни будущей мамы Роды, рейтинг роддомов, обезболивание, кесарево сечение, муж на родах Календарь развития ребенка от рождения до года. Здоровье младенца, детское приданое Воспитание, здоровье и развитие ребенка от 1 до 3 лет Воспитание, здоровье и развитие ребенка от 3 до 7 лет. Детский сад Здоровье школьника, обучение и развитие, все школьные вопросы Грудное вскармливание, детское питание, кулинарные рецепты для семьи Второй ребенок. Братья и сестры. Многодетная семья. Близнецы Семейные отношения, здоровье женщины, мода, интимная жизнь. Самомамы, приемные дети, особые дети. Домашнее хозяйство Семейный досуг, отпуск, семейные праздники, рукоделие Библиотека - книги для детей и родителей

рубрики
реклама
публикации

Как поститься? Полезно ли есть сухари?

19.03.2024
Просмотров 41

Наступил Великий пост, и перед многими встал вопрос: чем бы перекусить? Можно ли позволить себе употреблять в пищу сухари?

Пять полезных блюд из моркови

27.02.2024
Просмотров 704

Морковь - это не только вкусный овощ, который мы часто добавляем в различные блюда для улучшения вкуса и аромата, но и ценный источник питательных веществ.

Пять полезных овощных супов

31.01.2024
Просмотров 971

Овощные супы не только являются невероятно вкусным блюдом, но и богаты витаминами, минералами и питательными веществами, необходимыми для поддержания здоровья.

Пять рецептов супа из курицы

15.01.2024
Просмотров 817

Курица – универсальный и дешевый источник животного белка. Кроме того, куриный бульон способен облегчить состояние и ускорить выздоровление при ОРВИ и других заболеваниях. Между тем, помимо обычного бульона, существуют и другие варианты супов из курицы. Познакомимся с пятью рецептами куриных супов.

Правило здоровой тарелки: зачем нужен гарнир

20.11.2023
Просмотров 868

В современной диетологии на гарниры обращают самое пристальное внимание. Именно они формируют основу тарелки здорового питания и являются важным компонентом ЗОЖ, помогая, в том числе удерживаться от переедания

Правила питания для женщин в период менопаузы

10.11.2023
Просмотров 1296

Вам за 40, вы просыпаетесь ночью в поту, а менструации нерегулярны, сопровождаются обильными кровотечениями или наоборот, скудными? Скорее всего близитесь к менопаузе.

Осеннее меню на основе средиземноморской диеты

03.11.2023
Просмотров 1222

Какие продукты можно включить в свое меню, чтобы не полнеть, но и не мучиться постоянным чувством голода?

Что приготовить из тыквы?

30.10.2023
Просмотров 891

Тыква – питательный и красивый овощ, который можно использовать не только в качестве дополнения к пшенной каше. Вот пять примеров блюд, которые можно приготовить из тыквы.

Какие продукты могут улучшить сон

15.10.2023
Просмотров 1752

Специалисты рекомендуют ужинать за 2-3 часа до сна, чтобы пища усвоилась и не было дискомфорта в животе. Шоколад, чай и все продукты, содержащие кофеин, не рекомендуется употреблять во второй половине дня

Сезонные ягоды и фрукты: кому нельзя есть и почему

21.08.2023
Просмотров 1641

Свежие овощи, фрукты и ягоды – то, за что мы любим лето и начало осени. Эти продукты богаты витаминами и другими полезными веществами, например, антиоксидантами, а также содержат много клетчатки, которой большинство из нас потребляют недостаточно.


  • Праздничное меню вкусно и недорого
    просмотров: 445588
  • Экономное меню на 10 дней
    просмотров: 163047
  • Праздничный стол на 1000 рублей
    просмотров: 145525
  • Экономные вторые блюда и ужины
    просмотров: 137527
  • 10 блюд на Новый год: недорогой праздничный стол-трансформер
    просмотров: 113137