Форум
Куда пойти
Блоги
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
- Кулинарный словарь
Авторская колонка Анны Беловой о кулинарии: советы, хитрости, удивительные рецепты! - Праздничный стол
Чем порадовать семью и удивить гостей?
материнские новости:
- 12.10.2024Наличных денег не носит каждый третий
- 12.10.2024Порог бедности - 43 тысячи рублей
- 07.10.2024Чашка кофе — завтрак каждой седьмой женщины
- 02.10.2024Большинству детей не нравится школьная форма
- 02.10.2024Обязательная консультация психолога перед разводом
- 02.10.2024За сокращение срока обучения в школе 30% россиян
Шампиньоны: много пользы, мало калорий
Вы знали, что в переводе с французского «шампиньон», собственно и означает «гриб»? Видимо, не зря этот род пластинчатых представителей природного царства уже несколько веков так популярен во всем мире.
Авокадо vs тыквенные семечки – что полезнее?
Авокадо и тыквенные семечки… Заморский плод не так давно вошел в наш рацион, а вот привычные всем семечки, в том числе тыквенные, считаются бюджетной заменой экзотическому фрукту. Чей же состав богаче?
Сколько яиц можно съесть?
О том, как лучше и правильнее приготовить яйца, сколько можно съесть их без вреда для здоровья
Болгарский перец – для бодрости и иммунитета
По биологическим характеристикам перец является ягодой, однако в мировой гастрономии его используют как овощ – для салатов, закусок, гарниров
Больше вкуса, меньше соли: что нужно знать о соли, чтобы использовать ее с умом?
Чрезмерное употребление соли повышает кровяное давление, повышая риск развития инсульта, инфаркта и других сердечно-сосудистых заболеваний. Для профилактики ВОЗ рекомендует ограничить количество потребляемой соли до 5 г в сутки
Меньше углеводов – больше жиров! Полное руководство по кето/LCHF с рецептами
Теоретический и практический гид по системе питания кето/LCHF. Стройная фигура, отличное самочувствие, здоровые волосы и кожа — без стресса, подсчета калорий и отказа от любимых блюд.
Семь причин приготовить брокколи
Брокколи – разновидность капусты родом с берегов Средиземноморья. Ее название итальянского происхождения, и в переводе означает – ветка, молодой побег.
Как закрепить положительные пищевые привычки и прийти к сбалансированному питанию
Правильное питание – это полезная привычка и конкретные действия, которые выполняются регулярно и практически бессознательно. Чтобы ее закрепить, необходимо желание и время. С вредными привычками, к сожалению, наоборот
Что есть зимой: 5 полезных сезонных продуктов, которые богаты витаминами
Для того, чтобы наш организм работал как часы, а здоровье было в порядке, нам необходимы витамины. Часть из них синтезируется в организме, а часть должна поступать с пищей
Полезно ли растительное молоко?
Растительное молоко – миндальное, гречневое, овсяное, кокосовое и другие – в последние годы набирает популярность. Кому и в каких случаях оно полезно, рассказывает эксперт
Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь с врачом!
©1999-2024, «Материнство». Все права защищены.
Мнение редакции может не совпадать с мнением авторов статей.
Перепечатка в интернете разрешена при наличии в первом абзаце статьи прямой активной ссылки на портал Материнство.ру, открытой для поисковых систем. Ссылка должна быть размещена в случае как полного, так и частичного копирования материалов. Перепечатка материалов сайта в печатных изданиях (книгах, прессе) возможна только с письменного разрешения Редакции.