Что не так с "детским шампанским": почему его можно далеко не всем детям

"Детское шампанское" на праздничном столе кажется безобидным шипучим удовольствием, но главный педиатр Москвы Исмаил Османов в беседе с РИА Новости предостерегает: этот напиток строго противопоказан малышам до 3 лет и нежелателен даже для старших детей.​

Почему "детское шампанское" — скрытая угроза

В состав входят вода или сок, но за ними прячется избыток сахара, ароматизаторы, красители, регуляторы кислотности вроде лимонной кислоты, консерванты (бензоат натрия, сорбат калия) и углекислый газ. У детей до 3 лет ферментативная система ещё незрелая, что повышает риск аллергии и перегрузки органов.

Высокий сахар нарушает углеводный обмен, нагружает поджелудочную железу, провоцирует избыточный вес и кариес. Газ вызывает вздутие и дискомфорт в желудке, кислота разрушает зубную эмаль, а консерванты — дополнительную нагрузку на печень и почки.​

Османов подчёркивает: вред растёт с регулярностью и объёмом. Даже разовый бокал на Новый год может спровоцировать аллергию или расстройство пищеварения у чувствительных малышей.

Психологический подвох

Отдельного внимания заслуживает то, как напиток имитирует взрослый алкоголь: пена, шипение, праздничный ритуал. Это формирует у ребёнка ассоциацию "праздник = шампанское", закладывая нездоровые привычки. Родителям стоит задуматься: хотим ли мы, чтобы первый тост ассоциировался с копией алкоголя?​

Здоровые альтернативы для семейного стола

Вместо синтетики выбирайте натуральное — компоты и морсы из свежих или замороженных ягод (клубника, малина, смородина), разбавленные водой натуральные соки или смузи. Эти напитки не только безопасны, но и полезны: витамины укрепляют иммунитет перед зимой, а дети с радостью помогут готовить.

Простой рецепт морса: Разомните 200 г замороженной клюквы, залейте 1 л воды, добавьте мёд по вкусу, процедите. Разлейте по бокалам с дольками апельсина — ярко, вкусно и без вреда.​

Такие замены превращают праздничный стол в урок здорового питания, где радость приходит от натуральных вкусов, а не от химии. Родители, балуйте детей настоящим — их здоровье скажет спасибо.