Популярный напиток в жару может отправить в реанимацию: что говорят врачи
- 21:00 15 июля
- Дарья Николаева
Холодное пиво или бокал вина в зной кажутся идеальным способом освежиться. Однако наркологи бьют тревогу: такое «охлаждение» может привести к реанимации. Врач Андрей Тюрин объяснил, почему это не просто вредно, а смертельно опасно.
Двойной удар по организму
В жару организм и так работает на пределе. Алкоголь наносит «двойной удар» по всем системам. Главная опасность не в том, что напиток холодный, а в том, что спирт внутри него делает с телом.
Этанол нарушает терморегуляцию — способность организма поддерживать нормальную температуру. В норме, когда мы перегреваемся, мозг запускает механизмы охлаждения: расширяются сосуды, усиливается потоотделение. Алкоголь блокирует этот процесс — мозг перестаёт адекватно оценивать температуру тела. Человек может не заметить перегрева и получить тепловой удар.
Жажда, которая убивает
Ещё один коварный эффект — обезвоживание. Спиртное подавляет выработку вазопрессина — гормона, который задерживает воду в организме. В результате почки начинают ускоренно выводить жидкость. Вместо того чтобы восполнить потери, вы теряете ещё больше воды.
«Холодное пиво или вино не помогут утолить жажду, — предупреждает Тюрин. — Сочетание высокой температуры и этилового спирта запросто может отправить любителей такого способа охлаждения в реанимацию».
Почему пиво — не «спасатель»
Пиво — один из самых коварных напитков в жару. У него выраженный мочегонный эффект, оно вымывает электролиты и создаёт иллюзию прохлады, которая быстро сменяется духотой и слабостью. А если закусывать солёным — отеки и нагрузка на сердце гарантированы.
Как спастись
Лучший способ утолить жажду — чистая негазированная или столовая минеральная вода. Она восполняет потерю жидкости и солей. Если всё же хочется чего-то другого, допустим несладкий чай или морс. А алкоголь в зной — это опасная иллюзия, которая может стоить здоровья.
Ранее мы писали, почему головная боль может возникнуть из-за проблем с животом. Также узнали, какие продукты задерживают жидкость в организме.