В Минздраве бьют тревогу: тысячи школьников "погибают" от одной болезни
- 12 июня 09:30
- Дарья Николаева
В России 480 тысяч школьников страдают ожирением, а заболеваемость за последние годы выросла в 1,6 раза.
Эти данные озвучил министр здравоохранения Михаил Мурашко на пленарном заседании Госдумы. Проблема ожирения среди детей становится всё более острой и требует комплексного подхода, ведь речь идёт не только о питании, но и о стиле жизни, мотивации к спорту и психическом здоровье.
Почему растёт число детей с ожирением?
| Причины роста ожирения | Пояснения и примеры |
|---|---|
| Неправильное питание | Частое употребление фастфуда, сладких напитков, перекусов на бегу12 |
| Отсутствие интереса к физкультуре и спорту | Малоактивный досуг, низкая вовлечённость в секции |
| Малоподвижный образ жизни | Много времени за гаджетами, уроками, мало прогулок |
Пример:
Пятиклассник Илья после школы предпочитает играть в компьютерные игры, а не гулять во дворе. Его рацион — булочки, газировка и чипсы. За год он набрал лишний вес и стал уставать даже после короткой пробежки.
Сопутствующие проблемы со здоровьем
Ожирение — лишь часть общего ухудшения здоровья школьников. По данным Минздрава, среди современных детей также распространены:
| Проблема | Описание и частота |
|---|---|
| Проблемы с осанкой | Сколиоз и другие нарушения позвоночника |
| Заболевания глаз | Близорукость, усталость глаз |
| Болезни желудочно-кишечного тракта | Часто встречаются у детей |
Рост психических расстройств: новая тревога
За последние пять лет количество психических расстройств среди школьников выросло на 18%.
Причины:
-
Высокая учебная нагрузка
-
Снижение мотивации к спорту
-
Стресс и усталость из-за перегруженного графика
Пример:
Семиклассница Марина жалуется на тревожность и бессонницу: у неё по 6-7 уроков в день, дополнительные занятия, а на спорт и прогулки времени почти не остаётся.
Таблица: основные проблемы здоровья школьников
| Проблема | Доля/Рост | Причины | Последствия |
|---|---|---|---|
| Ожирение | 480 тыс., +60% | Питание, малоподвижность, отсутствие спорта | Хронические болезни, утомляемость |
| Сколиоз и нарушения осанки | Часто | Много сидят, тяжёлые рюкзаки, мало физнагрузок | Боли, деформация позвоночника |
| Заболевания глаз | Распространены | Гаджеты, плохое освещение, много чтения | Снижение зрения |
| Болезни ЖКТ | Часто | Нерегулярное, некачественное питание | Боли, снижение аппетита |
| Психические расстройства | +18% за 5 лет | Учебная нагрузка, стресс, мало спорта | Тревожность, утомляемость |
Как можно изменить ситуацию?
-
Развивать интерес к физкультуре и спорту: Вводить игровые и командные виды спорта, поддерживать школьные секции.
-
Улучшать школьное питание: Вводить сбалансированные меню, ограничивать продажу вредных продуктов.
-
Снижать учебную нагрузку: Пересматривать расписание, давать больше времени на отдых и прогулки.
-
Проводить профилактику и просвещение: Организовывать лекции, встречи с врачами, дни здоровья.
Заключение
Проблема ожирения и сопутствующих заболеваний у школьников — это не только вопрос еды, но и образа жизни, психического комфорта и организации школьной среды. Решение требует совместных усилий родителей, школы и государства.
Здоровый ребёнок — это активный, счастливый и успешный ученик. Забота о здоровье детей сегодня — инвестиция в будущее России.
Если вы интересуетесь эффективностью школьного питания и созданием здоровых рационов, обратите внимание на новые программы в российских школах, которые ориентированы на профилактику ожирения и формирование правильных пищевых привычек.